孕婦臨產(chǎn)期感冒可通過多飲水、保持休息、遵醫(yī)囑用藥、物理降溫、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受涼、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等因素引起。

1、多飲水

增加溫水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥。每日飲水量保持在1500-2000毫升，可分次少量飲用。避免含糖飲料，可選擇淡蜂蜜水或檸檬水。

2、保持休息

臥床休息能減少體力消耗，幫助免疫系統(tǒng)對抗病毒。保持每天8-10小時(shí)睡眠，午間可適當(dāng)小憩。睡眠時(shí)墊高枕頭，有助于減輕鼻塞癥狀。

3、遵醫(yī)囑用藥

在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下可使用對乙酰氨基酚片緩解發(fā)熱頭痛，或服用板藍(lán)根顆粒等中成藥。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥，避免影響胎盤血流。用藥期間需監(jiān)測胎動變化。

4、物理降溫

體溫超過38℃時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。將退熱貼敷于額頭，每4小時(shí)更換一次。禁止使用酒精擦浴，避免刺激皮膚或吸入揮發(fā)氣體。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、胎動異常等情況需立即就診。產(chǎn)科可能聯(lián)合呼吸科進(jìn)行血常規(guī)、胎心監(jiān)護(hù)等檢查，必要時(shí)住院觀察。病毒性感冒通常3-5天可緩解。

孕婦感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。注意早晚添加衣物避免受涼，用生理鹽水清洗鼻腔緩解鼻塞。如出現(xiàn)宮縮頻繁、陰道流液等臨產(chǎn)征兆，需立即聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生。