妊娠和哺乳期婦女治療蕁麻疹需兼顧安全性與有效性，主要方法包括局部冷敷、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥如氯雷他定片、避免誘發(fā)因素、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及中醫(yī)調(diào)理。

1、局部冷敷

冷敷可緩解皮膚瘙癢和紅腫，用干凈毛巾包裹冰袋敷于患處5-10分鐘，避免直接接觸皮膚導致凍傷。該方法無藥物侵入風險，適合妊娠早期或哺乳期優(yōu)先采用。

2、抗組胺藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片相對安全，需嚴格遵醫(yī)囑使用。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕風團和瘙癢，哺乳期用藥后建議間隔4小時再哺乳。

3、避免誘發(fā)因素

常見誘因包括花粉、塵螨、海鮮等過敏原，以及情緒緊張。保持環(huán)境清潔，穿著純棉衣物，記錄飲食日記有助于識別并規(guī)避特定誘因。

4、飲食調(diào)整

減少高組胺食物如腌制食品、柑橘類水果的攝入，增加富含維生素C的西藍花、蘋果等，有助于降低血管通透性，緩解癥狀。

5、中醫(yī)調(diào)理

辨證使用防風通圣丸、消風止癢顆粒等中成藥，或艾葉、金銀花外洗。需由中醫(yī)師評估體質(zhì)后開具處方，避免自行用藥影響胎兒或嬰兒。

妊娠和哺乳期蕁麻疹患者應穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免搔抓導致皮膚破損感染。每日用溫水清潔皮膚后及時保濕，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。適當進行散步等低強度運動有助于調(diào)節(jié)免疫，但需避免出汗過多刺激皮膚。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等嚴重過敏反應，須立即就醫(yī)。哺乳期用藥后可按藥物半衰期調(diào)整喂養(yǎng)時間，必要時咨詢藥師。