身上有螨蟲很癢可通過保持清潔、使用除螨產(chǎn)品、藥物治療、紫外線照射、就醫(yī)處理等方式緩解。螨蟲叮咬通常由環(huán)境潮濕、接觸感染源、免疫力低下、過敏反應(yīng)、繼發(fā)感染等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗皮膚，避免使用刺激性肥皂。床單、被套等貼身物品需每周用60攝氏度以上熱水燙洗，陽光下暴曬4小時以上。減少毛絨玩具、地毯等螨蟲易滋生物品的接觸。清潔時注意通風(fēng)，避免灰塵堆積。

2、使用除螨產(chǎn)品

選擇含有氯菊酯、苯甲酸芐酯等成分的除螨噴霧處理床墊、沙發(fā)等家具。使用防螨材質(zhì)的床品罩包裹寢具?？諝庵锌墒褂酶咝⒘？諝膺^濾器減少螨蟲懸浮物。對塵螨過敏者可配合使用孟魯司特鈉片等抗過敏藥物。

3、藥物治療

局部瘙癢可涂抹糠酸莫米松乳膏或丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥。繼發(fā)感染時需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。全身癥狀明顯者可口服氯雷他定片或西替利嗪片抗過敏。兒童患者建議家長選用兒童專用劑型如地奈德乳膏。

4、紫外線照射

每周用紫外線除螨儀照射床鋪30分鐘，注意避開人體直接照射。陽光充足時將枕頭、棉被置于戶外曝曬，正反面各曬2小時。紫外線可破壞螨蟲DNA結(jié)構(gòu)，有效降低活螨數(shù)量。照射后需拍打去除死螨殘骸。

5、就醫(yī)處理

持續(xù)瘙癢超過2周或出現(xiàn)皮膚潰爛、膿皰等癥狀時，需到皮膚科進(jìn)行專業(yè)診療。醫(yī)生可能開具伊維菌素片等處方藥，嚴(yán)重感染者需進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)指導(dǎo)用藥。過敏體質(zhì)患者可做螨蟲特異性IgE檢測，必要時進(jìn)行脫敏治療。

日常需保持室內(nèi)濕度低于50%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。飲食上增加維生素C和鋅的攝入，如柑橘類水果和牡蠣。避免抓撓患處，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。若家中有寵物，需每月進(jìn)行體外驅(qū)蟲。出現(xiàn)發(fā)熱或皮疹擴(kuò)散等異常情況應(yīng)立即就醫(yī)。