子宮脫垂一般的護理方式
55476次瀏覽
子宮脫垂可通過生活方式調(diào)整、盆底肌鍛煉、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等方式護理。子宮脫垂通常與分娩損傷、衰老、慢性腹壓增高等因素有關(guān)，表現(xiàn)為陰道腫物脫出、排尿異常等癥狀。
1、生活方式調(diào)整
避免提舉重物及長時間站立，減少腹壓增加的動作。保持排便通暢，便秘時可增加膳食纖維攝入或遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液?？刂企w重在合理范圍，肥胖者可通過低熱量飲食和適度運動減重。日?？纱捤梢挛铮苊饩o身褲增加腹壓。
2、盆底肌鍛煉
凱格爾運動是改善盆底肌張力的有效方法，每日重復進行收縮肛門和陰道動作?？膳浜详幍绬♀忀o助訓練，逐步增加負重時間和重量。產(chǎn)后女性建議盡早開始鍛煉，持續(xù)3-6個月可見效果。鍛煉時需保持正常呼吸，避免屏氣用力。
3、物理治療
生物反饋治療通過傳感器監(jiān)測盆底肌收縮狀態(tài)，幫助患者掌握正確發(fā)力方式。電刺激療法利用低頻電流促進肌肉被動收縮，適用于肌力較差者。磁刺激治療通過脈沖磁場改善局部血液循環(huán)，每周2-3次為宜。治療期間需配合主動鍛煉以鞏固效果。
4、藥物治療
雌激素軟膏局部使用可改善陰道黏膜萎縮，如雌三醇乳膏。植物雌激素補充劑如大豆異黃酮可能緩解輕度癥狀。針對尿失禁可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片。中藥補中益氣湯加減適用于氣虛下陷型患者，需由中醫(yī)師辨證施治。
5、手術(shù)治療
陰道前后壁修補術(shù)適用于輕度脫垂合并膀胱直腸膨出者。子宮骶骨固定術(shù)通過網(wǎng)片將子宮固定在骶骨韌帶上。經(jīng)陰道全子宮切除術(shù)用于無生育需求的重度患者。術(shù)后需禁盆浴1-2個月，避免三個月內(nèi)提重物。所有術(shù)式均需評估患者年齡和生育需求后選擇。
子宮脫垂患者日常應(yīng)保持會陰清潔，每日溫水清洗外陰。選擇低強度有氧運動如散步、游泳，避免跳繩等沖擊性運動。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，適量食用補氣食材如山藥、紅棗。出現(xiàn)尿潴留或反復感染需及時就醫(yī)，長期使用子宮托者需定期復查陰道黏膜情況。產(chǎn)后42天應(yīng)進行盆底功能評估，早發(fā)現(xiàn)早干預可有效延緩病情進展。
相關(guān)推薦
01:04
陰道松可以改善嗎
一般情況下，陰道松是可以改善的。具體情況如下：陰道松弛可以通過運動治療、物理治療、手術(shù)治療來恢復?？梢赃m當進行提肛運動，鍛煉盆底的肌肉狀況，使得陰道的局部肌肉張力逐漸恢復，陰道松弛狀況也會開始逐漸恢復。同時提肛運動可以幫助女性預防子宮脫垂、便秘等疾??；如果女性陰道松弛的程度較為嚴重，自愈的可能性較低，建議入院治療，遵醫(yī)囑進行物理激光幫助恢復。如果女性陰道松弛程度很嚴重，建議在醫(yī)生的正確指導下進行手術(shù)治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴重后果。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等食物，如雞蛋、瘦肉、菠菜等。如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。
