皮膚又紅又癢可通過(guò)冷敷緩解、保濕修復(fù)、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。皮膚又紅又癢通常由過(guò)敏反應(yīng)、皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹等原因引起。

1、冷敷緩解

皮膚出現(xiàn)紅腫瘙癢時(shí)，可用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處，每次5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解灼熱感和瘙癢癥狀。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。該方法適用于蚊蟲(chóng)叮咬、日曬傷等引起的臨時(shí)性皮膚刺激。

2、保濕修復(fù)

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫(yī)用保濕霜，每日涂抹2-3次。皮膚屏障受損會(huì)導(dǎo)致水分流失加劇瘙癢，保濕劑能修復(fù)皮脂膜，減少外界刺激。特別推薦適用于特應(yīng)性皮炎、老年性皮膚瘙癢等慢性問(wèn)題，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，每日1-2次薄涂。這類藥物能快速抗炎止癢，適用于接觸性皮炎、濕疹急性發(fā)作期。合并感染時(shí)可聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏，真菌感染需用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。

4、口服藥物

醫(yī)生可能開(kāi)具氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，通過(guò)阻斷H1受體緩解過(guò)敏反應(yīng)。嚴(yán)重濕疹或蕁麻疹患者可能需要短期服用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。用藥期間需監(jiān)測(cè)血糖血壓變化，避免突然停藥。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)2周不緩解或伴隨發(fā)熱、水皰、皮膚潰爛時(shí)，需到皮膚科進(jìn)行斑貼試驗(yàn)、真菌鏡檢等檢查?？赡芘c金屬過(guò)敏、自體免疫性疾病等有關(guān)，需排查特異性IgE抗體或進(jìn)行皮膚活檢，明確診斷后針對(duì)性治療。

日常應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免搔抓患處；洗澡水溫控制在37℃以下，減少使用堿性沐浴露；保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床品；忌食辛辣刺激食物，過(guò)敏體質(zhì)者需記錄飲食日記；外出時(shí)做好物理防曬，花粉季節(jié)減少戶外活動(dòng)。若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。