脾胃濕熱如何調(diào)理

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脾胃濕熱者可通過情志、起居、飲食等多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理，癥狀可逐漸改善。
　　1、情志調(diào)節(jié)
　　有部分患者脾胃失衡是由于情志不佳所致，因此可通過情志調(diào)理?；颊咴谄綍r(shí)注意調(diào)整自己情緒，保持心情平和，心情起伏不可過大，對(duì)于任何突發(fā)性事件，要保持平和心態(tài)。
　　2、起居調(diào)理
　　患者生活起居要有規(guī)律性，至少保證7~8小時(shí)睡眠時(shí)間，不可過度熬夜。如有條件可進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)以慢性運(yùn)動(dòng)為主，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不可過大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間在15~25分鐘左右較為適宜。
　　3、飲食調(diào)節(jié)
　　脾胃濕熱，也可能是由于不加飲食習(xí)慣所致，飲食調(diào)節(jié)也尤為重要，在飲食方面注意戒掉煙酒，進(jìn)食時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽，肥甘厚味類食物不可多吃，煙酒也要絕對(duì)禁止。

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健脾去濕的中成藥

常見的健脾祛濕的中成藥種類很多，比如像五苓散、參苓白術(shù)散、疏肝健脾丸、香砂六君子丸、香砂平胃散、香砂養(yǎng)胃丸、濕毒清膠囊、八正散、石韋散、三仁湯等等。兒童出現(xiàn)痰多、四肢無力、腹脹、消化不良等癥狀，可能有脾虛或濕氣重導(dǎo)致。對(duì)于兒童，常用的健脾祛濕的藥物有健脾丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒、木香順氣丸、桂皮丸、參苓白術(shù)丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于養(yǎng)脾祛濕，患者也要注意日常的飲食健康，要盡量保持飲食清淡，保證飲食時(shí)間，不要暴飲暴食。保證充分休息，不要熬夜，在身體允許的情況下，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

2021-09-02 78690次播放

脾胃濕熱不能吃什么

脾胃濕熱不能吃生冷、粗糙類食物、高熱量食物、熱性水果等，這些食物有助生熱。

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脾胃濕熱怎么調(diào)理

脾胃濕熱一般可用芳香化濕，祛濕茶或在飲食上調(diào)理。一般的濕熱，像荷葉、藿香、佩蘭，廣東人很喜歡用的木棉花、雞蛋花、竹葉，這些是芳香化濕，另外祛濕茶如七星茶，可以清化濕熱，使人體內(nèi)的氣機(jī)能得到運(yùn)化，化掉濕清掉熱。在飲食上也注意肥甘厚味，特別有好多配料、配汁，如燒鵝、燒鴨汁料比較鮮美，厚重的，都易產(chǎn)生濕熱，很易產(chǎn)生身體的一種干渴，就會(huì)吸水導(dǎo)致干燥，產(chǎn)生熱，再跟濕聚集就會(huì)濕熱之癥產(chǎn)生，也是要平肝淡味來調(diào)節(jié)。脾胃的濕熱是因?yàn)槠馓?，而使水聚化成濕，有濕聚又生熱，這種生成是內(nèi)在的脾氣虛而產(chǎn)生，另外也有可能因?yàn)槠馓摚庑叭胫?，濕熱之邪，直接進(jìn)入到內(nèi)臟而導(dǎo)致濕熱的積聚，所以常會(huì)出現(xiàn)身體的困重、脘腹的脹滿、舌苔有黃膩、小便黃，另外便秘更嚴(yán)重的濕熱都有一些泄瀉、痢疾的反應(yīng)。

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2020-04-22

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脾胃濕熱的癥狀有哪些

脾胃濕熱是脾胃主運(yùn)化，運(yùn)化不利，聚水成濕，脾胃濕熱的癥狀有：一、胃口不好，沒有食欲、脘腹脹悶。二、脾主運(yùn)化，我們轉(zhuǎn)化的水谷精微之氣就不能夠很好的播散到全身，所以身體得不到精華，水谷精微的供養(yǎng)，身體就很困重，比較疲倦，即便休息之后也緩解不了，感覺到有種熱熱的，有種燥熱、煩熱，有時(shí)候會(huì)冒汗，發(fā)完汗之后更困，所以需要祛腎濕、化濕、利濕，把濕去掉，把熱清掉，從下而解，從大便小便清才可以。濕熱聚集在身體里面，到哪個(gè)臟腑都會(huì)影響，皮膚上會(huì)發(fā)黃疸、甚至發(fā)癢，濕熱在皮膚上，隨著肺氣到達(dá)皮膚，阻礙周圍的氣機(jī)不通暢，又熱又濕、阻滯，會(huì)癢，所以濕熱流注到全身每個(gè)地方，都會(huì)產(chǎn)生各種各樣的辯證，所以濕熱癥，需要很好的去關(guān)注和調(diào)理。