01:10
順產(chǎn)后子宮脫垂能自己恢復嗎
順產(chǎn)后子宮脫垂能否自己恢復，需要根據(jù)子宮脫垂的情況進行判斷。若病情輕微，通?？梢宰约夯謴停蝗舨∏檩^嚴重，通常不能自己恢復。由于順產(chǎn)可能會導致盆底肌損傷，從而出現(xiàn)子宮脫垂的癥狀，若病情輕微，可以通過日常措施來調(diào)理，一般可以自己恢復。若病情較嚴重，出現(xiàn)子宮脫垂到陰道口的情況，則是不能自己恢復的，出現(xiàn)此癥狀后可在醫(yī)生的指導下通過陰道前后壁修補術(shù)、子宮切除術(shù)等方式進行治療。若出現(xiàn)子宮脫垂的癥狀，治療期間建議飲食清淡，忌油膩、辛辣、刺激的食物，例如火鍋、燒烤、辣椒等，適當運動，促進體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出以及提高新陳代謝的能力。建議在治療期間多臥床休息，可以適度運動，但是避免劇烈運動。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行相應(yīng)的治療。
子宮脫垂的癥狀及治療是什么
子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道口以外，這就叫做子宮脫垂。它的發(fā)生是和妊娠、分娩、盆底肌過度牽拉、產(chǎn)后過早重體力勞動，影響盆底肌的恢復、長期慢性咳嗽以及便秘等因素有關(guān)。子宮脫垂可以分為一度，二度和三度，輕癥一般是沒有癥狀的，重癥的陰道口會有腫物脫出，引起陰道黏膜潰瘍，壓力性的尿失禁，排便和排尿困難等。子宮脫垂有以下幾種治療方法，第一，盆底肌肉的鍛煉和物理的療法，這主要是適用于輕癥和產(chǎn)后的患者，一是縮肛的運動，還有盆底肌的治療。第二，陰道內(nèi)放置子宮托。因為子宮托的大小和形狀不同，每個人在放置的過程中是需要事先試用的，合適了才可以長期放置。它的適應(yīng)征是適用于老年或者是全身狀況不適合手術(shù)，還有妊娠期的患者和產(chǎn)后，還有輕癥的患者。第三，中藥和針灸的治療。中藥主要是用補中益氣丸，主要是起到輔助的治療的作用。第四，手術(shù)治療。手術(shù)治療有不同的方式，一是半式手術(shù)，主要是用于輕癥和宮頸廠的患者。還有一個是陰式子宮切除和陰道前后壁修補術(shù)，這個是適用于年齡較大、沒有生育要求的患者。還有一個是陰道封閉術(shù)，適用于年老體弱，不能夠耐受較大手術(shù)的患者。還有一個是陰式子宮切除加上陰道封閉術(shù)，這是適用于年齡大、沒有性生活的要求的患者。最后一個是盆底重建術(shù)，這個手術(shù)是難度比較大的，要求也是比較高的，一般這個手術(shù)是很少做的。
子宮脫垂的主要原因是什么
子宮脫垂的主要原因是由于盆腔的盆底的肌肉韌帶受到損傷，或者由于長期的壓迫導致肌肉韌帶的功能受到影響，因此會對于盆腔器官的一個支撐作用減弱，所以盆腔內(nèi)的器官從原有的位置向下移動，就會發(fā)生盆腔器官的脫垂，其中就包括子宮的脫垂。子宮脫垂最常見的原因就是女性的分娩，在分娩過程中由于盆底肌肉韌帶受到損傷，不管是自然損傷還是人工的側(cè)切造成的盆底肌肉韌帶的損傷，都可能會減弱盆底肌肉韌帶的支撐的功能。另外就是在產(chǎn)程過程中由于產(chǎn)程比較長，長期的摒氣用力對于盆底的壓迫以及胎位不好的時候，比如處于枕后位或者枕橫位，由于胎頭長期的壓迫到盆底的肌肉韌帶，也會引起盆底肌肉韌帶的松弛，導致子宮脫垂的發(fā)生。
