七八年的鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、環(huán)境因素、遺傳因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除過敏原、分泌物和炎癥介質(zhì)。每日1-2次，可緩解鼻塞、流涕癥狀。操作時注意水溫適宜，避免用力過猛導(dǎo)致鼻黏膜損傷。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，可減輕鼻腔炎癥?？菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片能緩解過敏癥狀。鼻減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用改善鼻塞，但連續(xù)使用不超過7天。

3、免疫治療

針對過敏性鼻炎患者，可進行特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高機體耐受性。療程通常需要3-5年，有效率較高，但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

4、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等結(jié)構(gòu)異常者，可考慮下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，配合藥物治療防止復(fù)發(fā)。

5、生活方式調(diào)整

避免接觸花粉、塵螨等過敏原，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。冬季注意保暖防寒，夏季避免空調(diào)直吹。戒煙限酒，規(guī)律作息，適當(dāng)運動增強體質(zhì)。飲食宜清淡，多食富含維生素C的蔬菜水果。

長期鼻炎患者需建立規(guī)范的治療方案，定期復(fù)診評估療效。日常注意鼻腔護理，避免用力擤鼻。外出可佩戴口罩減少刺激物吸入。保持適度運動如游泳、慢跑等有助于改善鼻腔通氣功能。若癥狀加重或出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退等新發(fā)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。通過綜合治療和科學(xué)管理，多數(shù)慢性鼻炎患者可獲得良好控制。