脫發(fā)建議就診皮膚科或內(nèi)分泌科。脫發(fā)可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等因素有關(guān)。

1、皮膚科

皮膚科是脫發(fā)患者最常見的就診科室。頭皮疾病如脂溢性皮炎、毛囊炎、銀屑病等可直接導(dǎo)致脫發(fā)。真菌感染引起的頭癬也會(huì)造成局部脫發(fā)。皮膚科醫(yī)生可通過頭皮鏡檢查、真菌培養(yǎng)等手段明確病因，并開具抗真菌藥膏如聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑洗劑等局部治療藥物。對(duì)于雄激素性脫發(fā)，皮膚科可能建議使用米諾地爾酊等外用藥物。

2、內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌紊亂是導(dǎo)致脫發(fā)的重要原因。甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病常伴隨脫發(fā)癥狀。內(nèi)分泌科醫(yī)生會(huì)安排激素水平檢測，如甲狀腺功能五項(xiàng)、性激素六項(xiàng)等檢查。確診后可能開具左甲狀腺素鈉片、螺內(nèi)酯片等調(diào)節(jié)激素的藥物。產(chǎn)后脫發(fā)、更年期脫發(fā)也多與內(nèi)分泌變化有關(guān)。

3、營養(yǎng)科

長期節(jié)食減肥、偏食導(dǎo)致的營養(yǎng)不良可能引發(fā)脫發(fā)。營養(yǎng)科醫(yī)生會(huì)評(píng)估患者的膳食結(jié)構(gòu)，檢測血清鐵蛋白、維生素D等營養(yǎng)指標(biāo)。缺鐵性貧血患者需要補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。蛋白質(zhì)攝入不足者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

4、精神心理科

長期精神緊張、焦慮抑郁等心理因素可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響毛囊周期。斑禿就常與精神應(yīng)激相關(guān)。精神心理科醫(yī)生會(huì)評(píng)估患者心理狀態(tài)，必要時(shí)開具帕羅西汀片等抗焦慮藥物。認(rèn)知行為療法、正念減壓等心理干預(yù)也能改善應(yīng)激性脫發(fā)。

5、中醫(yī)科

中醫(yī)將脫發(fā)分為肝腎不足、氣血兩虛等證型。中醫(yī)科醫(yī)生可能開具養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丸等中成藥，配合針灸、梅花針等外治療法。何首烏、黑芝麻等藥食同源材料也常用于脫發(fā)的輔助調(diào)理。

脫發(fā)患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度精神緊張。洗頭頻率以2-3天一次為宜，水溫不宜過高，避免用力抓撓頭皮。飲食上保證充足蛋白質(zhì)和微量元素?cái)z入，可適當(dāng)食用黑豆、核桃、海帶等富含必需營養(yǎng)素的食物。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少吹風(fēng)機(jī)高溫刺激。若脫發(fā)量每日超過100根或持續(xù)超過3個(gè)月，建議盡早就醫(yī)明確病因。產(chǎn)后脫發(fā)一般會(huì)在6-12個(gè)月內(nèi)自行恢復(fù)，無須過度焦慮。