麻麻草一般是指蕁麻，具有祛風除濕、活血止痛、解毒消腫等功效，主要用于風濕痹痛、跌打損傷、皮膚瘙癢等癥狀。

1、祛風除濕

蕁麻含有黃酮類、有機酸等成分，能緩解風濕性關節(jié)炎引起的關節(jié)腫痛。使用時可將新鮮葉片搗碎外敷患處，或配伍羌活、獨活等中藥材煎服。對濕熱型關節(jié)紅腫熱痛效果較好，但孕婦及皮膚破損者禁用。

2、活血止痛

其莖葉中的組胺類物質能促進局部血液循環(huán)，常用于跌打損傷后的淤血腫痛。民間常用鮮品搗爛加酒調敷，或與紅花、當歸等配伍制成藥酒。需注意外敷時間不宜過長，避免刺激皮膚。

3、解毒消腫

蕁麻葉提取物對金黃色葡萄球菌等有抑制作用，可緩解蟲咬皮炎、濕疹等皮膚炎癥。可用水煎液清洗患處，或與地膚子、白鮮皮配伍使用。過敏體質者需先小范圍試用。

4、調節(jié)免疫

研究發(fā)現蕁麻多糖能增強巨噬細胞活性，改善過敏性鼻炎等癥狀。可配伍黃芪、防風等制成茶飲，但自身免疫性疾病患者慎用。

5、利尿通淋

其根莖中的咖啡酸衍生物有利尿作用，輔助治療輕度尿路感染。常與車前草、金錢草同煎，腎功能不全者應控制用量。

使用蕁麻時建議選擇正規(guī)渠道藥材，避免采摘路邊污染植株。鮮品外敷前需測試皮膚耐受性，出現灼痛應立即停用。內服需經專業(yè)中醫(yī)師辨證配伍，不可長期單獨大量使用。風濕病患者可配合艾灸足三里等穴位，日常注意關節(jié)保暖。皮膚瘙癢者應避免抓撓，穿著棉質透氣衣物。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。