肛裂可能由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門括約肌痙攣、炎癥性腸病等原因引起，通常表現(xiàn)為排便疼痛、便血、肛門瘙癢等癥狀。

1、便秘

糞便干硬或排便用力過度可能導(dǎo)致肛管皮膚撕裂。日常需增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花，配合溫水坐浴緩解癥狀。若反復(fù)發(fā)作，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、太寧栓等藥物促進(jìn)愈合。

2、腹瀉

頻繁排便刺激肛周黏膜易引發(fā)裂傷。需排查感染或食物不耐受因素，必要時口服蒙脫石散止瀉。局部可涂抹硝酸甘油軟膏改善血液循環(huán)。

3、分娩創(chuàng)傷

生產(chǎn)時盆底肌過度牽拉可能損傷肛管組織。產(chǎn)后應(yīng)保持會陰清潔，使用高錳酸鉀溶液坐浴。嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)，如肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。

4、肛門括約肌痙攣

肌肉持續(xù)性收縮會減少局部血供導(dǎo)致裂口難愈?？刹捎蒙锓答佒委熣{(diào)節(jié)肌張力，或注射肉毒桿菌毒素暫時麻痹肌肉。

5、炎癥性腸病

克羅恩病等慢性炎癥易繼發(fā)肛裂。需控制原發(fā)病，如口服美沙拉嗪腸溶片，局部使用氫化可的松栓劑減輕水腫。

日常需保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動，避免久坐久站；飲食注意補(bǔ)充水分及膳食纖維，限制辛辣刺激食物；排便時勿過度用力，便后建議用溫水清洗肛門。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出血量增加，應(yīng)及時至肛腸科就診，排除其他器質(zhì)性疾病可能。