冬不凋草一般是指麥冬，具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心等功效，主要用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、津傷口渴、心煩失眠等病癥。麥冬的主要作用有改善肺燥干咳、緩解津傷口渴、幫助調(diào)節(jié)睡眠、輔助降血糖、增強免疫力等。

1、改善肺燥干咳

麥冬性微寒，歸肺經(jīng)，能緩解因肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。對于秋季干燥或長期吸煙導致的呼吸道不適，麥冬可與沙參、玉竹等配伍使用。肺陰不足者可能出現(xiàn)痰中帶血絲、聲音嘶啞等表現(xiàn)，需在醫(yī)生指導下使用麥冬顆?；螓湺诜?。

2、緩解津傷口渴

麥冬能促進唾液分泌，改善熱病傷津?qū)е碌目诟缮嘣铩⑸嗉t少苔等癥狀。糖尿病患者出現(xiàn)多飲多尿時，可在醫(yī)生指導下配合知柏地黃丸使用。津液虧損嚴重者可能伴有皮膚干燥、便秘等表現(xiàn)，需避免與利水滲濕類藥物同用。

3、幫助調(diào)節(jié)睡眠

麥冬含有多糖和皂苷成分，對心火亢盛引起的心煩失眠有一定緩解作用。更年期女性出現(xiàn)心悸失眠時，可配伍酸棗仁、柏子仁等安神藥材。長期睡眠障礙者可能出現(xiàn)注意力不集中、情緒煩躁等表現(xiàn)，建議使用麥冬前咨詢中醫(yī)師。

4、輔助降血糖

麥冬多糖具有調(diào)節(jié)糖代謝的作用，能改善2型糖尿病患者的胰島素抵抗。使用時應監(jiān)測血糖變化，不可替代降糖藥物。糖尿病患者可能出現(xiàn)多食消瘦、肢體麻木等表現(xiàn)，需配合飲食控制和運動管理。

5、增強免疫力

麥冬中的活性成分可促進淋巴細胞增殖，提高機體抗病能力。體虛易感冒人群可適量飲用麥冬泡水。免疫力低下者可能反復出現(xiàn)呼吸道感染、傷口愈合緩慢等表現(xiàn)，建議搭配黃芪、黨參等補氣藥材使用。

使用麥冬時需注意脾胃虛寒者慎用，可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不良反應。日?？蛇x用麥冬10克與粳米煮粥食用，或配伍枸杞、菊花代茶飲。服用期間忌食辛辣油膩食物，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏癥狀應立即停用。慢性病患者使用前應咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥產(chǎn)生相互作用。建議選擇正規(guī)藥店購買經(jīng)過炮制的麥冬飲片，避免使用霉變藥材。