小孩子感冒可以適量吃小米粥、蒸蘋(píng)果、白蘿卜湯、百合銀耳羹、南瓜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、小兒感冒退熱糖漿、小兒清熱止咳口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能夠?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/1tdtybk80pqsjfw.html" target="_blank">感冒期間的小孩子提供能量支持。小米粥性質(zhì)溫和，不會(huì)刺激胃腸黏膜，適合感冒期間食欲不振的小孩子食用。感冒期間胃腸功能較弱，小米粥可以作為主食替代品。

2、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有豐富的果膠和維生素C，經(jīng)過(guò)蒸煮后更容易消化吸收。蒸蘋(píng)果具有潤(rùn)肺止咳的功效，能夠緩解感冒引起的咳嗽癥狀。蒸蘋(píng)果味道酸甜可口，能夠刺激小孩子的食欲，適合感冒期間食用。

3、白蘿卜湯

白蘿卜湯具有清熱化痰的作用，能夠幫助緩解感冒引起的痰多癥狀。白蘿卜含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力。白蘿卜湯味道清淡，不會(huì)加重感冒期間的胃腸負(fù)擔(dān)。

4、百合銀耳羹

百合銀耳羹具有潤(rùn)肺止咳的功效，能夠緩解感冒引起的干咳癥狀。銀耳富含多糖類(lèi)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。百合銀耳羹口感滑潤(rùn)，適合感冒期間咽喉不適的小孩子食用。

5、南瓜泥

南瓜泥富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于維持呼吸道黏膜健康。南瓜泥質(zhì)地柔軟，易于吞咽消化，適合感冒期間的小孩子食用。南瓜泥味道甘甜，能夠刺激食欲，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒

小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。該藥物為復(fù)方制劑，含有對(duì)乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏等成分。家長(zhǎng)需注意該藥物可能引起嗜睡等不良反應(yīng)。

2、小兒豉翹清熱顆粒

小兒豉翹清熱顆粒具有疏風(fēng)解表、清熱導(dǎo)滯的功效，適用于小兒風(fēng)熱感冒挾滯證，癥見(jiàn)發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛、脘腹脹滿、便秘等。該藥物為中成藥，主要成分包括連翹、淡豆豉、薄荷等。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用，避免過(guò)量服用。

3、小兒肺熱咳喘口服液

小兒肺熱咳喘口服液具有清熱解毒、宣肺化痰的功效，適用于小兒風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、痰黃等癥狀。該藥物主要成分包括麻黃、苦杏仁、石膏、甘草等。家長(zhǎng)需注意觀察小孩子服藥后的反應(yīng)，如出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4、小兒感冒退熱糖漿

小兒感冒退熱糖漿具有清熱解毒、疏風(fēng)解表的功效，適用于小兒風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。該藥物主要成分包括大青葉、板藍(lán)根、連翹等。家長(zhǎng)需按照說(shuō)明書(shū)或醫(yī)囑給小孩子服用，避免與其他退熱藥物同時(shí)使用。

5、小兒清熱止咳口服液

小兒清熱止咳口服液具有清熱宣肺、止咳平喘的功效，適用于小兒外感風(fēng)熱引起的咳嗽、痰黃稠、咽喉腫痛等癥狀。該藥物主要成分包括麻黃、苦杏仁、石膏、甘草等。家長(zhǎng)需注意該藥物可能引起輕微胃腸道反應(yīng)，建議飯后服用。

小孩子感冒期間，家長(zhǎng)應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，維持適宜的溫濕度。飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主，少量多餐，避免油膩、辛辣、生冷食物。保證充足的休息和睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充水分。密切觀察小孩子的體溫變化和精神狀態(tài)，如出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、精神萎靡等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。感冒恢復(fù)期可適當(dāng)增加富含維生素C的水果和蔬菜，幫助增強(qiáng)免疫力。家長(zhǎng)應(yīng)按照醫(yī)囑給小孩子服藥，不要自行增減藥量或更換藥物。