子宮脫垂做B超能看到嗎
子宮脫垂是可以通過b超看到的。子宮脫垂的診斷方法以及分度分期本身就有一種方法是通過超聲來測量子宮的各個部位，標志點與盆底的各個骨性的標志點之間的距離，來判斷子宮脫垂的嚴重程度和進行分度。尤其是要進行子宮脫垂手術(shù)的病人，在術(shù)前有一個很好的分度，這樣可以指導我們的手術(shù)的進行。子宮脫垂在超聲下，一般可以看到子宮的位置有下移，尤其是子宮已經(jīng)脫出到陰道口以外超聲也是可以看到的。但是大多數(shù)我們是可以通過婦科檢查來發(fā)現(xiàn)子宮脫垂的，根據(jù)子宮頸與處女膜緣的位置關(guān)系與坐骨棘的關(guān)系，都可以判斷子宮脫垂的嚴重程度，超聲檢查可以更精確的來了解子宮脫垂的分度。
產(chǎn)后墜脹是子宮脫垂嗎
產(chǎn)后出現(xiàn)下腹墜脹有可能是發(fā)生子宮脫垂，但是也有可能是其他原因造成的。子宮脫垂的癥狀可能會發(fā)生有下腹墜脹腰骶部酸痛的癥狀，但是在產(chǎn)后下腹墜脹的可能還有一些其他的原因，比如子宮的收縮也會引起下腹墜脹，還有就是產(chǎn)后的繼發(fā)感染，尤其是有腹痛和發(fā)燒的癥狀，這樣的情況下墜脹，有可能是術(shù)后的盆腔感染所造成的。所以如果在產(chǎn)后有墜脹的感覺，建議最好還是到醫(yī)院，由醫(yī)生進行一下相關(guān)的婦科檢查，就可以了解到是由于子宮脫垂導致的產(chǎn)后的下腹墜脹，還是由于其他原因造成的。子宮脫垂在產(chǎn)后比較容易發(fā)生，尤其是在分娩過程中比較困難造成難產(chǎn)，或者孩子比較大引起了產(chǎn)道的損傷，都會增加子宮脫垂發(fā)生的風險，所以建議在產(chǎn)后四十二天的常規(guī)的進行一個盆底功能的評估，可以了解一下是不是有子宮脫垂，并且可以及時進行治療。
子宮脫垂的癥狀有哪些
子宮脫垂的癥狀，要根據(jù)子宮脫垂的嚴重程度來決定。子宮脫垂如果是輕度的大多數(shù)臨床癥狀只會出現(xiàn)有下腹部的墜脹感，或者伴有腰骶部的酸痛，大多數(shù)沒有其他的臨床癥狀。但是如果子宮脫垂逐漸的加重，達到中度到重度以上的子宮脫垂，往往就會出現(xiàn)有宮頸和部分的宮體脫出于陰道口以外。有些女性在進行外陰清洗的時候，有時會摸到陰道口有一些組織物，以為是長了腫瘤，其實這個時候有可能是托出的宮頸，或者部分的子宮體在陰道口以外，被誤認為是腫瘤了，這種情況就需要就診，有時需要手術(shù)治療。另外，如果子宮脫垂同時合并有壓力性尿失禁，膀胱的膨出往往還會有尿頻、尿急或者憋不住尿的癥狀，尤其是在大笑咳嗽的時候，會出現(xiàn)漏尿的癥狀。
關(guān)于子宮脫垂的概述
子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外，稱子宮脫垂。常伴有膀胱及直腸膨出。那么，關(guān)于子宮脫垂的概述是什么?下面小編給大家一起介紹一下，希望對大家有所幫助。
產(chǎn)后久蹲易招子宮脫垂
