頸骨骨折一般需要3-6個月恢復(fù)，具體時間與骨折類型、治療方式及個體康復(fù)情況有關(guān)。

頸骨骨折的愈合過程分為三個階段。骨折后1-2周為炎癥期，局部血腫形成纖維連接。2-8周進入修復(fù)期，骨痂逐漸生成替代纖維組織。8周后進入重塑期，骨痂通過力學(xué)刺激改建為正常骨結(jié)構(gòu)。穩(wěn)定性骨折采用頸托固定時，通常3個月可達到臨床愈合。涉及椎體壓縮或移位的骨折需手術(shù)內(nèi)固定，恢復(fù)期可能延長至4-6個月。老年患者或合并骨質(zhì)疏松者恢復(fù)速度較慢，需額外增加1-2個月康復(fù)時間?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線或CT，觀察骨痂生長情況。

恢復(fù)期間應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑佩戴支具，避免頸部扭轉(zhuǎn)或負重。早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行等長收縮訓(xùn)練，后期逐步增加關(guān)節(jié)活動度練習(xí)。飲食需保證每日1000-1200毫克鈣質(zhì)攝入，適量補充維生素D促進鈣吸收。睡眠時選擇高度適中的枕頭，保持頸椎中立位。若出現(xiàn)肢體麻木或疼痛加重，應(yīng)立即就醫(yī)排除神經(jīng)壓迫或內(nèi)固定松動。