嘴干起皮可能與氣候干燥、飲水不足、維生素缺乏、唇炎、糖尿病等因素有關(guān)。嘴干起皮通常表現(xiàn)為嘴唇干燥脫屑，可能伴隨灼熱感或疼痛，建議根據(jù)具體原因調(diào)整生活習慣或就醫(yī)治療。

1、氣候干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或長期處于空調(diào)環(huán)境可能導致嘴唇水分蒸發(fā)過快。日常可使用含凡士林、羊毛脂的潤唇膏保濕，避免頻繁舔唇加重干裂。室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。

2、飲水不足

每日飲水量低于1500毫升時易引發(fā)全身性脫水，嘴唇作為黏膜薄弱部位會優(yōu)先出現(xiàn)干裂。建議分次飲用溫水，單次飲水量不超過200毫升，避免一次性大量飲水增加腎臟負擔。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素B2、B12或維生素A可能影響?zhàn)つば迯?fù)功能?？蛇m量食用動物肝臟、深綠色蔬菜、乳制品等補充。若伴隨口角炎或夜盲癥，需就醫(yī)檢測血清維生素水平。

4、唇炎

接觸性唇炎可能與牙膏、口紅等產(chǎn)品過敏有關(guān)，表現(xiàn)為唇周紅腫脫屑。剝脫性唇炎多與免疫異常相關(guān)，需避免撕扯皮屑。急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。

5、糖尿病

血糖控制不佳時滲透性利尿會導致體液流失，引發(fā)頑固性唇干?；颊呖赡芡瑫r存在多飲多尿癥狀，需監(jiān)測空腹血糖。確診后需規(guī)范使用二甲雙胍緩釋片或胰島素注射液控制血糖。

日常應(yīng)避免使用含苯酚、水楊酸等刺激性成分的唇部產(chǎn)品，外出時做好防風防曬。若調(diào)整飲水和保濕措施后癥狀持續(xù)超過兩周，或伴隨出血、潰瘍，需排查貧血、干燥綜合征等系統(tǒng)性疾病。糖尿病患者出現(xiàn)嘴干起皮時應(yīng)優(yōu)先控制血糖水平。