手腕橈骨遠(yuǎn)端骨折是指發(fā)生在橈骨遠(yuǎn)端部位的骨折，通常由外傷引起，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。

手腕橈骨遠(yuǎn)端骨折多發(fā)生在跌倒時手掌撐地的情況下，外力通過腕關(guān)節(jié)傳導(dǎo)至橈骨遠(yuǎn)端，導(dǎo)致骨折。橈骨遠(yuǎn)端骨折可分為關(guān)節(jié)內(nèi)骨折和關(guān)節(jié)外骨折，關(guān)節(jié)內(nèi)骨折累及腕關(guān)節(jié)面，關(guān)節(jié)外骨折不累及腕關(guān)節(jié)面。骨折后局部會出現(xiàn)明顯疼痛，尤其在活動手腕時疼痛加劇。受傷部位腫脹明顯，皮膚可能出現(xiàn)淤青。手腕活動受限，無法正常屈伸或旋轉(zhuǎn)。嚴(yán)重骨折可能導(dǎo)致手腕畸形，如餐叉樣畸形或槍刺樣畸形。

橈骨遠(yuǎn)端骨折的診斷主要依靠X線檢查，可以明確骨折的類型和移位程度。對于無明顯移位的穩(wěn)定骨折，可采用石膏固定保守治療。對于移位明顯或不穩(wěn)定的骨折，可能需要手法復(fù)位后外固定，嚴(yán)重者需手術(shù)內(nèi)固定。骨折愈合期間需定期復(fù)查X線，觀察骨折對位和愈合情況?？祻?fù)期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。

日常生活中應(yīng)注意預(yù)防跌倒，尤其是老年人和骨質(zhì)疏松患者。加強(qiáng)平衡能力訓(xùn)練，改善居家環(huán)境防滑措施。均衡飲食保證鈣和維生素D攝入，定期檢測骨密度。骨折后應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免過早負(fù)重活動。如出現(xiàn)手腕持續(xù)疼痛或活動障礙，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。