強(qiáng)迫癥有哪些分型
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強(qiáng)迫癥的西醫(yī)分型包括強(qiáng)迫觀念型、強(qiáng)迫情緒型、強(qiáng)迫意向型、強(qiáng)迫動作型；中醫(yī)分型包括肝氣郁結(jié)型、肝郁化火型、血行瘀滯型、痰氣郁結(jié)型、心神惑亂型、心脾兩虛型、肝腎陰虧型。
一、西醫(yī)分型
1.強(qiáng)迫觀念型：明知某些想法或表現(xiàn)不對，但無法控制。
2.強(qiáng)迫情緒型：經(jīng)常會出現(xiàn)難以控制不必要的擔(dān)心。
3.強(qiáng)迫意向型：經(jīng)常會有一種馬上行動的沖動感，讓自己變得特別的緊張、擔(dān)心、痛苦。
4.強(qiáng)迫動作型：總會強(qiáng)迫自己反復(fù)洗滌、檢查、計數(shù)等。
二、中醫(yī)分型
1.肝氣瘀結(jié)型：情志不暢引發(fā)的強(qiáng)迫癥。
2.肝郁化火型：是長期肝氣郁結(jié)導(dǎo)致郁而化火引發(fā)。
3.血行瘀滯型：氣滯血瘀、血行不暢引發(fā)的強(qiáng)迫癥。
4.痰氣郁結(jié)型：長期肝氣不舒導(dǎo)致痰氣郁結(jié)引起。
5.心神惑亂型：遇事糾結(jié)、猶豫不決。
6.心脾兩虛型：多思多慮、心神不寧。
7.肝腎陰虧型：失眠多夢、腰膝酸軟表現(xiàn)。
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如何克服嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥
想要克服嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，首先以藥物的治療為主，主要服用抗強(qiáng)迫癥類藥物，多數(shù)抗抑郁劑都有抗強(qiáng)迫的作用，但是要注意具體的劑量，不要擅自增減藥量。很多嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，都已經(jīng)影響患者的正常生活。強(qiáng)迫癥還會影響患者周圍人，所以患者不僅要通過藥物的形式治療，還應(yīng)該采用心理療法。認(rèn)知行為對強(qiáng)迫癥的治療有很大幫助，可以找認(rèn)知行為治療師，讓患者接受認(rèn)知行為的治療。如果患者的強(qiáng)迫癥同時有創(chuàng)傷病史，應(yīng)該做精神分析治療，通過全面康復(fù)治療，能夠?qū)崿F(xiàn)個人成長。
強(qiáng)迫癥的危害有哪些
強(qiáng)迫癥患者知道自己思想行為異常，但無法控制，會加重心理負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時誘發(fā)精神疾??；強(qiáng)迫癥可影響性格特征、產(chǎn)生緊張焦慮情緒，甚至影響家庭和諧。
強(qiáng)迫癥能治好嗎
一般強(qiáng)迫癥可達(dá)到臨床治愈，卻無法徹底根治。強(qiáng)迫癥包括藥物與心理治療，對癥治療癥狀可緩解，日常注意心理疏導(dǎo)，避免復(fù)發(fā)。
強(qiáng)迫癥有哪些病因及表現(xiàn)
目前病因尚不明確，但有大量研究表明，焦慮癥與遺傳因素、個性特點、不良事件、應(yīng)激因素等均有關(guān)系，尤其與患者的個性特點緊密相關(guān)，比如：過分追求完美、猶豫不決、謹(jǐn)小慎微、固執(zhí)等，具備這些不良個性特征容易患強(qiáng)迫癥。研究表明強(qiáng)迫癥患者的神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，造成神經(jīng)遞質(zhì)失衡，從而出現(xiàn)各種強(qiáng)迫癥狀。我們的大腦之所以能夠?qū)崿F(xiàn)各種生理功能，主要是通過各種不同神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞來實現(xiàn)，神經(jīng)遞質(zhì)就好比是郵差，不同的郵差傳遞不同的信息，發(fā)揮著各種不同的生理功能。研究發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥患者體內(nèi)往往會有5-HT（5-羥色胺）、DA（多巴胺）、Sigma（西格瑪）受體以及中樞谷氨酸能神經(jīng)元功能障礙，而抗強(qiáng)迫藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常，從而使強(qiáng)迫癥狀改善。強(qiáng)迫癥狀一般包括：①強(qiáng)迫觀念：患者反復(fù)思考一些想法，比如懷疑、回憶、窮思竭慮等；②強(qiáng)迫行為：患者反復(fù)做一些沒有必要的行為，如反復(fù)檢查、反復(fù)洗手、反復(fù)計數(shù)以及儀式性動作等等。