三個(gè)月寶寶喉嚨有痰可通過拍背排痰、調(diào)整體位、霧化吸入、保持環(huán)境濕潤(rùn)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。喉嚨有痰可能與呼吸道感染、胃食管反流、過敏反應(yīng)、先天性喉軟骨發(fā)育不良、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。

1、拍背排痰

家長(zhǎng)可將寶寶豎抱，手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)5-10分鐘，有助于松動(dòng)痰液。注意避開脊柱區(qū)域，力度以寶寶無(wú)不適為宜。該方法適用于痰液黏稠但無(wú)呼吸困難的情況。

2、調(diào)整體位

睡眠時(shí)適當(dāng)抬高寶寶頭部15-30度，使用毛巾墊高肩頸部。清醒時(shí)可多采取豎抱姿勢(shì)，利用重力作用促進(jìn)痰液流動(dòng)。需避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥導(dǎo)致痰液積聚，同時(shí)防止俯臥位引發(fā)窒息風(fēng)險(xiǎn)。

3、霧化吸入

遵醫(yī)囑使用生理鹽水或支氣管擴(kuò)張劑進(jìn)行霧化治療，能將藥物直接送達(dá)呼吸道。霧化機(jī)選擇面罩式配件，每次吸入10-15分鐘，每日2-3次。操作時(shí)需固定好面罩避免漏氣，結(jié)束后清潔面部殘留藥液。

4、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘。干燥季節(jié)可在浴室制造蒸汽環(huán)境，抱寶寶吸入5分鐘濕潤(rùn)氣道。注意定期清洗加濕器防止霉菌滋生。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液；過敏因素需用氯雷他定糖漿。所有藥物均需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，禁止自行調(diào)整用藥方案。

日常需注意觀察寶寶呼吸頻率、痰液顏色及進(jìn)食情況，記錄異常癥狀出現(xiàn)時(shí)間。喂養(yǎng)時(shí)采取少量多次原則，喂奶后豎抱拍嗝20分鐘。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、拒食或發(fā)熱超過38.5℃，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行肺部聽診和血常規(guī)檢查。護(hù)理期間家長(zhǎng)接觸寶寶前后需規(guī)范洗手，奶瓶餐具每日消毒，減少探視以防交叉感染。