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中風(fēng)的飲食保健的方法

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腦中風(fēng)對患者的健康和生活有著很大的影響,得了腦中風(fēng)不但要積極的治療,還要注意飲食保健,飲食保健的目的是全身營養(yǎng)支持,保護(hù)腦功能,促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)和功能的恢復(fù),在飲食營養(yǎng)供給上要求個體化,根據(jù)病人的病情輕重,做出不同的飲食營養(yǎng)方案,那么中風(fēng)的飲食保健有哪些呢。

1、多吃蔬菜和水果。

蔬菜和水果中含有豐富的維生素C和鉀、鎂等。

2、吃適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

動物蛋白質(zhì),如牛奶、蛋清,瘦的豬、牛、羊、魚、雞肉等;植物蛋白質(zhì),如豆腐、豆?jié){、豆芽等各種豆制品。這類食物是患者在日常應(yīng)該多吃的,對減輕病痛折磨特別有益。飲用牛奶時最好將奶皮去掉或喝脫脂牛奶。

3、 注意每餐食量要適當(dāng),不宜過飽,更不能暴飲暴食。

過飽將加重心臟負(fù)擔(dān)。

4、注意飲食以清淡為宜,不宜過咸。

攝取過量的鹽份會使人體內(nèi)的水份滯留,引起血壓上升。

5、注意不過量飲酒,尤其是烈性酒。

酒精一方面可促進(jìn)動脈硬化的發(fā)展,另一方面可引起強(qiáng)烈的血管反應(yīng),出現(xiàn)血管運(yùn)動功能障礙,甚至誘發(fā)腦中風(fēng)。

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中風(fēng)指腦卒中,分為缺血性腦卒中(腦梗死)和出血性腦卒中兩大類。該病的后遺癥主要有肢體功能障礙、語言障礙、認(rèn)知功能下降等。針對這些后遺癥,一般可以通過調(diào)整飲食、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療等方法進(jìn)行改善。腦卒中患者應(yīng)減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入,以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。同時患者可以進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練、發(fā)音訓(xùn)練、日常生活訓(xùn)練等專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練,可幫助患者逐步恢復(fù)語言功能、生活自理能力等。在藥物治療方面,患者可以使用通心絡(luò)膠囊這類的中成藥。該藥可以益氣活血、通絡(luò)止痛,能夠發(fā)揮抗血栓、保護(hù)血管內(nèi)皮的作用,它不僅可以保護(hù)缺血區(qū)微血管結(jié)構(gòu)與功能,改善腦組織缺血,減輕缺血性腦卒中的后遺癥,同時還可以降脂抗凝,穩(wěn)定動脈粥樣硬化斑塊,降低中風(fēng)復(fù)發(fā)的風(fēng)險。此外,患者可將通心絡(luò)膠囊與阿司匹林片、辛伐他汀片等藥物聯(lián)合使用。阿司匹林片能夠減少血栓形成,辛伐他汀片主要用于調(diào)節(jié)血脂,兩者與通心絡(luò)膠囊協(xié)同作用,能夠促進(jìn)患者康復(fù),預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)。日常生活中,患者要定期測量血壓、血糖、血脂等指標(biāo),及時發(fā)現(xiàn)并處理異常,同時要保持積極、樂觀的心態(tài),配合醫(yī)生進(jìn)行治療,有助于改善后遺癥,提高生存質(zhì)量。
中風(fēng)半邊癱瘓怎么治療
中風(fēng)半邊癱瘓的患者可以通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、高壓氧治療等方式積極參與治療?;颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下,堅持藥物治療,通過服用對癥藥物,如改善大腦神經(jīng)功能藥物,胞磷膽堿鈉片等;以及控制基礎(chǔ)疾病的藥物,控制血壓、血糖、血脂的藥物。中成藥方面,如同仁堂再造丸,它具有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)的功效,可使中風(fēng)后遺癥患者肌力明顯改善。不僅能夠幫助改善患者偏身癱瘓、手腳麻木等癥狀,還可以有效預(yù)防中風(fēng)的二次復(fù)發(fā)。另外,對偏癱患者早期積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,對于肢體能功能的康復(fù)可以起到積極的作用,可以通過專業(yè)的康復(fù)理療師,根據(jù)患者的病情情況制定系統(tǒng)的治療方案,這樣可以達(dá)到更規(guī)范化的治療,不僅有利于疾病的恢復(fù),還能夠盡量降低致殘率。改善運(yùn)動功能障礙的康復(fù)治療方法包括肢體功能訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、生活活動訓(xùn)練等針對性動作訓(xùn)練。此外,患者及患者家屬應(yīng)保持積極健康的心態(tài),共同度過漫長的恢復(fù)期。
語音時長 01:18

