5歲寶寶牙疼可通過保持口腔清潔、冷敷緩解疼痛、調(diào)整飲食、使用兒童專用止痛藥物、及時就醫(yī)等方式處理。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞等原因引起。

1、保持口腔清潔

家長需幫助寶寶用溫水輕柔漱口，清除口腔內(nèi)食物殘渣?？墒褂脙和浢浪⑶鍧嵒佳乐車?，避免用力刷牙刺激疼痛區(qū)域。每日早晚各清潔一次，飯后及時漱口。若發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫，可用無菌棉簽蘸取少量生理鹽水擦拭牙齦邊緣。

2、冷敷緩解疼痛

將干凈毛巾包裹冰袋敷于寶寶面部疼痛對應(yīng)位置，每次冷敷5-8分鐘，間隔10分鐘后重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕腫脹，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷期間觀察寶寶反應(yīng)，若出現(xiàn)皮膚蒼白應(yīng)立即停止。

3、調(diào)整飲食

暫時避免給寶寶食用過硬、過冷、過熱或高糖食物，選擇溫涼的米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。用健側(cè)牙齒咀嚼，減少患牙受力。可適量飲用常溫牛奶或豆?jié){，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。避免酸性果汁刺激暴露的牙本質(zhì)。

4、使用兒童專用止痛藥

若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒牙痛寧顆粒等兒童專用藥物。這些藥物能抑制前列腺素合成，減輕牙髓充血和炎癥反應(yīng)。家長需嚴(yán)格按說明書劑量給藥，不可自行增加用藥頻次。

5、及時就醫(yī)

若牙疼伴隨面部腫脹、發(fā)熱或持續(xù)超過24小時，應(yīng)立即帶寶寶就診兒童口腔科。齲齒需進(jìn)行充填治療，牙髓炎可能需根管治療，牙齦炎需專業(yè)潔治。對于乳牙早失的情況，醫(yī)生會評估是否需佩戴間隙保持器。

日常應(yīng)培養(yǎng)寶寶早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用含氟兒童牙膏。定期3-6個月進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒早期干預(yù)。限制每日甜食攝入次數(shù)，避免夜間哺乳后不清潔口腔。家長可示范正確刷牙方法，通過繪本、動畫等形式增強(qiáng)寶寶護(hù)牙意識。若寶寶抗拒刷牙，可選擇水果味牙膏或音樂牙刷增加趣味性。