老年斑通常是由皮膚老化、紫外線損傷、遺傳因素、代謝異常及局部刺激等原因引起的。主要表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)褐色或黑色斑塊，常見于面部、手背等暴露部位。

1、皮膚老化

隨著年齡增長，皮膚細(xì)胞代謝減緩，角質(zhì)形成細(xì)胞和黑色素細(xì)胞功能紊亂，導(dǎo)致黑色素沉積形成斑塊。日常需加強(qiáng)防曬，使用含維生素E的護(hù)膚品延緩老化。

2、紫外線損傷

長期紫外線照射會激活酪氨酸酶活性，促使黑色素過度合成。表現(xiàn)為日曬部位對稱分布的黃褐色斑片。建議使用SPF30以上防曬霜，避免正午戶外活動。

3、遺傳因素

部分人群存在黑素細(xì)胞敏感性遺傳傾向，家族中常有類似癥狀。這類斑點多在30歲前出現(xiàn)，呈深棕色且邊界清晰?？赏ㄟ^激光治療改善。

4、代謝異常

糖尿病、肝病等慢性疾病會導(dǎo)致酪氨酸代謝障礙，引發(fā)獲得性真皮黑色素增多癥。伴隨原發(fā)病癥狀，需控制血糖并配合氫醌乳膏治療。

5、局部刺激

反復(fù)摩擦、慢性炎癥等刺激會使局部黑素細(xì)胞增生，形成孤立性深色斑塊。常見于腰帶區(qū)、文胸帶壓迫處。減少機(jī)械刺激后可逐漸淡化。

預(yù)防老年斑需全年堅持防曬，選擇含煙酰胺、維生素C的抗氧化護(hù)膚品。每日補充足量維生素E和硒元素，適量食用番茄、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物。避免使用刺激性化妝品，出現(xiàn)快速增大或出血的斑塊應(yīng)及時就診皮膚科。