眼皮長小肉?？赡苁遣€腺炎、瞼板腺囊腫或汗管瘤等疾病引起，通常與細(xì)菌感染、油脂分泌異?；蚱つw代謝問題有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、藥物或手術(shù)等方式治療。

1、瞼腺炎

瞼腺炎俗稱麥粒腫，多由金黃色葡萄球菌感染引起。表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫熱痛的小硬結(jié)，可能伴隨膿液積聚。早期可用妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏控制感染，若形成膿腫需切開引流。

2、瞼板腺囊腫

瞼板腺囊腫又稱霰粒腫，因瞼板腺開口阻塞導(dǎo)致油脂積聚形成無痛性腫塊。初期可熱敷促進(jìn)吸收，反復(fù)發(fā)作時可注射醋酸潑尼松龍混懸液或手術(shù)刮除。

3、汗管瘤

汗管瘤是汗腺導(dǎo)管增生形成的良性腫瘤，表現(xiàn)為膚色或淡黃色小丘疹?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，一般無須治療，影響美觀時可選擇二氧化碳激光或電灼術(shù)去除。

4、扁平疣

人乳頭瘤病毒感染可引起眼瞼部扁平疣，表現(xiàn)為米粒大小扁平丘疹?？赏庥眠溧厝楦嗷蚓SA酸乳膏，頑固性疣體可采用液氮冷凍治療。

5、皮脂腺增生

皮脂腺過度增生形成黃色柔軟小丘疹，與激素水平變化相關(guān)。通常無須處理，必要時可通過電離子或激光消除。

日常需保持眼部清潔，避免揉眼或使用刺激性化妝品。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入。若肉粒持續(xù)增大、破潰出血或影響視力，應(yīng)及時至眼科就診。注意不要自行挑破或擠壓病灶，防止感染擴(kuò)散。規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌狀態(tài)。