子宮內(nèi)膜不均勻可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生、子宮肌瘤等原因引起，可通過(guò)激素治療、抗感染治療、宮腔鏡手術(shù)、刮宮術(shù)、藥物調(diào)理等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致雌激素與孕激素比例失衡，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)量異常。伴隨乳房脹痛或情緒波動(dòng)時(shí)，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。日常需保持規(guī)律作息并減少高脂飲食。

2、子宮內(nèi)膜炎

細(xì)菌上行感染引發(fā)的子宮內(nèi)膜炎癥，常見(jiàn)下腹墜痛伴發(fā)熱或異常分泌物。確診后需用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。急性期建議臥床休息并避免性生活。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素過(guò)度刺激形成的贅生物，可能引起經(jīng)期延長(zhǎng)或點(diǎn)滴出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。定期超聲監(jiān)測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。

4、子宮內(nèi)膜增生

無(wú)排卵性周期導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜過(guò)度增厚，存在癌變風(fēng)險(xiǎn)。診斷性刮宮可明確病理類(lèi)型，單純型增生可用醋酸甲羥孕酮片逆轉(zhuǎn)，復(fù)雜型需考慮子宮切除術(shù)。肥胖患者需控制體重以降低雌激素水平。

5、子宮肌瘤

肌層良性腫瘤壓迫內(nèi)膜導(dǎo)致形態(tài)異常，常見(jiàn)經(jīng)量增多及貧血癥狀。米非司酮片可縮小肌瘤體積，嚴(yán)重者需行子宮肌瘤剔除術(shù)。日常應(yīng)限制豆制品攝入以避免植物雌激素刺激。

出現(xiàn)子宮內(nèi)膜不均勻需定期復(fù)查超聲，監(jiān)測(cè)內(nèi)膜變化。日常避免熬夜及生冷飲食，經(jīng)期注意保暖。若伴隨嚴(yán)重出血或持續(xù)腹痛，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行宮腔鏡檢查。藥物治療期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑調(diào)整用藥方案，禁止自行停用激素類(lèi)藥物。合并貧血患者可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。