灰指甲一般是指甲真菌病，主要通過(guò)直接接觸感染源、共用物品、皮膚屏障受損、免疫力低下、環(huán)境潮濕等因素傳染。甲真菌病的傳染途徑主要有直接接觸病甲、共用鞋襪、修甲工具污染、足部外傷、長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境等。

1、直接接觸病甲

與患者病甲直接接觸可能導(dǎo)致真菌傳播，特別是家庭成員間肢體接觸時(shí)。真菌可通過(guò)皮膚微小破損侵入，表現(xiàn)為甲板增厚、變色。建議避免觸碰他人病甲，接觸后及時(shí)用肥皂洗手。

2、共用鞋襪

共用拖鞋、襪子等物品是真菌傳播的常見(jiàn)途徑。紅色毛癬菌等致病真菌可在織物上存活較長(zhǎng)時(shí)間?；颊呙撀涞钠ば几街谛m上，被他人接觸后可能引發(fā)感染。應(yīng)保持個(gè)人用品專用并定期消毒。

3、修甲工具污染

未經(jīng)消毒的指甲剪、銼刀等工具可能攜帶致病真菌。美甲店器械交叉使用是女性患者常見(jiàn)的感染原因。真菌通過(guò)工具破損的甲小皮侵入，導(dǎo)致甲板出現(xiàn)白色斑點(diǎn)。建議使用個(gè)人專用工具或選擇嚴(yán)格消毒的店鋪。

4、足部外傷

甲周皮膚破損會(huì)破壞防護(hù)屏障，增加感染概率。運(yùn)動(dòng)員、體力勞動(dòng)者因外傷導(dǎo)致真菌侵入的風(fēng)險(xiǎn)較高，初期表現(xiàn)為甲溝紅腫。進(jìn)行高?；顒?dòng)時(shí)應(yīng)做好足部防護(hù)，出現(xiàn)傷口及時(shí)處理。

5、長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境

濕熱環(huán)境利于真菌繁殖，游泳池、浴室等公共場(chǎng)所地面可能存在病原體。長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪者趾縫潮濕，更易出現(xiàn)甲板分離、碎屑堆積。保持足部干燥，公共場(chǎng)所盡量穿防護(hù)拖鞋。

預(yù)防甲真菌病需注意保持足部清潔干燥，避免與他人共用個(gè)人物品，選擇透氣的鞋襪。出現(xiàn)甲板變色、增厚等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，避免自行使用偏方延誤治療。日?？捎冒状?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/wvjjuzvxknnje3s.html" target="_blank">泡腳輔助殺菌，但不可替代正規(guī)治療。