女生也可能出現(xiàn)腳臭，腳臭通常由汗液與細(xì)菌相互作用產(chǎn)生，與性別無關(guān)。

腳臭的發(fā)生主要與足部汗腺分泌旺盛有關(guān)。足部汗腺數(shù)量較多，當(dāng)穿著不透氣的鞋襪時(shí)，汗液無法及時(shí)蒸發(fā)，導(dǎo)致局部潮濕環(huán)境。皮膚表面的細(xì)菌分解汗液中的蛋白質(zhì)和脂肪，會(huì)產(chǎn)生帶有異味的代謝產(chǎn)物。這種情況在運(yùn)動(dòng)后、高溫環(huán)境或長期穿同一雙鞋時(shí)更為明顯。日常護(hù)理不當(dāng)也會(huì)加重腳臭，比如未及時(shí)更換襪子、未徹底清潔腳部或使用劣質(zhì)鞋墊。

部分疾病因素也可能導(dǎo)致腳臭癥狀加重。足癬由真菌感染引起，表現(xiàn)為腳趾縫脫皮、瘙癢，伴隨明顯異味。多汗癥患者足部汗液分泌量異常增多，為細(xì)菌繁殖提供有利條件。糖尿病患者可能出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致足部皮膚屏障功能下降，更易繼發(fā)感染。銀屑病等皮膚病累及足部時(shí)，角質(zhì)層異常脫落也會(huì)產(chǎn)生特殊氣味。

建議選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子，每天更換并清洗。鞋子應(yīng)交替穿著，避免連續(xù)穿同一雙超過兩天。洗腳時(shí)重點(diǎn)清潔趾縫，擦干后可使用含抗菌成分的足部噴霧。若伴隨皮膚脫屑、糜爛或頑固性異味，需及時(shí)到皮膚科就診排除真菌感染。日常飲食中減少辛辣刺激食物攝入，有助于調(diào)節(jié)汗液分泌。