2023-02-15

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同仁堂再造丸飯前吃還是飯后吃
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語音時長 01:37

2023-02-15

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中風(fēng)能吃粉絲嗎?中風(fēng)患者如何注意飲食呢?中風(fēng)這種疾病是很常見的,為了避免這種疾病給大家的生活帶來不便,所以,大家一定要做好飲食上的調(diào)節(jié),萬一已經(jīng)患病的話,可以通過飲食來調(diào)節(jié),那么,中風(fēng)患者如何注意飲食?
腦中風(fēng)后遺癥傳染嗎
腦中風(fēng)是中老年非常常見的心血管疾病,而且患者的發(fā)病的部位、類型不同那么留下的后遺癥也是各種各樣的的,嚴(yán)重的影響了患者的日常生活,那么這時候就需要多了解一下后遺癥的癥狀有哪些,并且讓患者及早的治療才能把傷害降低到最小,那么下面我們就看下腦中風(fēng)后遺癥傳染嗎?
得了中風(fēng)怎樣診斷
在我們生活周圍有很多人都患上中風(fēng)后遺癥這種疾病,它的發(fā)生會讓患者失去了自理生活的能力,更是會給患者的心理造成一定的傷害,為了減少中風(fēng)后遺癥的發(fā)生,在生活中積極的做好疾病的檢查工作,這樣才能早發(fā)現(xiàn)早治療,下面就給大家講解中風(fēng)怎樣診斷。
老年女性中風(fēng)如何護(hù)理
中風(fēng)不是那么容易治療好的,很多人甚至發(fā)生中風(fēng)后就一直是中風(fēng)的狀態(tài)了,這個時候也不能一直呆在醫(yī)院中,要回家接著治療,所以這個時候護(hù)理對于中風(fēng)患者來說就是非常的重要了,下面我們就給大家介紹一下老年女性中風(fēng)如何護(hù)理。
中風(fēng)的預(yù)防方法
因為目前徹底根治中風(fēng)的概率較低,所以還是應(yīng)該做好關(guān)于中風(fēng)的預(yù)防工作,這樣才能夠大大降低該疾病的發(fā)病率。目前較為常見的預(yù)防中風(fēng)的方法主要有多喝水、改變不良的飲食習(xí)慣以及穩(wěn)定體內(nèi)的血壓水平等。
什么是中風(fēng)
中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上又稱為腦卒中,可以分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。腦卒中是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或突然阻塞,導(dǎo)致血液不能進(jìn)入大腦,而出現(xiàn)局部腦組織損傷的一種疾病,也就是日常生活中所說的腦出血和腦梗死。腦卒中具有高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的特點,已成為我國目前致死率最高的疾病,也是我國成年人致死、致殘首要原因。急性期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療,有助于降低死亡率;恢復(fù)期介入康復(fù)治療,有助于降低致殘率;日常生活中我們要做好預(yù)防工作,有助于降低中風(fēng)的發(fā)生率。
語音時長 01:06

