小孩子后腦勺摔了一個包可通過冷敷消腫、觀察癥狀、避免按壓、保持休息、及時就醫(yī)等方式處理。頭部外傷可能與磕碰、跌落、撞擊等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、淤青等癥狀。

1、冷敷消腫

受傷后24小時內(nèi)可用冰袋或冷毛巾包裹后敷于腫包處，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血，緩解腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若孩子抗拒冷敷，可用冷藏后的退熱貼替代。

2、觀察癥狀

家長需持續(xù)觀察48小時，注意是否出現(xiàn)嘔吐、嗜睡、哭鬧不止、平衡障礙等異常。檢查瞳孔是否等大，四肢活動是否對稱。記錄腫包變化情況，若包塊持續(xù)增大或出現(xiàn)頭皮破損滲液，可能提示皮下血腫或感染。

3、避免按壓

禁止揉搓或熱敷腫包，以免加重毛細(xì)血管出血。睡覺時墊高頭部，選擇側(cè)臥或仰臥位。避免劇烈運動、跑跳等可能造成二次撞擊的行為。嬰幼兒需特別注意防止抓撓傷口。

4、保持休息

保證充足睡眠有助于恢復(fù)，減少看電視、玩手機等用眼活動。飲食選擇易消化的粥類、面條等，適量補充維生素C促進(jìn)修復(fù)。如出現(xiàn)輕微頭痛可閉目養(yǎng)神，但持續(xù)頭痛需就醫(yī)。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)意識模糊、抽搐、噴射性嘔吐、耳鼻流血等癥狀，應(yīng)立即送急診。醫(yī)生可能進(jìn)行頭顱CT檢查排除顱骨骨折或顱內(nèi)出血，必要時使用甘露醇注射液降低顱壓，或采用血腫清除術(shù)處理嚴(yán)重皮下血腫。

日常需做好安全防護，家具邊角加裝防撞條，玩耍時避免在堅硬地面奔跑?；謴?fù)期間注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，促進(jìn)組織修復(fù)。定期檢查居家環(huán)境隱患，嬰幼兒睡眠時應(yīng)使用護欄床。若腫包3-5天未消退或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，需復(fù)查排除感染可能。