牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、使用非甾體抗炎藥、根管治療、拔牙等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側臉頰，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕腫脹和疼痛。適合外傷或智齒萌出引起的急性牙痛。避免直接接觸皮膚以防凍傷，間隔30分鐘重復冷敷。

2、鹽水漱口

將5克食鹽融入200毫升溫水中，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖，緩解牙齦炎或輕度感染導致的疼痛。注意漱口后無須清水二次沖洗，孕婦及高血壓患者慎用高濃度鹽水。

3、非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對乙酰氨基酚片等藥物可阻斷前列腺素合成，適用于牙髓炎或根尖周炎引發(fā)的劇痛。需餐后服用以減少胃腸刺激，連續(xù)使用不超過3天。

4、根管治療

通過清除感染牙髓、消毒根管并充填，保留嚴重齲壞或牙髓壞死的患牙。治療需2-3次就診，術后可能出現(xiàn)短暫脹痛，避免患牙咀嚼硬物1周。成功率可達90%，是保存天然牙的首選方案。

5、拔牙

針對無法保留的嚴重松動牙、阻生智齒或縱裂牙，采用局部麻醉下手術拔除。術后需咬棉球止血30分鐘，24小時內禁止漱口吸煙。復雜拔牙可能需配合抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染。

日常應選用軟毛牙刷早晚刷牙，配合牙線清理鄰面菌斑。限制每日糖分攝入在25克以下，避免碳酸飲料侵蝕牙釉質。每年進行1-2次潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒早干預。劇烈疼痛持續(xù)12小時以上或伴面部腫脹發(fā)熱時，須立即就診排除頜骨骨髓炎等嚴重感染。