骨質(zhì)增生是目前較常見的病癥之一，常發(fā)生部位在頸椎、腰椎、手指、膝、腿等負(fù)重較大的關(guān)節(jié)部位，一般來說，患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、轉(zhuǎn)側(cè)屈伸不利、麻木等，就拿大拇指骨質(zhì)增生生來說，中老年婦女較常見，病發(fā)時指關(guān)節(jié)疼痛，活動受限，那么，引起大拇指骨質(zhì)增生的原因有哪些呢?

據(jù)專家介紹，骨質(zhì)增生可分為原發(fā)性骨質(zhì)增生和繼發(fā)性骨質(zhì)增生。前者是由于年齡增長、長期勞累，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)退行性改變、韌帶松弛，肌肉力量下降，關(guān)節(jié)的穩(wěn) 定性受到影響，關(guān)節(jié)的周圍形成骨刺，從而引起關(guān)節(jié)炎。所以，這就告訴我們，要避免長時間的手指單一活動，防止手指關(guān)節(jié)受損而引起骨質(zhì)增生。

對于繼發(fā)性骨質(zhì)增生患者，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)創(chuàng)傷、發(fā)育畸形等導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平、受力不均而引起本病。手指關(guān)節(jié)疼痛的治療需要從預(yù)防為主，也就是找準(zhǔn)自己為何 會出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛的原因，這就要求我們：要注意手關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要長期處于陰暗潮濕的環(huán)境中，手指縫內(nèi)不要長期存水。天氣變化時要注意保暖，冷天要適當(dāng) 的戴手套，盡量不要過度接觸冷水，并注意溫水泡手。

總的來說，要想避免患上骨質(zhì)增生這類疾病，首先要做好一定的預(yù)防工作，我們知道，任何長時間的勞動勞累都會對身體造成一定的影響，即使是經(jīng)?；顒拥氖帜_也是一樣，所以為了讓我們的身體能更好的持久的勞動，要讓身體得到適當(dāng)?shù)男菹?，?dāng)然也 要多注意季節(jié)的變化，學(xué)會愛護(hù)自己的手指，天氣冷時要注意保暖。