扁平足常見(jiàn)的病因有哪些
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扁平足是一種常見(jiàn)的足部疾病，了解期相關(guān)病因，對(duì)預(yù)防及治療有重要意義。
1.遺傳因素：調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，若父母有扁平足，其孩子患病的風(fēng)險(xiǎn)性會(huì)比其他孩子高。遺傳因素在扁平足的發(fā)病中起重要作用，一般多為基因遺傳。
2.先天性足骨畸形：如舟狀骨位置和形態(tài)異常、跖骨和跟骨異常等，會(huì)影響足部正常結(jié)構(gòu)。足內(nèi)側(cè)總弓由跟骨、舟骨、距骨和內(nèi)側(cè)第1~3跖骨構(gòu)成，具有較好的彈性，適于跳躍和緩沖震蕩;足外側(cè)弓由跟骨、骰骨和第4、5跖骨組成，主要與直立負(fù)重姿勢(shì)的維持有關(guān)。因先天性足骨畸形，會(huì)導(dǎo)致足側(cè)弓結(jié)構(gòu)不正常，出現(xiàn)足側(cè)弓塌陷或彈性消失，而引起扁平足。
3.足部外傷或慢性勞損：足部外傷會(huì)引起足骨出現(xiàn)骨折，破壞了足部正常結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致足側(cè)弓出現(xiàn)異常，繼而誘發(fā)扁平足;足部長(zhǎng)期負(fù)荷過(guò)重，或長(zhǎng)時(shí)間從事站立工作，均會(huì)使足部軟組織及關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性勞損，可誘發(fā)扁平足。
4.足部肌肉異常：如脛前肌、腓骨肌止點(diǎn)異常，足內(nèi)、外側(cè)肌柔軟等。這些因素致使足部在負(fù)重時(shí)，出現(xiàn)肌肉、韌帶受力不平衡，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)誘發(fā)扁平足。
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患扁平足會(huì)不會(huì)影響壽命
很多人對(duì)扁平足認(rèn)識(shí)不夠，覺(jué)得這是一種十分嚴(yán)重的疾病，甚至有人考慮到自己得了扁平足會(huì)不會(huì)影響壽命，其實(shí)這是患者的焦慮心理造成的一種表現(xiàn)，扁平足是常見(jiàn)骨科疾病，積極治療之后是可以痊愈的，因此患者需要有信心治愈扁平足。
扁平足的矯正方法是什么
扁平足的矯正方法主要有穿戴矯形鞋墊、進(jìn)行足部肌肉鍛煉、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療。扁平足通常由遺傳因素、足部肌肉力量不足、外傷或關(guān)節(jié)炎等原因引起，表現(xiàn)為足弓塌陷、行走疲勞或疼痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，根據(jù)個(gè)體情況選擇...
扁平足矯正的方法是什么
扁平足矯正的方法主要有穿戴矯形鞋墊、進(jìn)行足部肌肉鍛煉、使用支具固定、藥物治療、手術(shù)治療等。扁平足通常由遺傳因素、足部肌肉韌帶松弛、外傷、關(guān)節(jié)炎等原因引起，可能表現(xiàn)為足弓塌陷、行走疼痛、易疲勞等癥狀。
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走路走時(shí)間長(zhǎng)了腳疼怎么辦
走路走時(shí)間長(zhǎng)腳疼，跟過(guò)度運(yùn)動(dòng)后，腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時(shí)之內(nèi)，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺(jué)時(shí)，可以在腳底適當(dāng)?shù)膲|高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長(zhǎng)途走路的時(shí)候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過(guò)處理措施以后，仍然是有長(zhǎng)時(shí)間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫(yī)院的骨科去就診，通過(guò)拍片和骨科醫(yī)生的檢查，來(lái)明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請(qǐng)骨科醫(yī)生去做進(jìn)一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒(méi)有明顯的效果，可以考慮通過(guò)藥物，或者是外用藥物來(lái)緩解疼痛。
先天性扁平足是什么
