嬰兒一般在4-6個(gè)月時(shí)可以開始添加米粉。添加米粉需結(jié)合嬰兒的發(fā)育狀況，如能穩(wěn)定抬頭、對食物感興趣等表現(xiàn)。

嬰兒4個(gè)月后消化系統(tǒng)逐漸成熟，淀粉酶分泌增加，能夠初步消化米粉等糊狀食物。此時(shí)可選用強(qiáng)化鐵的單一谷物米粉，用母乳或配方奶調(diào)至稀糊狀，每日1-2次，每次1-2勺。初次添加應(yīng)觀察3-5天，確認(rèn)無皮疹、腹瀉等過敏反應(yīng)后再增量。6個(gè)月后可將米粉調(diào)至稍稠狀態(tài)，搭配蔬菜泥、水果泥等混合喂養(yǎng)。若嬰兒出現(xiàn)拒食、嘔吐或體重增長緩慢，應(yīng)暫停添加并咨詢醫(yī)生。

早于4個(gè)月添加米粉可能增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良或過敏風(fēng)險(xiǎn)。但若嬰兒存在特殊醫(yī)療狀況如早產(chǎn)、低體重等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整添加時(shí)間。部分發(fā)育較快的嬰兒可能在4個(gè)月前表現(xiàn)出進(jìn)食欲望，但仍建議等待至4個(gè)月后開始添加，避免過早引入輔食影響母乳攝入。

添加米粉后需保持喂養(yǎng)器具清潔，每次現(xiàn)調(diào)現(xiàn)喂避免變質(zhì)。初期選擇原味米粉，逐步過渡到混合口味。繼續(xù)保證每日600-800毫升母乳或配方奶攝入，米粉僅作為輔助食物。定期監(jiān)測嬰兒身高體重曲線，記錄進(jìn)食反應(yīng)，遇到排便異?；蚱つw過敏應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免在米粉中添加糖、鹽等調(diào)味品，1歲前禁止食用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒。