焦慮癥能治好嗎
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女性焦慮發(fā)脾氣可能與遺傳因素、激素水平波動、心理壓力、甲狀腺功能異常、抑郁癥等因素有關。焦慮發(fā)脾氣通常表現(xiàn)為情緒失控、易怒、煩躁不安等癥狀,可通過心理疏導、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。1、遺傳因素部分女性可能因家族...
什么是焦慮癥
如何緩解考前緊張情緒
考前過度緊張時,可在早晨起床后,適度的散步、跑步、騎車等進行有氧運動,舒活筋骨、呼吸清新的空氣,能起到一定的緩解作用;也可在晚上睡前洗熱水澡,或找人傾訴聊天,緩解緊張情緒,避免影響考試成績。
焦慮癥如何診斷

焦慮癥是一種以焦慮狀態(tài)為主要特征的神經(jīng)癥類型,是對于不固定對象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安,同時還伴有自主神經(jīng)功能異常和肌肉緊張以及運動性不安的軀體癥狀。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮和急性焦慮,即驚恐發(fā)作兩種形式。驚恐障礙診斷標準:[癥狀標準]1、符合神經(jīng)癥的診斷標準;2、驚恐發(fā)作需符合以下4項:①發(fā)作無明顯誘因、無相關的特定情境,發(fā)作不可預測;②在發(fā)作間歇期,除害怕再發(fā)作外,無明顯癥狀;③發(fā)作時表現(xiàn)強烈的恐懼、焦慮,及明顯的自主神經(jīng)癥狀,并常有人格解體、現(xiàn)實解體、瀕死恐懼,或失控感等痛苦體驗;④發(fā)作突然開始,迅速達到高峰,發(fā)作時意識清晰,事后能回憶。[嚴重標準]病人因難以忍受又無法解脫,而感到痛苦。[病程標準]在1個月內至少有3次驚恐發(fā)作,或在首次發(fā)作后繼發(fā)害怕再發(fā)作的焦慮持續(xù)1個月。[排除標準]1、排除其他精神障礙,如恐懼癥、抑郁癥,或軀體形式障礙等繼發(fā)的驚恐發(fā)作;2、排除軀體疾病如癲癇、心臟病發(fā)作、嗜鉻細胞瘤、甲亢或自發(fā)性低血糖等繼發(fā)的驚恐發(fā)作。廣泛性焦慮診斷標準:[癥狀標準]1、符合神經(jīng)癥的診斷標準;2、以持續(xù)的原發(fā)性焦慮癥狀為主,并符合下列2項:①以常或持續(xù)的無明確對象和固定內容的恐懼或提心吊膽;②伴自主神經(jīng)癥狀或運動性不安。[嚴重標準]社會功能受損,病人因難以忍受又無法解脫,而感到痛苦。[病程標準]符合癥狀標準至少已6個月。[排除標準]1、排除甲狀腺機能亢進、高血壓、冠心病等軀體疾病的繼發(fā)性焦慮;2、排除興奮藥物過量、催眠鎮(zhèn)靜藥物,或抗焦慮藥的戒斷反應,強迫癥、恐懼癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、躁狂癥、抑郁癥,或精神分裂癥等伴發(fā)的焦慮。
焦慮癥是什么

焦慮癥又叫焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種,一般分為兩種,第一,廣泛性焦慮;第二,急性焦慮發(fā)作。廣泛性焦慮,患者一般會沒有客觀明確原因的緊張、擔心、提心吊膽,并伴有一些自主神經(jīng)的癥狀,比如出汗、心慌、尿頻等以及運動性不安,如果這種狀態(tài)持續(xù)超過六個月,影響了患者社會、工作、學習的功能,就可以考慮診斷為廣泛性焦慮。急性焦慮發(fā)作也叫驚恐發(fā)作,平時的時候患者跟正常人差不多,但是突然間會有一種非常驚恐的體驗,常伴有瀕死感、失控感,如果這樣的情況一個月發(fā)生三次,或者是首次發(fā)作以后總是擔心再次發(fā)作,持續(xù)一個月的時間,就可以考慮診斷為驚恐發(fā)作。焦慮本身是人類一種正常的情緒反應,比如每一個人遇見考試、公開演講或者一些應激事件的時候,可能都會有一些緊張焦慮的情緒。其實本身這種情緒反而有利于激發(fā)內在的潛力,利于任務的完成,所以,在正常情況下焦慮還具有積極的意義。但是如果焦慮持續(xù)的時間比較長,嚴重程度與這種現(xiàn)實的處境明顯的不符的時候,可能就是一種焦慮癥。
焦慮恐懼癥吃哪些藥

焦慮恐懼癥的患者應該服用安定類藥物,抗抑郁藥物,5-HT1A受體激動劑,降心率的藥物包括心得安,阿替洛爾等。最常用的苯二氮卓類的安定類藥,常用的有奧沙西泮、阿普唑侖和羅拉。這三種抗焦慮藥,優(yōu)點是服用半個小時以后就會起效,每次患者吃1到2片,半個小時就能夠比較好地控制患者的緊張不安的發(fā)作,起效快是最大的優(yōu)點。屬于安定類藥物,不建議長期的服用,最好是定期換著用。第二類是抗抑郁藥。因為研究發(fā)現(xiàn),大腦里面負責情緒調節(jié)的五羥色胺,一旦出現(xiàn)了功能異常和障礙,就比較容易出現(xiàn)焦慮癥。焦慮癥患者大腦里面的五羥色胺代謝是失衡的,抗抑郁藥能夠從根本上來調節(jié)患者的這種五羥色胺的失衡,所以抗抑郁藥,能夠比較好的從根本上緩解患者的焦慮癥狀。常用的有帕羅西汀、艾司西酞普蘭、度洛西汀、文拉法辛這類的藥物。第三類藥物是5-HT1A受體激動劑,這類藥物包括坦度螺酮、丁螺環(huán)酮,優(yōu)點就是有比較好的抗焦慮作用,而且不良反應比較輕微。第四類藥物是普萘洛爾、阿替洛爾這些降心率的藥物,因為當焦慮發(fā)作的時候,往往會伴有心慌這些自主神經(jīng)功能亢進的表現(xiàn),服用降心率的藥物也能夠比較好的緩解患者焦慮的發(fā)作。

