乳頭觸碰疼痛可能由乳頭皸裂、乳腺炎、濕疹、過敏反應(yīng)或激素波動(dòng)等原因引起，可通過局部護(hù)理、藥物治療等方式緩解。

1、乳頭皸裂

哺乳期女性常見因嬰兒吸吮力度不當(dāng)導(dǎo)致乳頭皮膚裂傷，表現(xiàn)為觸碰時(shí)銳痛伴滲液。需暫停哺乳24小時(shí)，使用羊毛脂軟膏保護(hù)創(chuàng)面，哺乳前用溫水清潔。

2、乳腺炎

多與乳汁淤積合并細(xì)菌感染有關(guān)，除疼痛外可能出現(xiàn)乳房紅腫、發(fā)熱。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素，配合冷敷緩解腫脹。

3、濕疹

乳頭及乳暈處出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢，接觸衣物摩擦?xí)r疼痛加劇?？啥唐谕磕浠傻乃扇楦?，避免抓撓并更換純棉內(nèi)衣。

4、過敏反應(yīng)

沐浴露、洗衣劑等化學(xué)刺激物誘發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為灼痛性皮疹。立即停用致敏產(chǎn)品，局部涂抹爐甘石洗劑，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。

5、激素波動(dòng)

月經(jīng)前或妊娠期雌激素水平升高導(dǎo)致乳頭敏感，屬于生理性反應(yīng)。建議穿戴無(wú)鋼圈支撐內(nèi)衣，減少直接觸碰。

日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免摩擦，洗澡時(shí)避免使用堿性清潔劑，哺乳期注意正確銜乳姿勢(shì)。若疼痛持續(xù)超過3天伴分泌物、硬結(jié)等情況，需及時(shí)至乳腺外科就診排查病理性因素。非哺乳期女性突然出現(xiàn)單側(cè)乳頭疼痛需警惕佩吉特病等特殊情況，建議通過乳腺超聲檢查明確診斷。