很多的女性都會(huì)忙于很多事，所以相關(guān)的一些方法和問(wèn)題應(yīng)該要做好了，尤其是在患上了外陰瘙癢我們大家也更要跟著了解一下，在做好全面的方法的同時(shí)也要注意護(hù)理問(wèn)題，那么，外陰瘙癢的護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些?

外陰瘙癢如何預(yù)防保健?

(1)注意治療原發(fā)病，保持外陰清潔、干燥，不用肥皂洗得過(guò)勤。忌酒及刺激性食物。

(2)適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥，安全藥、抗組織胺藥調(diào)整情緒，減少憂慮和緊張。

(3)切忌瘙抓、摩擦、熱水燙洗。這在外陰瘙癢的預(yù)防保健中很重要。

(4)局部用止癢藥，關(guān)愛生殖健康，提高生活質(zhì)量。

1、性生活正常單純：

許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會(huì)大大減少。

2、穿棉質(zhì)通氣的褲子：

平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。

3、少吃刺激性食物：

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

4、切勿濫用抗生素：

使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。

5、切勿過(guò)度清洗陰道：

在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

6、保持心情愉快：

保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

通過(guò)對(duì)病護(hù)理方法的解說(shuō)，相信大家對(duì)這方面的認(rèn)識(shí)又加深了很多。所以大家也要先做好相應(yīng)的護(hù)理措施，在及時(shí)的選擇合理的治療方法。生活中人們需要合理的治療，平時(shí)注意清洗方法。