身體缺少黑色素，皮膚會(huì)表現(xiàn)彌漫性的白，注意到有的人就是像白色人種一樣，皮膚非常白，但是，陽光一曬以后皮膚很容易就紅，甚至出現(xiàn)曬傷的情況。所以，對(duì)于身體缺少黑色素的人，一定要注意防曬，防曬盡量選擇物理性防曬。比如，戴的帽子一定是寬檐的，戴的口罩要把脖子護(hù)住，對(duì)于身體缺少黑色素，很容易出現(xiàn)皮膚的癌癥，白色人種皮膚的癌癥大部分出現(xiàn)的是基底細(xì)胞癌或者鱗癌，黃色人種缺少黑色素的時(shí)候也要注意在體檢的時(shí)候一定要把身體該暴露的地方都要暴露出來，要看身上是否有局部的包塊，這種包塊如果考慮黑色素瘤，考慮惡性腫瘤，及時(shí)進(jìn)行清理。皮膚上的腫瘤，除了基底細(xì)胞癌或鱗癌，還有惡性黑色素瘤。惡性黑色素瘤不是表現(xiàn)黑色的腫瘤，有很多黑色素瘤表現(xiàn)是沒有色素的皮膚包塊，但是特點(diǎn)就發(fā)展的特別快，很快能夠通過血液或淋巴侵染到全身。所以，惡性黑色素瘤人的生存時(shí)間是很短，對(duì)于皮膚的基底細(xì)胞癌或者鱗癌，發(fā)展相對(duì)比較漫長，如果在早期發(fā)現(xiàn)，只要局部切除干凈，是不會(huì)引起全身轉(zhuǎn)移的。所以，對(duì)于身體缺少黑色素的人，一定要注意進(jìn)行全身細(xì)致的檢查，在夏天的時(shí)候，一定要注意避免過度的陽光暴曬。

臉色發(fā)黑與遺傳因素、后天紫外線照射以及身體疾病等有關(guān)。一、遺傳因素。該類患者可能家族性臉色或者膚色比較黑，多不用特別處理；二、后天紫外線照射。紫外線可以激活絡(luò)氨酸酶，導(dǎo)致局部黑色素增多，導(dǎo)致臉色發(fā)黑；三、疾病引起。最常見是內(nèi)臟系統(tǒng)性疾病，如慢性肝膽疾病、腎臟疾病、尿毒癥，還有消化性潰瘍等，都可通過多種生理、病理機(jī)制，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。如果排除遺傳因素外，尤其是短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)臉色發(fā)黑情況，建議及時(shí)到醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，排除嚴(yán)重的內(nèi)臟疾病，這樣才不容易延誤病情，耽誤治療。

皮膚黑了之后怎么變白呢？這種情況也需要分不同的原因來區(qū)別對(duì)待。比如像先天性的膚色比較黑的話，這種情況大多是正常的，可能沒有很好的辦法來進(jìn)行改善，同時(shí)也是沒什么太大的危害，所以這種情況也不需要處理。另外，就是由某些疾病引起的皮膚變黑，此時(shí)治療原發(fā)病之后，這種黑也是有可能會(huì)有所改善的。另外，要注意防曬，因?yàn)樽贤饩€可以導(dǎo)致黑色素的聚集，從而導(dǎo)致面部的發(fā)黑，尤其是某些患者對(duì)紫外線過于敏感，可能日光照射之后面部發(fā)黑會(huì)更加明顯。其次，還要注意保持一個(gè)良好的心態(tài)，充足的睡眠，以及多食新鮮的蔬菜和水果等，含有大量的維生素，有助于皮膚變白。最后，可以采用一些醫(yī)學(xué)上治療的辦法，比如常用的藥物，或者是激光來進(jìn)行治療，也可以使皮膚逐漸地變白。

清除自由基、抗氧化、抑制脂質(zhì)氧化反應(yīng)。褪黑素是人體的松果體產(chǎn)生的一種激素，它的含量每天隨時(shí)間的變化而變化。目前的研究表明，褪黑素主要的作用是可以清除自由基、抗氧化，以及抑制脂質(zhì)的氧化反應(yīng)，從而保護(hù)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)，防止DNA的損傷。并且能夠降低體內(nèi)過氧化物的含量，從而達(dá)到一定的延緩衰老和美白的作用。另外，褪黑素也可以縮短睡覺覺醒時(shí)間和入睡時(shí)間，從而能夠改善睡眠的質(zhì)量。同時(shí)，現(xiàn)代研究表明它具有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤等多種生理功能。那么它的副作用，目前的研究表明有以下幾個(gè)方面：第一，它可以釋放過多的泌乳素，從而導(dǎo)致不孕；第二，還可以促進(jìn)大腦的血管收縮，從而增加中風(fēng)的危險(xiǎn)；第三，它非常有調(diào)節(jié)睡眠的作用，但是可能也會(huì)導(dǎo)致睡眠節(jié)律的紊亂；第四，也有可能導(dǎo)致應(yīng)用者出現(xiàn)抑郁等癥狀。

膚色暗沉原因包含先天性因素、疾病因素、環(huán)境因素以及生活習(xí)慣等。一、部分是先天性的。有些患者本身皮膚比較粗糙，且顏色較深，沒有光澤。另外一種是年齡增長出現(xiàn)皮膚老化；二、疾病引起，如慢性肝病、重度貧血等；三、環(huán)境的因素，如沙塵、霧霾、海拔高等因素，也可導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、暗沉、水分不足、膚色暗淡等表現(xiàn)；四、生活的習(xí)慣，如局部皮膚清潔不到位、防曬沒有做好、晚上經(jīng)常熬夜、睡眠不足、壓力過大以及經(jīng)常吸煙、喝酒等，也可出現(xiàn)膚色暗沉。出現(xiàn)膚色暗沉有很多原因，要根據(jù)具體情況區(qū)別對(duì)待，不可一概而論。