諾如病毒感染的癥狀主要有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等。諾如病毒是一種常見的腸道病毒，主要通過糞口途徑傳播，感染后可引起急性胃腸炎。

1、惡心

諾如病毒感染后，患者常出現(xiàn)惡心癥狀，可能伴隨食欲不振。惡心通常由病毒刺激胃腸黏膜引起，導(dǎo)致胃部不適感。患者可嘗試少量多次飲水，避免進食油膩食物。若惡心持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。

2、嘔吐

嘔吐是諾如病毒感染的典型癥狀，可能突然發(fā)生且較為劇烈。嘔吐物多為胃內(nèi)容物，嚴重時可導(dǎo)致脫水?；颊邞?yīng)注意補充水分和電解質(zhì)，可使用口服補液鹽。嬰幼兒嘔吐時需特別注意防止誤吸。

3、腹瀉

諾如病毒感染引起的腹瀉多為水樣便，每日可達數(shù)次至十余次。腹瀉可能導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量丟失。患者應(yīng)增加液體攝入，必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等止瀉藥物。腹瀉期間宜進食清淡易消化的食物。

4、腹痛

腹痛多表現(xiàn)為臍周或下腹部陣發(fā)性絞痛，常伴隨腸鳴音亢進。腹痛程度因人而異，輕者僅感不適，重者可能影響日?；顒?。熱敷腹部可能有助于緩解疼痛，若腹痛持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

5、發(fā)熱

部分諾如病毒感染者會出現(xiàn)低熱，體溫多在38℃以下。發(fā)熱通常持續(xù)1-2天，可能伴隨乏力、頭痛等全身癥狀?；颊邞?yīng)注意休息，適當(dāng)補充水分，體溫超過38.5℃時可考慮物理降溫或遵醫(yī)囑使用退熱藥物。

諾如病毒感染期間應(yīng)注意飲食調(diào)理，選擇米粥、面條等易消化食物，避免生冷、辛辣刺激性食物。保持充足休息，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，防止交叉感染。癥狀嚴重或持續(xù)不緩解時應(yīng)及時就醫(yī)，特別是嬰幼兒、老年人和免疫力低下者更需密切關(guān)注病情變化?；謴?fù)期可適量補充益生菌幫助腸道菌群恢復(fù)平衡。