口唇皰疹主要由單純皰疹病毒1型感染引起，可能由免疫力下降、皮膚黏膜破損、接觸傳播、紫外線刺激、精神壓力等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為唇部簇集水皰伴灼痛感。

1、免疫力下降

熬夜、疲勞或患有糖尿病等慢性病時(shí)，機(jī)體免疫防御功能減弱，潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)的病毒被激活繁殖。需保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片或復(fù)合維生素B片增強(qiáng)抵抗力。

2、皮膚黏膜破損

唇部干裂、外傷或醫(yī)美操作可能導(dǎo)致皮膚屏障破壞，病毒通過(guò)微小創(chuàng)口侵入。發(fā)作期應(yīng)避免撕扯皮屑，可涂抹紅霉素軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。

3、接觸傳播

共用餐具、親吻等密切接觸可能傳播病毒?；颊咚捯褐泻写罅坎《绢w粒，痊愈前需單獨(dú)使用毛巾，接觸患處后需用肥皂洗手。

4、紫外線刺激

長(zhǎng)期日光暴曬會(huì)誘發(fā)病毒復(fù)制，夏季外出建議涂抹SPF30以上唇部防曬霜，佩戴寬檐帽減少紫外線直接照射。

5、精神壓力

焦慮緊張會(huì)通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制免疫功能，誘發(fā)皰疹發(fā)作。可通過(guò)正念冥想緩解壓力，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏控制癥狀。

日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免辛辣刺激食物加重唇部不適。發(fā)作期間可用冷藏紗布冷敷緩解腫痛，破損處涂抹重組人干擾素α2b凝膠促進(jìn)愈合。若每年發(fā)作超過(guò)6次或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，建議到皮膚科進(jìn)行系統(tǒng)性抗病毒治療。