兒童濕疹可通過保濕護理、外用藥物、冷敷止癢、避免搔抓、調整飲食等方式緩解瘙癢。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原刺激、遺傳因素、環(huán)境干燥、免疫異常等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患兒皮膚屏障功能受損，需每日多次涂抹無刺激的保濕霜，如含神經酰胺或凡士林的潤膚乳。洗澡水溫控制在37攝氏度以下，時間不超過10分鐘，洗后3分鐘內涂抹保濕劑。家長需選擇無香料、無酒精的兒童專用護膚品，避免使用堿性肥皂。

2、外用藥物

中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏，每日1-2次薄涂于患處。非激素類藥膏如他克莫司軟膏也可用于面部等敏感部位。家長需嚴格按療程使用，避免長期連續(xù)應用強效激素。

3、冷敷止癢

用4-6層紗布浸透冷水后擰至半干，敷于瘙癢部位5-10分鐘，每日可重復多次。冷敷能收縮血管緩解炎癥反應，降低皮膚溫度減輕癢感。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。夜間瘙癢明顯時可配合穿戴純棉手套。

4、避免搔抓

剪短患兒指甲并磨平邊緣，夜間可穿長袖純棉睡衣。瘙癢發(fā)作時可用拍打代替抓撓，或轉移患兒注意力。反復搔抓會導致皮膚破損感染，形成越抓越癢的惡性循環(huán)。家長需密切觀察患兒抓撓行為并及時干預。

5、調整飲食

部分患兒濕疹與食物過敏相關，常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、花生等。家長可記錄飲食日記，發(fā)現可疑過敏原后咨詢醫(yī)生進行排查。哺乳期母親也需注意飲食，避免攝入可能致敏的食物通過乳汁影響嬰兒。

濕疹患兒應穿著寬松純棉衣物，室內保持濕度在50%-60%，避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等潛在過敏原。洗澡后輕輕拍干皮膚而非用力擦拭，瘙癢嚴重時可遵醫(yī)囑口服抗組胺藥物如氯雷他定糖漿。若出現皮膚滲液、結痂或發(fā)熱等感染跡象，需及時就醫(yī)處理。日常護理需長期堅持，多數患兒隨年齡增長癥狀會逐漸改善。