強(qiáng)迫和焦慮就像一對雙胞胎一樣，強(qiáng)迫癥患者往往會有明顯的焦慮癥狀。強(qiáng)迫癥狀一般具有以下特征：1、患者明知強(qiáng)迫癥狀不對但無法控制，因為一旦控制不去做，就會出現(xiàn)緊張，心慌等嚴(yán)重的焦慮表現(xiàn)，為了避免焦慮的發(fā)生，患者只好去想、去做。這個特點稱之為有意識的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫。2、患者能夠意識到這種強(qiáng)迫的意識和沖動來自于自我，而不是來自于外界，是自己的想法。新得病的強(qiáng)迫癥患者一般都會有明顯的有意識的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫；如果患者患病時間較長，那么他可能已經(jīng)適應(yīng)了這種強(qiáng)迫癥狀，因此自我的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫變得不那么強(qiáng)烈。這是診斷強(qiáng)迫癥的關(guān)健點。因為從臨床上看的話，有一些不典型的強(qiáng)迫癥患者，發(fā)病一段時間后出現(xiàn)了精神病性的癥狀，診斷可能會因此被誤改為精神分裂癥。因此，及時識別強(qiáng)迫癥狀的特點，并加以合理的藥物治療，對患者的預(yù)后有很大的幫助。
強(qiáng)迫癥可以治嗎
強(qiáng)迫癥患者要學(xué)會接受各種不完美，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力來改善焦慮的行為習(xí)慣?；颊邔W(xué)習(xí)推遲、減少甚至放棄能減輕焦慮的行為，或者對強(qiáng)迫行為的后果進(jìn)行調(diào)節(jié)。按摩、推拿等輔助療法通過放松肌肉的方法緩解焦慮和減輕強(qiáng)迫癥的急癥，情況嚴(yán)重就需要醫(yī)療介入進(jìn)行治療。強(qiáng)迫癥患者保持良好的心態(tài)，多方面的配合治療，就能慢慢治好。
強(qiáng)迫癥是病嗎
很多時候?qū)τ趶?qiáng)迫癥的認(rèn)識不夠全面，都會導(dǎo)致各種異常的發(fā)生。首先就是要知道強(qiáng)迫癥是屬于一種疾病，是一種典型的神經(jīng)官能癥，在被確診以后是需要使用藥物進(jìn)行治療控制的，而且疾病的病因比較復(fù)雜，所以要正確的對待強(qiáng)迫癥病情。
如何戒掉強(qiáng)迫癥
戒掉強(qiáng)迫癥有很多方法，只要耐心去做，還是可以控制的，可以在日常做一些轉(zhuǎn)移注意力的工作，對于比較嚴(yán)重的在出現(xiàn)強(qiáng)迫想法的時候，就運(yùn)用拖延方法，還可以進(jìn)行藥物治療，還要配合心理治療。
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強(qiáng)迫癥的預(yù)后怎么樣
強(qiáng)迫癥若積極配合治療，預(yù)后會較好，但是也有一些患者，不規(guī)律服用藥物，做心理咨詢、心理治療等也是淺嘗輒止，這樣治療的效果就比較差。需要通過多方面進(jìn)行綜合考慮。一、病癥的嚴(yán)重程度。二、病人的意愿。三、病人的背后的資源，如果癥狀比較輕，病人自己求助的欲望也比較強(qiáng)，也愿意根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑治療，比如，吃藥加心理咨詢，病人均比較依從，配合治療，嚴(yán)格按計劃執(zhí)行，治療的效果很不錯。
怎么改掉強(qiáng)迫癥
一旦患了強(qiáng)迫癥以后，經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范治療包括藥物治療、心理治療以及自我調(diào)節(jié)，擺脫掉強(qiáng)迫癥的不良影響和痛苦。一、藥物治療：以五羥色胺再攝取抑制劑最為常用，也最為有效。首選帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林和氟西汀。二、心理治療：采用認(rèn)知行為治療、中醫(yī)心理療法、TIP技術(shù)等，對強(qiáng)迫癥康復(fù)非常有幫助。三、自我調(diào)整，自我調(diào)節(jié)四步法：1、不理、不怕、不在乎：對于強(qiáng)迫癥狀不要太在意，也不要太理會，更不要怕。每個人或多或少有些強(qiáng)迫傾向和癥狀，有時出現(xiàn)強(qiáng)迫檢查。這時患者的癥狀只不過程度有點重，屬于一種病理性強(qiáng)迫。首先要正確對待強(qiáng)迫癥狀，不理、不怕、不在乎。2、接納不對抗：因為強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)時候，往往會引起焦慮，自己沒有足夠的力量戰(zhàn)勝。這時如果不接納，老想早日康復(fù)，內(nèi)心會產(chǎn)生很大的沖突，反而更焦慮，不利于康復(fù)。3、順其自然、為所當(dāng)為：帶著癥狀去生活、學(xué)習(xí)和工作，慢慢的接納強(qiáng)迫癥狀，能夠適應(yīng)強(qiáng)迫癥帶來的不良影響，會越來越小、越來越低。4、轉(zhuǎn)移注意力：就是把注意力從強(qiáng)迫癥中轉(zhuǎn)移到其他美好的事情上，比如感到高興的，身心愉快的事情：運(yùn)動、聽音樂、釣魚等興趣愛好上，強(qiáng)迫癥狀和影響會越來越少。
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強(qiáng)迫癥嚴(yán)重會導(dǎo)致什么
強(qiáng)迫癥嚴(yán)重會出現(xiàn)問題有學(xué)習(xí)和工作、暴力行為、認(rèn)知功能、焦慮等。一、長期的強(qiáng)迫癥狀和焦慮癥狀，如果自我調(diào)整不好、或者治療效果不理想，容易讓患者出現(xiàn)憂郁表現(xiàn)。二、影響學(xué)習(xí)和工作。因為患者受到強(qiáng)迫癥狀的影響，注意力難以集中。三、人際交往。四、出現(xiàn)暴力行為?；颊哂行r候會很焦慮，不按照患者的要求去做指令，患者會出現(xiàn)對家人打罵的行為。五、影響認(rèn)知功能，比如注意力不集中，記憶力下降，執(zhí)行功能不足等表現(xiàn)。所以強(qiáng)迫癥給患者帶來的痛苦十分巨大，需要患者盡早接受治療。
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焦慮強(qiáng)迫癥的自救方法
強(qiáng)迫癥患者自我調(diào)整，也是自救的方法：第一點，建議每天在陽光下運(yùn)動半個小時到一個小時，用好心態(tài)改變自己。第二點，用積極行為來改變自己。第三點，多做自己喜歡做的而且有益身心健康的事情。第四點，尊重自我和他人，接納一切。第五點，揚(yáng)長補(bǔ)短、取長不避短。第六點，經(jīng)常自我鼓勵和激勵自己。第七點，對人和事要做到永遠(yuǎn)接納、寬容、包容，學(xué)會體諒、換位思考，學(xué)會永遠(yuǎn)豁達(dá)。強(qiáng)迫癥痛苦的根源其實不是外因，而是患者的內(nèi)心。如果患者能夠豁達(dá)地對待強(qiáng)迫癥狀，帶來的痛苦會減小。
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強(qiáng)迫癥是病嗎
精神心理障礙從嚴(yán)格意義上講都不叫疾病，因為疾病在英文里叫disease，障礙叫disorder。實際上所有精神心理方面的問題都強(qiáng)迫癥和精神分裂癥，以及抑郁癥都叫癥，而不叫病。精神心理領(lǐng)域，強(qiáng)迫癥是一個相對比較獨立的疾病單元，強(qiáng)迫癥會表現(xiàn)為跟普通人完全不一樣的行為，并且自己有主觀痛苦，所以患者可能會因為痛苦影響到工作、生活。所以如果按照精神心理的問題，強(qiáng)迫癥跟軀體疾病不同，但是也是一種病，也需要治療。
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強(qiáng)迫癥不治療的后果
強(qiáng)迫癥重癥患者不治療會喪失所有功能，全面損害患者社會功能。部分強(qiáng)迫癥患者會因為強(qiáng)迫癥、潔癖等，不能出門患者就不再注意個人衛(wèi)生，因為患者洗澡、洗手就會需要幾個小時，所以就相當(dāng)于自暴自棄，然后就不洗澡，這樣呆在家里也沒法出門。強(qiáng)迫癥較輕的患者，也會帶來很多影響，患者自己痛苦；同時強(qiáng)迫癥的病人會尋求一種確定性，所以會不斷地跟身邊的人去追求確定，時間過長家人就會煩，這對患者打擊更大，所以強(qiáng)迫癥患者需要及時的得到治療。
輕度強(qiáng)迫癥要醫(yī)治嗎
輕度強(qiáng)迫癥不影響生活的可以不用醫(yī)治。輕度強(qiáng)迫癥的患者比一般人追求完美、追求細(xì)節(jié)，強(qiáng)迫性特質(zhì)是人格特質(zhì)的一種，并不代表有問題。輕度強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫的傾向或者強(qiáng)迫性人格特質(zhì)，輕度的強(qiáng)迫達(dá)不到強(qiáng)迫癥的標(biāo)準(zhǔn)，但是如果強(qiáng)迫性人格特質(zhì)變成強(qiáng)迫性人格障礙，影響人際關(guān)系就需要及時治療。
得強(qiáng)迫癥的原因?
強(qiáng)迫患者在生活中過度關(guān)注細(xì)節(jié)，追求完美，追求確定感的人就是強(qiáng)迫人格傾向，在此基礎(chǔ)上，通過一些因素的觸發(fā)，表現(xiàn)出超乎尋常的一些思維和行為，產(chǎn)生困擾，就會得強(qiáng)迫癥；且大多數(shù)有一種“不允許自己不完美”的心理傾向，這種人更容易得強(qiáng)迫癥。
