甲亢劇烈運(yùn)動(dòng)有什么后果
甲亢患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉是非常有必要的,不過記得無論什么時(shí)候一定要把握一個(gè)度,這個(gè)度主要是由于甲亢病人雖然多食多飲,但身體消化吸收差,身體也比健康的之前虛弱得多。平時(shí)要做運(yùn)動(dòng)的話以輕、緩、平和為主!生命在于運(yùn)動(dòng),人體只有適當(dāng)?shù)腻憻捄蟛拍芨咏】?。那么甲亢劇烈運(yùn)動(dòng)有什么后果呢?
劇烈運(yùn)動(dòng)不僅起不到鍛練的效果而且還損傷身體,最后造身心傷害,那適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身心帶來治療和康復(fù)。
1、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可降低交感神經(jīng)的興奮性,提高迷走神經(jīng)的興奮性,使甲亢患者的神經(jīng)興奮狀態(tài)和高代謝癥狀得以改善。
2、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以調(diào)整心理與情緒,使患者緊張、焦慮、興奮、激動(dòng)得以緩解,從而改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和血管運(yùn)動(dòng)中樞的功能失調(diào)。
3、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人體的免疫功能,提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)調(diào)節(jié)能力,減少感染和其他應(yīng)激反應(yīng)對(duì)人體的損害,避免甲亢疾病的復(fù)發(fā)與加重以及并發(fā)癥的產(chǎn)生。
4、長期堅(jiān)持體育鍛煉的甲亢患者,通過全身運(yùn)動(dòng),可使骨骼、肌肉、血管功能增強(qiáng),呼吸、循環(huán)各系統(tǒng)功能改善,有利于甲亢的治療與康復(fù)。
看過以上的介紹,您現(xiàn)在應(yīng)該都清楚了吧,希望對(duì)您十分有幫助。
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