老人牙齒掉光可通過活動義齒、固定義齒、種植牙、飲食調(diào)整、口腔護理等方式改善。牙齒缺失通常由牙周病、齲齒、骨質(zhì)疏松、外傷、衰老等因素引起。

1、活動義齒

活動義齒可自行摘戴，適合多數(shù)全口無牙老人。采用樹脂或金屬基托支撐人工牙，需每日清潔避免食物殘渣堆積。初期佩戴可能出現(xiàn)異物感，1-2周后可逐漸適應(yīng)。建議每3-5年更換，防止基托變形影響咀嚼功能。

2、固定義齒

固定義齒通過烤瓷橋或全瓷橋修復，需磨削鄰牙作為支撐。適合牙槽骨條件較好且留存健康鄰牙的老人。具有穩(wěn)定性強、咀嚼效率高的特點，但清潔需使用牙線輔助。單顆修復體使用壽命約8-15年。

3、種植牙

種植牙將鈦合金牙根植入頜骨，再安裝牙冠，最接近天然牙功能。要求患者骨量充足且無嚴重系統(tǒng)性疾病。手術(shù)分兩階段進行，全程需3-6個月。維護得當可使用20年以上，需定期專業(yè)清潔防止種植體周圍炎。

4、飲食調(diào)整

選擇軟爛易嚼食物如蒸蛋、豆腐、燕麥粥等，避免堅硬黏性食物。將蔬果榨汁或做成泥狀，肉類剁碎烹飪。每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可補充鈣片和維生素D促進骨骼健康。少量多餐減輕胃腸負擔。

5、口腔護理

即使無牙也需每日清潔牙齦和舌面，使用軟毛牙刷或紗布蘸鹽水擦拭。佩戴義齒者需飯后取出沖洗，睡前用假牙清潔片浸泡。每半年進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)牙槽骨吸收或黏膜病變。戒煙限酒延緩口腔組織退化。

建議老人定期進行口腔功能鍛煉，如鼓腮、叩齒等動作刺激唾液分泌。選擇含氟牙膏護理殘留牙根，使用沖牙器清潔義齒縫隙。注意補充維生素B族預(yù)防口角炎，出現(xiàn)黏膜潰瘍應(yīng)及時就醫(yī)。家屬應(yīng)協(xié)助監(jiān)督日?？谇恍l(wèi)生，外出就餐時隨身攜帶義齒收納盒。長期臥床者需加強口腔濕潤護理，預(yù)防真菌感染。