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產(chǎn)后康復(fù)掛什么科

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產(chǎn)后康復(fù)大多指盆底肌修復(fù),可到婦科就診。產(chǎn)后女性易發(fā)生腰背部疼痛、子宮脫垂、漏尿等情況,應(yīng)積極康復(fù)治療。
  產(chǎn)后康復(fù)可掛婦科。一般指盆底肌修復(fù)。懷孕期間由于激素分泌,導(dǎo)致韌帶肌肉松弛,若未進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,易發(fā)生漏尿癥狀,易發(fā)生子宮脫垂、導(dǎo)致腰背部疼痛,影響夫妻生活。產(chǎn)后進(jìn)行盆底康復(fù)治療,可排除以上隱患,促進(jìn)身體恢復(fù)。
  產(chǎn)后可通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆底肌修復(fù),每次持續(xù)5~10分鐘,也可進(jìn)行電刺激療法,糾正受損肌肉和神經(jīng)。可遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。若以上治療癥狀無(wú)法改善,應(yīng)選擇手術(shù)。平時(shí)避免過(guò)度勞累,多喝水,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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順產(chǎn)后洗頭可以用吹風(fēng)機(jī)嗎
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2022-08-01

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產(chǎn)后身上癢一撓就起疙瘩如何處理
哺乳期的媽媽身上出現(xiàn)明顯瘙癢的感覺(jué),且在撓抓后,出現(xiàn)明顯的風(fēng)團(tuán)樣的疙瘩,最常見(jiàn)的是皮膚出現(xiàn)過(guò)敏性的蕁麻疹。因?yàn)榛颊咛幱谝粋€(gè)特殊的時(shí)期,可能會(huì)有哺乳方面的需求,所以在治療上首先建議應(yīng)用成分比較簡(jiǎn)單、比較安全的外涂藥物,如爐甘石洗劑。但確實(shí)有一部分孕媽媽?xiě)?yīng)用完?duì)t甘石洗劑后,并不能有效地緩解局部的過(guò)敏性炎癥,這時(shí)如果本身沒(méi)有哺乳的需求,可以立即應(yīng)用抗組胺類(lèi)的藥物,如有氯雷他定、西替利嗪等。同時(shí)建議各位媽媽不要根據(jù)自己的判斷,或者家里老人所謂的經(jīng)驗(yàn),盲目的下診斷做治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:27

2021-10-15

78443次收聽(tīng)

02:31
產(chǎn)后42天盆底檢查疼嗎
產(chǎn)后42天盆底檢查一般是不疼的。陰道比較緊甚至輕度萎縮的情況,會(huì)造成產(chǎn)后復(fù)查時(shí)有一定的疼痛感,但這種疼痛感是可以耐受的。盆底檢查包括常規(guī)婦科檢查、雙合診檢查以及特殊設(shè)備的測(cè)量檢查。如果雙合診檢查發(fā)現(xiàn)子宮有脫垂,陰道前后壁有膨出,說(shuō)明有盆底松弛。如果特殊設(shè)備檢查測(cè)量盆底肌功能下降,一般也說(shuō)明有盆底松弛。發(fā)現(xiàn)盆底肌功能下降、松弛,要及時(shí)的給予干預(yù)治療,促進(jìn)媽媽的身體恢復(fù),減少以后盆底松弛、子宮脫垂的發(fā)生。
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坐月子坐多少天
所謂坐月子就是指產(chǎn)褥期,也就是產(chǎn)后42天。在坐月子期間,要特別關(guān)注的一點(diǎn)就是產(chǎn)后的惡露情況。產(chǎn)后惡露的排出要經(jīng)歷三個(gè)階段,第一個(gè)階段是血性惡露,大概持續(xù)3~4天,出血會(huì)逐漸減少。第二個(gè)階段就是漿液性惡露,漿液性惡露是淺紅色的,一般可以持續(xù)10天左右,然后漿液減少。第三階段就是白色惡露,白色惡露大概要持續(xù)21天左右才能干凈。為了加快惡露的排出,建議產(chǎn)后的新媽媽要適當(dāng)?shù)南碌刈邉?dòng),不要總是平躺在床上不活動(dòng)。如果產(chǎn)后的惡露不能按時(shí)排干凈,那就要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),尋求醫(yī)生幫助。
產(chǎn)婦可不可以吃羊肝
一般在孕期和產(chǎn)褥期都可以適當(dāng)?shù)臄z入動(dòng)物的肝臟。尤其是羊肝里面含有大量的維生素A,還有其他的維生素以及微量元素。所以如果在產(chǎn)褥期,可以適量的增加動(dòng)物肝臟的攝入。尤其是一些特殊的民族,信仰伊斯蘭的產(chǎn)婦,她們肯定是以羊肝為主的動(dòng)物肝臟攝入。但是不建議頻繁的、大量的在孕期或者是產(chǎn)褥期食用,一周食用兩次到三次左右就可以。尤其是對(duì)于維生素A還有一些其他維生素的攝入,還有貧血的糾正都有一定意義。所以,羊肝是可以在產(chǎn)褥期攝入的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-07-09