先天性扁平足，主要是由于足骨異?；蛘呤亲慵∪饬λ鶎?dǎo)致。而且足弓將呈現(xiàn)明顯的塌陷，舟狀骨和距骨會(huì)有明顯的向下突出的現(xiàn)象，而且嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)足內(nèi)緣同地面接觸時(shí)，跟骨外翻嚴(yán)重，跟腱位于外踝的后外側(cè)，會(huì)對(duì)正常行走造成很大的影響。先天性扁平足治療方式可以從小開(kāi)始，比如可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)運(yùn)動(dòng)，讓肌肉變得更加發(fā)達(dá)，在一定程度上可以緩解扁平足癥狀。在走路的時(shí)候，盡可能用足跟、足尖和足外緣，起到鍛煉足弓的效果。日常生活中不要過(guò)多的走路，同時(shí)還要控制體重，避免體重過(guò)重對(duì)足弓產(chǎn)生巨大的壓力。當(dāng)先天性扁平足已經(jīng)嚴(yán)重影響到個(gè)人生活和健康，則可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正治療。
扁平足屬于先天性疾病嗎
扁平足屬于先天性疾病，但是還有一部分人扁平足是后天原因造成的。先天性扁平足是伴隨著孩子出生而存在的，當(dāng)孩子比較小的時(shí)候并不會(huì)有特別的癥狀體現(xiàn)，而隨著孩子逐漸成長(zhǎng)，扁平足癥狀也會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。最主要的癥狀就是當(dāng)孩子走路過(guò)多的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)腳部疼痛的感覺(jué)，甚至有的孩子在走路的過(guò)程中經(jīng)常摔跤，這也是扁平足造成的。所以在孩子幼年的時(shí)候可以進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的矯正，能讓扁平足得到很好的治療。還有一些成年人是后天出現(xiàn)的扁平足，導(dǎo)致后天扁平足的原因有很多，可能是走路姿勢(shì)不正確，或者是關(guān)節(jié)發(fā)生病變等。治療后天扁平足時(shí)，需要根據(jù)扁平足情況進(jìn)行治療，切記不要盲目糾正。
扁平足導(dǎo)致半月板磨損怎么辦
扁平足導(dǎo)致半月板磨損后，需要根據(jù)情況來(lái)制定治療方案。如果半月板磨損比較嚴(yán)重，則需要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后通過(guò)關(guān)節(jié)鏡下清掃手術(shù)來(lái)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換。扁平足導(dǎo)致半月板磨損比較輕，則可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，日常生活中多注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要做太多彎曲膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。扁平足導(dǎo)致月半磨損主要還是因?yàn)樽呗纷藙?shì)不正確，或者是過(guò)度勞累。所以扁平足患者在日常生活中要盡可能保持正確的走路姿勢(shì)，同時(shí)當(dāng)走路比較多時(shí)要進(jìn)行休息，不要讓腰部超負(fù)荷工作，從而影響到身體其他關(guān)節(jié)。在天氣比較冷的時(shí)候要注意保暖，這可以很好的緩解扁平足帶來(lái)的不適感。
扁平足有什么危害
扁平足會(huì)引起跟痛癥、跟腱炎等一系列癥狀。扁平足指的是正常足弓的缺失，或稱(chēng)為足弓塌陷。平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。如果平足者合并有疼痛等癥狀時(shí)，就被稱(chēng)為平足癥，才可能需要治療，扁平足的危害有：一、扁平足可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)足底筋膜炎、拇趾外翻、腰痛及甚至頸痛等癥狀。二、因?yàn)楸馄阶愕娜俗呗烦蕛?nèi)八字狀，腳趾朝外，鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損而使腳跟受傷。三、扁平足的人無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間的行走或運(yùn)動(dòng)。如果長(zhǎng)期行走或過(guò)度活動(dòng)，容易造成足部的軟組織過(guò)度使用而發(fā)炎，以及關(guān)節(jié)部位受力不當(dāng)引起疼痛。四、扁平足還可能會(huì)影響脊椎的正常發(fā)育。如果扁平足的人出現(xiàn)足、腿部的不適癥狀，就要及時(shí)治療了，否則可能會(huì)造成嚴(yán)重畸形及不良后果。
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扁平足的治療方法
