動(dòng)脈硬化可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。動(dòng)脈硬化可能與高脂血癥、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀。

1、生活方式調(diào)整

減少高脂肪高膽固醇食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于降低血脂水平。每日進(jìn)行快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上可改善血管彈性。吸煙者需戒煙，酒精攝入應(yīng)限制在每日25克以內(nèi)。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對(duì)延緩動(dòng)脈硬化進(jìn)展有幫助。

2、降脂藥物治療

阿托伐他汀鈣片可抑制膽固醇合成，適用于原發(fā)性高膽固醇血癥。非諾貝特膠囊能降低甘油三酯水平，適合混合型高脂血癥患者。依折麥布片通過(guò)抑制腸道膽固醇吸收發(fā)揮作用，常與他汀類藥物聯(lián)用。使用降脂藥物期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

3、抗血小板治療

阿司匹林腸溶片通過(guò)抑制血小板聚集預(yù)防血栓形成，適用于冠心病患者。硫酸氫氯吡格雷片可阻斷血小板活化通路，常用于支架術(shù)后治療。雙嘧達(dá)莫片具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用，可改善心肌供血?？寡“逅幬镄柙卺t(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律服用。

4、血管擴(kuò)張治療

單硝酸異山梨酯緩釋片能松弛血管平滑肌，緩解心絞痛癥狀。尼莫地平片選擇性擴(kuò)張腦血管，改善腦動(dòng)脈硬化引起的頭暈。鹽酸法舒地爾注射液用于急性缺血性腦血管疾病，需靜脈給藥。血管擴(kuò)張藥物可能引起體位性低血壓等不良反應(yīng)。

5、血運(yùn)重建手術(shù)

冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)適用于多支血管病變患者，采用自體血管搭建血流通道。經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療通過(guò)球囊擴(kuò)張和支架植入解除血管狹窄，創(chuàng)傷較小。頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)可清除粥樣斑塊，預(yù)防腦梗死發(fā)生。手術(shù)治療后仍需配合藥物治療和生活方式干預(yù)。

動(dòng)脈硬化患者日常應(yīng)注意低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，食用油控制在25-30克。適量食用深海魚類可補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸，每周2-3次為宜。堅(jiān)持監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)，將血壓維持在140/90毫米汞柱以下。避免久坐不動(dòng)，每坐1小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)5-10分鐘。定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等檢查評(píng)估病情進(jìn)展，出現(xiàn)胸痛加重等不適及時(shí)就醫(yī)。