如何治療焦慮癥最好
焦慮癥治療需要藥物和心理兩者結合治療效果更佳,在平常服藥的同時,要注意自我情緒狀態(tài)的調劑,要注意多和別人交流,多交往,給自己宣泄口,不要壓抑,并且可以轉移自己的注意力。治療焦慮癥很復雜,很多病人都想得很簡單,認為吃點藥或者扎個針就能好。其實焦慮的發(fā)生與性格有關系。性格又和父母遺傳、后天教育、后天經(jīng)歷有關系。比如在很小時受過使自己害怕的事情,影響了自己,在自己內心深處烙下了一定的印象,碰到問題他總是想得比較嚴重,想的特別復雜。所以焦慮癥很復雜,不是一兩片藥就能解決的問題。治療焦慮癥要分兩方面治療,一方面是藥物治療,一方面是心理干預。藥物可以迅速的緩解癥狀,但不能解決心理的問題,這就需要在醫(yī)生的幫助下緩解。做事、做人要學會變通,學會靈活。

焦慮癥怎么自我調理
首先找到自己焦慮的原因,再者正確的認識焦慮,必要情況下需要求助心理醫(yī)生。焦慮癥的病因很復雜,首先要清楚自己為什么會發(fā)生焦慮。當知道為什么會焦慮時,才能做相應的調整。焦慮的發(fā)生大多與自己的性格有關系,或者有些事影響到自己有關系。其次,正確認識焦慮。焦慮其實就是一種癥狀,焦慮癥不像心臟疾病,一定要去醫(yī)院抓緊治療,否則會危及生命。焦慮癥的本質是緊張,當焦慮發(fā)生時,通過慢慢深呼吸,讓自己的心理慢慢平靜下來,可以緩解焦慮。如果仍然無法緩解,可以求助心理醫(yī)生,在醫(yī)生的幫助下治療。
焦慮癥有什么軀體化癥狀

如何戰(zhàn)勝抑郁焦慮癥
一定要堅持服藥,多運動,多社交,多跟醫(yī)生交流聽取專業(yè)建議。抑郁焦慮是一種可以讓人感到非常不舒服,也是會讓人感到非常難受的疾病。有很多的患者都會關心,除了服用大夫開的藥,除了可以進行藥物治療以外,有沒有什么辦法能夠讓自己戰(zhàn)勝疾病。一、一定要堅持服藥。對于抑郁焦慮患者的治療,藥物治療方法是很重要的一種治療方式。患者一定要注意堅持服用治療藥物,不要自行停藥。二、在生活當中多進行調整,比如運動。有研究表明,運動可以作為一個獨立的治療方法治療焦慮和抑郁,對緩解情緒有非常好的幫助?;颊呖梢酝ㄟ^多增加運動,多進行社交活動,多進行思維方式的調整,來克服焦慮和抑郁的情緒。但是,具體的方式還是建議大家,要到醫(yī)院跟醫(yī)生進行交流,醫(yī)生會根據(jù)具體的情況,給出患者一些具體的以及適合的建議。

焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別
焦慮和抑郁是最常見的兩類情緒。焦慮癥是興奮激活的表現(xiàn),抑郁是相反的,它是傾向于低落、壓抑、消沉的癥狀;焦慮是有力量的表現(xiàn),抑郁就顯得沒力量;焦慮和抑郁也會同時發(fā)生,有的時候表現(xiàn)是焦慮,如果焦慮時間久,就表現(xiàn)出抑郁,會交替發(fā)生。抑郁癥是情緒低落,焦慮癥患者經(jīng)??梢猿霈F(xiàn)心煩意亂、緊張、恐慌,并且會有頭暈、多汗、潮熱、手腳麻木等癥狀。抑郁癥是以抑郁為主,焦慮只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來的一種情緒反應。同時,還伴有其他情緒反應,如強迫、疑病、恐懼等。焦慮所感到的威脅和危險,都是不現(xiàn)實或者不是十分明確的。通常情況下,焦慮癥患者沒有自殺念頭,盡管害怕,但是還不會以死來逃避。而抑郁癥患者往往有自殺念頭,甚至是自殺行為。

什么是焦慮癥
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)癥,都是同屬于神經(jīng)癥,焦慮癥是神經(jīng)癥的一種。通常情況下,焦慮癥可以分為兩種,一種是急性焦慮癥,可以稱之為驚恐障礙;二是慢性焦慮癥,可以稱之為廣泛性焦慮癥。一般來說,患有急性焦慮癥的患者,可以出現(xiàn)呼吸困難、坐立不安、盜汗的癥狀。而且,患者可以有馬上要窒息的感覺,也會感覺到胸很悶。甚至急性焦慮癥的患者,還會出現(xiàn)一些軀體性的不適,或者是運動性不安、抖動等癥狀,甚至會感覺瀕臨死亡?;加袕V泛性焦慮癥的患者,每天可以因為一些具體的事情而出現(xiàn)焦慮、坐立不安的情況,可以稱之為莫名的甚至是無名性的漂浮性焦慮。一般來說,沒有具體的原因引發(fā),患者會感覺到坐立不安、心慌,患者的情緒可以表現(xiàn)出很焦躁、很崩潰的狀態(tài)。
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