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02:14
惡露沒(méi)排干凈的癥狀
惡露的癥狀是產(chǎn)后陰道持續(xù)的出血、不干凈,出血的時(shí)間長(zhǎng)短因人而異。有的人可能出的時(shí)間短,也有的人出的時(shí)間長(zhǎng),有的人可能會(huì)持續(xù)到一個(gè)月左右。如果患者只是單純的出血,沒(méi)有異味,一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大。時(shí)間比較長(zhǎng)的出血,或者出現(xiàn)一些異味,比如惡露出現(xiàn)一些惡臭,建議患者到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,看是不是有一些感染的問(wèn)題。
產(chǎn)后子宮下垂怎么辦才能恢復(fù)好
產(chǎn)后子宮下垂,需要多休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)可以堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)。如果子宮下垂比較嚴(yán)重,可以使用子宮固定套,也可以服用一些補(bǔ)中益氣的中成藥。嚴(yán)重的子宮下垂需要手術(shù)治療。需要多休息,并且要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,能夠幫助子宮的盡快恢復(fù)。平時(shí)可以堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng),進(jìn)行肛門(mén)的一收一縮,這樣一般會(huì)增加盆壁肌肉的張力,有助于緩解子宮的下垂。如果子宮下垂情況比較嚴(yán)重,一般可以使用子宮固定套,也可以服用一些補(bǔ)中益氣的中成藥進(jìn)行積極的調(diào)理。對(duì)于產(chǎn)后子宮下垂往往需要進(jìn)行一些綜合的治療方法,通過(guò)長(zhǎng)期規(guī)律的治療,一般會(huì)逐漸使子宮得到有效的恢復(fù)。嚴(yán)重的子宮下垂需要手術(shù)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2021-06-10

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產(chǎn)后多久可以用涼水洗衣服
產(chǎn)后56天左右可用涼水洗衣服。生產(chǎn)對(duì)女性的身體造成的傷害較大,氣血和筋骨都很虛弱,也容易受到風(fēng)寒侵襲,過(guò)早接觸冷水更容易患上月子病。如果因?yàn)槟承┰驘o(wú)法堅(jiān)持56天,那至少也要堅(jiān)持42天。
02:13
哺乳期不來(lái)月經(jīng)同房會(huì)懷孕嗎
哺乳期不來(lái)月經(jīng)同房也有懷孕的可能,當(dāng)然可能性相對(duì)較低。據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道,一般哺乳期頭3個(gè)月不會(huì)有排卵,同房懷孕概率基本為零。等3個(gè)月之后,即使不來(lái)月經(jīng),也有偶發(fā)排卵的可能,也要注意避孕措施。避孕措施一般首選避孕套工具避孕,哺乳期不建議藥物避孕,因?yàn)樗幬飼?huì)入乳汁對(duì)新生兒有可能會(huì)有潛在的不良影響。所以,哺乳期3個(gè)月之內(nèi)同房是相對(duì)安全的,而3個(gè)月之后同房,就要注意避孕措施。同房后2-4周,一般如果懷孕,可以測(cè)出血尿HCG的陽(yáng)性,所以要及時(shí)地進(jìn)行確診檢查。
產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)是什么時(shí)間
產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間因人而異。如產(chǎn)后沒(méi)有母乳喂養(yǎng),大約2~3個(gè)月左右恢復(fù)月經(jīng)。如果進(jìn)行母乳喂養(yǎng),短則產(chǎn)后42天來(lái)月經(jīng),長(zhǎng)則產(chǎn)后一年半才來(lái)。產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間因人而異,如果產(chǎn)后沒(méi)有母乳喂養(yǎng),一般產(chǎn)后2-3個(gè)月左右恢復(fù)月經(jīng)。如果進(jìn)行母乳喂養(yǎng),短則產(chǎn)后42天就來(lái)月經(jīng),長(zhǎng)者產(chǎn)后一年半才來(lái)月經(jīng)。引起產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,最常見(jiàn)的就是哺乳抑制卵巢排卵,致使產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)推遲。另外,產(chǎn)后精神壓力過(guò)大、產(chǎn)后肥胖或某些婦科疾病也會(huì)影響產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)。產(chǎn)后剛恢復(fù)月經(jīng)的期間,月經(jīng)不調(diào)屬于正常現(xiàn)象,慢慢會(huì)恢復(fù)正常,但是如果長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào),建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52

