適度手淫通常不會影響睪丸發(fā)育，但過度頻繁可能干擾激素平衡或誘發(fā)炎癥。

睪丸發(fā)育主要受遺傳、營養(yǎng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。適度手淫屬于正常生理行為，不會改變睪丸生精功能或雄激素分泌水平。研究顯示，睪丸體積增長高峰出現(xiàn)在青春期前期，此時(shí)發(fā)育由下丘腦-垂體-性腺軸調(diào)控，與手淫頻率無直接關(guān)聯(lián)。臨床觀察中，多數(shù)有規(guī)律手淫習(xí)慣的青少年睪丸發(fā)育指標(biāo)均在正常范圍。

長期過度手淫可能通過兩種機(jī)制產(chǎn)生間接影響。一是頻繁刺激導(dǎo)致前列腺和精囊反復(fù)充血，可能誘發(fā)慢性前列腺炎，出現(xiàn)會陰脹痛等癥狀；二是夜間頻繁遺精可能干擾睡眠質(zhì)量，間接影響生長激素分泌。但這些情況需達(dá)到異常高頻程度，且個(gè)體差異較大。若出現(xiàn)睪丸疼痛、體積異常等情況，需排查隱睪癥、精索靜脈曲張等器質(zhì)性疾病。

建議保持適度頻率的手淫行為，避免產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。日?？纱┲鴮捤蓛?nèi)褲減少局部壓迫，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)生殖細(xì)胞健康。若發(fā)現(xiàn)睪丸不對稱發(fā)育、持續(xù)隱痛或體積明顯小于同齡人，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診，通過超聲檢查和激素水平檢測排除病理因素。青春期男性每年體檢時(shí)應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注睪丸發(fā)育進(jìn)度，必要時(shí)可檢測血清睪酮和促性腺激素水平。