春天皮膚過敏可能與花粉接觸、紫外線增強(qiáng)、塵螨滋生、化妝品刺激、食物過敏等因素有關(guān)，可通過避免過敏原、冷敷鎮(zhèn)靜、外用藥物、口服抗組胺藥、光療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確過敏原，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

1、花粉接觸

春季植物花粉濃度升高，吸入或接觸花粉可能引發(fā)Ⅰ型超敏反應(yīng)?；颊叱１憩F(xiàn)為面部紅斑、眼瞼水腫伴瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)過敏性鼻炎或哮喘?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、色甘酸鈉滴眼液等藥物控制癥狀。外出時(shí)建議佩戴口罩和護(hù)目鏡，回家后及時(shí)清潔皮膚。

2、紫外線增強(qiáng)

春季紫外線強(qiáng)度較冬季明顯增加，中波紫外線可能誘發(fā)光敏性皮炎。皮膚暴露部位會(huì)出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹，伴有灼熱感。需使用SPF30以上的廣譜防曬霜，避免10-16點(diǎn)強(qiáng)光時(shí)段外出。急性發(fā)作時(shí)可外用丁酸氫化可的松乳膏，配合口服依巴斯汀片緩解癥狀。

3、塵螨滋生

溫暖潮濕環(huán)境促使塵螨繁殖，其排泄物可導(dǎo)致特應(yīng)性皮炎加重。好發(fā)于肘窩、腘窩等皺褶部位，表現(xiàn)為干燥脫屑伴劇烈瘙癢。建議每周用60℃以上熱水清洗床品，使用防螨寢具。急性期可涂抹丙酸氟替卡松乳膏，配合孟魯司特鈉片調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。

4、化妝品刺激

換季時(shí)更換護(hù)膚品可能引發(fā)接觸性皮炎，常見于使用含酒精、香精成分產(chǎn)品后。表現(xiàn)為使用部位刺痛、緊繃感，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)滲出性皮疹。應(yīng)立即停用可疑產(chǎn)品，用生理鹽水濕敷?？啥唐谑褂盟四拒浉啵匾獣r(shí)口服西替利嗪片抗過敏。

5、食物過敏

春季野菜如香椿、薺菜等含有較多光敏物質(zhì)，可能誘發(fā)蕁麻疹或血管性水腫。典型癥狀為全身性風(fēng)團(tuán)伴瘙癢，進(jìn)食后30分鐘內(nèi)發(fā)作。需進(jìn)行食物日記排查過敏原，急性發(fā)作時(shí)服用地氯雷他定干混懸劑。芒果、菠蘿等水果也可能引發(fā)口周皮炎。

春季過敏患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度40-60%，每日用溫水清潔皮膚后及時(shí)涂抹保濕霜。避免搔抓患處，穿著純棉透氣衣物。飲食上減少海鮮、辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。若癥狀持續(xù)超過72小時(shí)或出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重反應(yīng)，需立即急診處理。建議過敏體質(zhì)者在季節(jié)交替前1個(gè)月開始預(yù)防性使用抗組胺藥物。