2020-03-10

56169次收聽

02:00
中風(fēng)后遺癥有哪些
常見后遺癥是肢體偏癱、口眼歪斜、語言功能障礙、精神和認(rèn)知障礙、小便失禁或尿潴留等。臨床上根據(jù)不同的患者,發(fā)病時的病情程度以及康復(fù)情況,中風(fēng)后遺癥的表現(xiàn)多種多樣。一、肢體偏癱是最主要的癥狀,包括軟癱和硬癱,即臨床上出現(xiàn)的肌張力增高或者是肌張力減少、消失。二、患者出現(xiàn)口眼歪斜,如口角下垂、說話漏風(fēng)和吃飯漏水等。三、出現(xiàn)語言功能障礙,患者表現(xiàn)為失語,如患者能看見東西,但是無法描述東西的名稱,并且還會經(jīng)常說錯。四、有的患者會出現(xiàn)精神和認(rèn)知障礙,比如強(qiáng)哭強(qiáng)笑。五、出現(xiàn)其它癥狀,例如患者出現(xiàn)小便失禁或尿潴留等。以上這些都是臨床上中風(fēng)常見的后遺癥。
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中風(fēng)的原因
中風(fēng)與情緒異常、勞累過度、氣候變化、酗酒、高鹽和高膽固醇飲食、基礎(chǔ)疾病有關(guān)。中風(fēng)是我國老年人發(fā)生率很高的一種疾病,具有高致殘率、高致死率和高復(fù)發(fā)率的特點。目前在臨床中,引發(fā)患者中風(fēng)的原因較多,一、有基礎(chǔ)性疾病人群,老年人多見于高血壓患者,而年輕患者多見于一些腦血管畸形或者是腦動脈瘤的患者。二、患有糖尿病、痛風(fēng)的患者也容易發(fā)生中風(fēng)。三、酗酒,高鹽、高膽固醇飲食。四、患者情緒的變化,生氣、發(fā)怒、恐懼等因素。五、患者平時不注意休息,出現(xiàn)勞累過度。六、與氣候變化也有一定關(guān)系,尤其在冬季或者冷暖交替的季節(jié),中風(fēng)發(fā)病率較高。
中風(fēng)偏癱可以治好嗎
所謂的中風(fēng)實際上就是腦卒中。對于腦卒中引起的偏癱的癥狀它能否治好,關(guān)鍵在于腦卒中它的部位和病變的范圍。如果是卒中的部位是累及到大腦半球關(guān)鍵的部位,比如說它累及到了丘腦、基底節(jié)區(qū),這些部位一般是運(yùn)動纖維、反導(dǎo)纖維分布比較集中的地方?;颊吆苋菀拙屠奂暗缴窠?jīng)的運(yùn)動傳導(dǎo)纖維,在臨床上患者就可能會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的偏癱,有一側(cè)的肢體的無力,嚴(yán)重的時候,患者會出現(xiàn)一側(cè)的肢體的全癱,完全都不能動。如果這個患者他是一個面積比較大的卒中,比如說是大面積腦梗死,病人也會出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓。這種嚴(yán)重的癱瘓,如果在病情進(jìn)展的時候,激發(fā)了腦水腫,嚴(yán)重的時候患者還可能會出現(xiàn)意識障礙。比如患者會出現(xiàn)嗜睡,昏睡就是叫不醒,嚴(yán)重的患者可能會出現(xiàn)昏迷,最嚴(yán)重的情況,如果病情進(jìn)一步加重,可能會危及到患者的生命。腦干部位的病變,即使是它的面積不算大,因為腦干是有很多重要的神經(jīng)的功能區(qū)域,這個部位雖然面積損傷不算很大,但是有可能也會出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀。比如說可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓,累及到了的生命中樞,嚴(yán)重的患者他可能會出現(xiàn)危及生命的情況,這種患者在病情穩(wěn)定之后,應(yīng)該盡早的開始康復(fù)治療,對于這種患者雖然康復(fù)治療不能使患者癥狀完全恢復(fù),但是還是可以使他的臨床癥狀得到較好的改善的,但是這類患者多數(shù)可能會有后遺癥,不能完全治好。
語音時長 01:54

2019-12-20

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頸椎病與中風(fēng)有關(guān)系嗎
頸椎位于頸部,它共有七節(jié)。除第一頸椎外,每個頸椎都是由椎體、椎弓、橫突和上下關(guān)節(jié)突組成,兩側(cè)的橫突上的橫突孔中,各有一條椎動脈通過。上下頸椎通過關(guān)節(jié)突構(gòu)成若干個小關(guān)節(jié),椎體之間是椎間盤,富有彈性,能夠隨著頸部的活動而變形。隨著年齡的增加,椎間盤逐漸勞損,它的彈性和變形能力逐漸減弱,在低頭或者是仰頭時,椎體容易出現(xiàn)前后的錯位,椎間的纖維環(huán)附著在椎體邊緣,這種錯動是纖維環(huán)反復(fù)牽拉而刺激椎體邊緣,使骨質(zhì)增生發(fā)展至形成骨刺。骨質(zhì)增生可以壓迫椎動脈,引起椎動脈的狹窄或痙攣,造成腦部的供血不足,因而感覺到頭暈、惡心、嘔吐、視力障礙、耳鳴,甚至?xí)霈F(xiàn)行走中突然跌倒的情況。這些狀況多發(fā)生于頭部側(cè)轉(zhuǎn)時,頭正位時則明顯減輕。在中老年人腦動脈硬化的基礎(chǔ)上,頸椎病加重,腦供血不足,可使腦血管中的血流速度明顯變慢,血栓形成的幾率增加,容易誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生。
語音時長 01:49

2018-12-13

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中風(fēng)吃什么好
在我國每年有200萬新發(fā)腦卒中的病人,所以合理飲食非常關(guān)鍵,存在三高的患者應(yīng)該特別注意,像血壓高的患者每天攝入的鹽要少于6克,血糖高的患者應(yīng)該低糖飲食,且主食不能超過二兩,血脂高的患者每天膽固醇攝入量在300毫克。另外,牛奶有助于中風(fēng)病人的康復(fù)。