左側(cè)睪丸連著一根筋疼可通過臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。左側(cè)睪丸連著一根筋疼通常由精索靜脈曲張、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、輸精管炎、腹股溝疝等原因引起。

1、臥床休息

左側(cè)睪丸連著一根筋疼可能與劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立有關(guān)，適當(dāng)臥床休息有助于減輕局部壓力。建議選擇硬板床平臥，將陰囊墊高促進(jìn)血液回流。避免久坐或騎車等壓迫行為，日?？纱捤擅拶|(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。

2、局部熱敷

非急性疼痛可使用40℃左右溫水浸濕毛巾熱敷患處，每次15-20分鐘。熱敷能改善局部血液循環(huán)，緩解精索或輸精管痙攣。注意睪丸扭轉(zhuǎn)等急癥禁用熱敷，皮膚破損時(shí)需改用冷敷。

3、藥物治療

細(xì)菌性附睪炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可減輕炎癥性疼痛。精索靜脈曲張患者可配合邁之靈片改善靜脈回流，用藥期間需禁止飲酒。

4、物理治療

慢性精索靜脈曲張可采用陰囊托帶懸吊減輕墜脹感，配合超短波理療促進(jìn)炎癥吸收。輸精管結(jié)扎術(shù)后疼痛可通過低頻脈沖電刺激緩解神經(jīng)異常放電，治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

5、手術(shù)治療

睪丸扭轉(zhuǎn)需6小時(shí)內(nèi)行睪丸復(fù)位固定術(shù)挽救睪丸功能。重度精索靜脈曲張可行腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。腹股溝疝需通過無張力疝修補(bǔ)術(shù)解除對(duì)精索的壓迫，術(shù)后需避免重體力勞動(dòng)3個(gè)月。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐，減少辛辣食物攝入以防加重盆腔充血。急性劇痛或伴發(fā)熱、血尿時(shí)須立即就醫(yī)，自行使用止痛藥可能掩蓋病情。定期進(jìn)行陰囊超聲檢查可早期發(fā)現(xiàn)精索靜脈曲張等病變，40歲以上男性還需排查前列腺疾病相關(guān)放射痛。