淺表性胃炎通?？梢愿危ㄟ^規(guī)范治療和生活方式調(diào)整可有效控制癥狀并促進(jìn)黏膜修復(fù)。

淺表性胃炎是胃黏膜淺層炎癥，多數(shù)由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥或不良飲食習(xí)慣引起。根除幽門螺桿菌是治療關(guān)鍵，常用四聯(lián)療法包括質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑和兩種抗生素。黏膜修復(fù)需結(jié)合抑酸藥物和胃黏膜保護(hù)劑，療程通常為4-8周。癥狀緩解后仍需持續(xù)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣刺激食物和酒精。定期胃鏡復(fù)查有助于評(píng)估黏膜愈合情況，復(fù)發(fā)概率與病因清除程度相關(guān)。

少數(shù)合并胃黏膜萎縮或腸化生的患者可能需延長治療周期，這類病變屬于癌前狀態(tài)但非癌前病變。合并自身免疫性胃炎者需補(bǔ)充維生素B12，其根治難度相對(duì)較大。長期未規(guī)范治療可能發(fā)展為慢性萎縮性胃炎，此時(shí)根治可能性降低。特殊類型胃炎如嗜酸性胃炎需針對(duì)過敏原治療，根治標(biāo)準(zhǔn)與普通類型不同。

根治后應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日進(jìn)食5-6次小份量餐食，烹調(diào)以蒸煮為主?？蛇m量食用猴頭菇、秋葵等富含多糖的食物幫助胃黏膜修復(fù)，避免空腹飲用咖啡和濃茶。建議進(jìn)行每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)改善胃腸蠕動(dòng)功能，戒煙并保持情緒穩(wěn)定。若出現(xiàn)上腹隱痛、早飽感應(yīng)及時(shí)復(fù)查胃鏡，幽門螺桿菌感染者需對(duì)家庭成員進(jìn)行同步篩查以防交叉感染。