2019-12-31

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坐月子吃公雞還是母雞好
產(chǎn)婦在產(chǎn)后如果可以吃一只清燉公雞,就可以讓產(chǎn)婦乳汁大大增加。在雄雞睪丸之中,就含有一些雄激素,具有對(duì)抗雌激素很好的作用。之外,雄雞之中脂肪很少,更有助于產(chǎn)婦及時(shí)恢復(fù)體型,可以說(shuō)大公雞產(chǎn)婦食用真的很好。
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患者在坐月子的期間胳膊受涼所表現(xiàn)的主要癥狀就是會(huì)非常的疼痛,因?yàn)闅庋\(yùn)行不順暢,所以就出現(xiàn)了氣滯血淤,一般情況不嚴(yán)重,可以采取局部保暖的方式,如果效果不明顯,就可以采取中藥熏洗的方式來(lái)達(dá)到效果。但是非常嚴(yán)重的,可以采取封閉處置直接對(duì)癥治療。
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產(chǎn)后氣血不足可以通過(guò)一些食物進(jìn)行調(diào)理,尤其是生產(chǎn)后的一個(gè)月內(nèi)調(diào)理的效果會(huì)非常好。這個(gè)時(shí)候不建議使用藥物的調(diào)理方法,藥物容易刺激到寶寶,食療的方法簡(jiǎn)單,而且效果也非常好,只是需要注意,堅(jiān)持食用一斷時(shí)間才會(huì)有效果。
坐月子吃什么好
坐月子時(shí)飲食方面一定要控制好,不光要吃的合理一些,還要吃的多樣化,這樣才能補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)。開(kāi)始坐月子時(shí)可以多喝一些紅糖水,小米粥等等,另外雞蛋,豬肝,生姜芝麻油對(duì)于身體的恢復(fù)也有極大的好處,可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>
02:12
產(chǎn)后奶水不足針灸有效嗎
針灸治療產(chǎn)后奶水不足的效果非常好。產(chǎn)后奶水不足不僅給新生兒健康發(fā)育造成不良影響,也在一定程度上加重了產(chǎn)婦的思想負(fù)擔(dān)。產(chǎn)后奶水不足是哺乳期常見(jiàn)的問(wèn)題,西醫(yī)目前尚無(wú)有效的方法,中醫(yī)治療本病具有非常明顯的優(yōu)勢(shì)性,尤其針灸方面更具特效,具有作用快,療效高,并且不影響哺乳,故而是非常優(yōu)勢(shì)可行的方法。少澤穴歸屬手太陽(yáng)小腸經(jīng),位于人體的小指末節(jié)尺側(cè),如果稍用力按壓此穴位的時(shí)候能感到微微酸脹,有治療頭痛、乳腺炎、乳汁分泌不足等作用。單純?cè)鷥蓚?cè)的少澤穴,然后用電針刺激30分鐘,隔日一次觀察產(chǎn)后乳汁分泌不足女性的治療,效果很好,它可以有效地促進(jìn)乳汁的分泌。此外,除了少澤穴以外,比如像檀中穴,也對(duì)乳汁的分泌有非常好的療效。