產(chǎn)后運動，產(chǎn)后42天去醫(yī)院檢查時，醫(yī)生會告訴那些還沒有進行運動的產(chǎn)婦，在42天檢查后，應(yīng)馬上進行產(chǎn)后運動。這些運動包括提肛肌的運動，鍛煉背肌、腹肌的運動等，這些運動對于身體的恢復都有很大幫助。
02:35
子宮脫垂的癥狀是什么
子宮脫垂是子宮由原來的位置下移，甚至有的患者子宮頸都已經(jīng)能脫出陰道口外。一，輕度子宮脫垂，患者無明顯癥狀。二，中重度子宮脫垂，宮頸脫出陰道口，宮頸平時的活動在陰道宮頸口長期受到外界的摩擦、刺激、病菌侵犯，容易造成宮頸的慢性炎癥，甚至宮頸感染、宮頸的炎癥，白帶增多，宮頸局部出現(xiàn)潰瘍、破損，對于中重度患者的來說也是一個重要的臨床癥狀。還有子宮是完全脫出陰道口，會有下腹的墜脹，甚至出現(xiàn)腰骶的酸痛、下腹墜脹，行走也可能出現(xiàn)影響，導致生活質(zhì)量下降。
02:22
子宮脫垂是什么病
子宮脫垂，是指子宮從正常位置沿陰道下降宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至全部脫出。子宮脫垂的病因有以下幾個方面：一、分娩損傷分娩損傷是子宮脫垂發(fā)病的主要原因。特別是難產(chǎn)、第二產(chǎn)程延長或者是經(jīng)陰道手術(shù)助產(chǎn)，會造成宮頸、宮頸主韌帶、子宮骶韌帶、盆腔肌肉的損傷，如果分娩后盆腔支持組織沒有能得到恢復正常，就容易發(fā)生子宮脫垂。二、腹壓的增加如果患者有一些慢性便秘咳嗽、腹水或腹型肥胖者，都可以使腹壓增加，誘發(fā)子宮脫垂。三、先天發(fā)育異常未產(chǎn)婦發(fā)生子宮脫垂，常常是因為自身的生殖器官的支持組織發(fā)育不良所致。四、營養(yǎng)不良營養(yǎng)嚴重缺乏可導致肌肉萎縮、盆腔內(nèi)筋膜松弛，失去對子宮的支持。五、衰老衰老會引起卵巢功能的減退，導致雌激素分泌減少，用使盆底支持組織變得薄弱松弛，易發(fā)生子宮脫垂或者使原來的脫垂程度加重。
盆腔器官脫垂有哪些癥狀
盆腔器官脫垂比較少見，但是由于其對患者的影響非常大，所以在平時的生活中也應(yīng)該有所重視，及時了解及相關(guān)的癥狀表現(xiàn)，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。盆腔器官脫垂癥狀表現(xiàn)有很多，其中最為常見的是患者在患病之后會出現(xiàn)腰酸背痛排便困難，以及一些腸道癥狀和泌尿系統(tǒng)癥狀等。
02:04
為什么會子宮脫垂
子宮脫垂是在這些盆腔臟器脫垂的疾病當中，最常見的類型。子宮需要支持結(jié)構(gòu)，來維持它能夠待在正常的位置。一般情況下，最常見的支持結(jié)構(gòu)包括主韌帶以及骶韌帶，這是維持正常結(jié)構(gòu)最主要的解剖基礎(chǔ)。子宮脫垂就是子宮的支持結(jié)構(gòu)出現(xiàn)松懈的情況，它從正常的位置往下移，就會發(fā)生子宮脫垂的情況；另外，還有一種罕見的情況是子宮自身的宮頸延長，它的表現(xiàn)也是陰道口脫出，但是，通過專業(yè)的檢查，能夠判斷出來正常的子宮位置還在，只是出現(xiàn)宮頸延長的情況，從原來大概三公分，延長到七八公分，一般來說，患者的外在表現(xiàn)也是出現(xiàn)陰道口脫出，有些不專業(yè)的人，會容易把患者的這種情況，診斷為子宮脫垂。但是，對于患者的這種情況，正確的診斷應(yīng)該是宮頸延長。
.jpg)
.jpg)