治療扁平足在早期可以進(jìn)行功能鍛煉，骨骼定型以后可以通過(guò)矯形支具以及手術(shù)的方式治療。扁平足在早期兒童未發(fā)育完全時(shí)可以進(jìn)行功能鍛煉，主要是：提踵、提腳后跟、踩健身球等方法?？梢源龠M(jìn)足弓的發(fā)育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，這樣扁平足的發(fā)展就會(huì)得到延緩。成年人發(fā)育定型，首先使用矯形支具治療，分解足部受力緩解不適，放松足底血管神經(jīng)不受壓迫，矯形支具是根據(jù)每個(gè)人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次還可配合舒筋活絡(luò)、消腫止痛的中藥外用。癥狀嚴(yán)重者只能用過(guò)手術(shù)將足弓重塑，矯正外翻達(dá)到治療效果。
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扁平足的矯正方法
扁平足的矯正方法根據(jù)扁平足患者不同階段，不同癥狀，需要采取不同矯正方案。兒童期不需要處理，青春期后，需要做足部肌肉訓(xùn)練，同時(shí)使用矯形鞋和矯形肢具；成人扁平足較輕可以使用矯形鞋和矯形鞋墊，較重的患者需手術(shù)治療。兒童期，如果癥狀比較輕，可以不需要做特殊處理，只需做功能練習(xí)即可。如果孩子稍大一點(diǎn)，但還沒(méi)上學(xué)，可以讓他練習(xí)足部肌肉的力量。但是如果已經(jīng)上學(xué)，要注意加強(qiáng)足部的力量。一旦青春期后，有些孩子出現(xiàn)肥胖，體重增加，對(duì)于足部的壓力進(jìn)一步增加，這種情況下在足部肌肉訓(xùn)練的前提下，還需要加用矯形鞋或矯形肢具。對(duì)于成人較輕的扁平足，可以用矯形鞋和矯形鞋墊。但是對(duì)于重的患者，特別是比較嚴(yán)重的患者，保守治療效果不太好，建議手術(shù)治療。無(wú)論在哪期，患者出現(xiàn)什么樣的癥狀，都建議患者到醫(yī)院，找骨科醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)，并得到骨科醫(yī)生最專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)。
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扁平足的危害有哪些
扁平足最主要的危害是足弓低平，足底的血管神經(jīng)特別容易受壓迫，并且跟骨外翻，前足外展，患者在行走時(shí)，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到足底疲憊，尤其是走長(zhǎng)路時(shí)會(huì)覺(jué)得非常勞累，行走力量變差。1、扁平足在生活中有很多，雖然扁平足不影響日常生活，但還是會(huì)對(duì)人體造成損害。2、由于扁平足往往會(huì)伴有跟骨外翻，這種情況下，跟腱的力距會(huì)變小，可能會(huì)引起跟腱攣縮。這種情況下，跟腱下拉足弓時(shí)候的力量就會(huì)變小，導(dǎo)致行走勞累。3、扁平足會(huì)引起前足外展。由于足弓跟骨外翻后，跟骨載距突沒(méi)辦法承受距骨，維持鎖定中足，所以扁平足患者隨年齡的增長(zhǎng)或體重的增加會(huì)不斷的加重，特別是前足，會(huì)引起患者行走力量變差。
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成人扁平足能治嗎
治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過(guò)一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進(jìn)行一個(gè)足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會(huì)隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長(zhǎng)手術(shù)來(lái)實(shí)現(xiàn)足弓的重塑。
扁平足是什么病
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過(guò)高會(huì)產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會(huì)出現(xiàn)扁平足，扁平足相對(duì)高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時(shí)候腳的支撐力無(wú)法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會(huì)伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。
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