2020-04-22 63095次播放

脾胃濕熱怎么辦

當(dāng)患者出現(xiàn)脾胃濕熱時(shí)，在治療及飲食上應(yīng)多注意，可選擇健脾、祛濕的食物，如淮山、大棗、薏米等；另外可以選擇祛濕的藥物如土茯苓、雞絲藤等?？梢苑闷轿干⑦M(jìn)行治療，具有燥濕運(yùn)脾，行氣和胃的功效。脾胃濕熱主要是由脾胃虛引起的。中醫(yī)來講脾胃能運(yùn)化水濕，即人體進(jìn)食后的食物都由脾胃來運(yùn)化，當(dāng)脾胃虛運(yùn)化功能不足時(shí)，濕熱會(huì)聚集到脾胃中。脾胃虛寒患者一般會(huì)出現(xiàn)怕冷、腹部隱隱作痛、手足冰涼等癥狀。濕熱患者可出現(xiàn)口干口苦、大便粘膩等癥狀。

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2020-03-17

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什么是脾胃濕熱

脾胃濕熱是中醫(yī)理論的概念，是指脾胃濕熱蘊(yùn)積，升降運(yùn)化失常，常常是由于不良的飲食起居習(xí)慣，比如煙酒刺激，過食肥甘厚膩，辛辣刺激食物，導(dǎo)致濕濁內(nèi)生，久而化熱，可見于多種癥候，比如腹痛，泄瀉，痢疾，黃疸，水腫等疾病。相當(dāng)于西醫(yī)的急性胃炎，消化性潰瘍甚至胃癌等以及急慢性腸炎，細(xì)菌性痢疾，各種病毒性肝炎或是肝硬化失代償?shù)鹊?。臨床癥狀可以多樣，比如反酸，燒心，困倦乏力，脘腹脹滿，納差，腹痛腹瀉，惡心嘔吐，面目發(fā)黃，皮膚瘙癢，舌紅，苔黃膩，脈象蠕數(shù)等等。治療，中醫(yī)采用清熱利濕為主，兼以健脾理氣等，同時(shí)要注意飲食要清淡，盡量避免肥甘厚膩，辛辣刺激。

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2020-02-17

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健脾利濕的藥物有哪些

一旦出現(xiàn)脾胃不好等現(xiàn)象時(shí)，也必須要盡快接受治療，否則也會(huì)導(dǎo)致身體狀況越來越差，其實(shí)健脾利濕效果的藥物有很多，比如可以選擇茯苓丸，也可以選擇同仁堂的各種藥丸，也可以選擇清熱祛濕顆粒等等，都能夠達(dá)到好的效果，但是必須要結(jié)合病情。

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脾胃濕熱怎么辦

脾胃濕熱一定要注意調(diào)理，比如飲食方面，需要少吃冰糕，少喝冰鎮(zhèn)飲料，多吃新鮮瓜果蔬菜，適當(dāng)鍛煉，堅(jiān)持每天最少步行2小時(shí)，夏季的時(shí)候，空調(diào)溫度不要調(diào)太低。脾胃濕熱主要是由脾胃虛引起的，需配合醫(yī)生用藥物來調(diào)理。

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脾胃濕熱是怎么回事

脾胃濕熱可能由受到濕氣侵蝕，過食肥甘厚膩，肝膽的疾病等原因引起。一、是外濕的侵蝕，居住環(huán)境比較潮濕，或者外界受到濕氣，引起脾胃的濕熱停聚。二、過食肥甘厚膩，引起脾胃的下降，這種濕熱會(huì)內(nèi)生，造成濕熱的中阻。三、肝膽的疾病，或者情志的疾病，引起氣機(jī)不暢，導(dǎo)致濕熱停聚。脾胃濕熱是中醫(yī)常見癥狀。是因過食肥甘厚膩、飲食不潔、平時(shí)嗜酒，吃膏粱厚味的東西引起脾胃的濕，使得運(yùn)化水質(zhì)功能下降，導(dǎo)致濕熱停聚。會(huì)導(dǎo)致胃腸炎、腹瀉、痢疾、膽囊炎。

2019-12-24 67872次播放

胃腸濕熱是什么原因

胃腸濕熱與現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系。如應(yīng)酬、飲酒過量、喜歡吃火鍋、燒烤或者煎炸食物等。濕熱之品或者大熱之品停聚胃腸后會(huì)損傷脾胃，會(huì)引起在胃腸消化功能紊亂。容易誘發(fā)以下癥狀出現(xiàn)：一，容易口干、口臭、口苦；二，胃脘部灼痛、腹痛；三，濕熱積聚后引起大便不暢，或者大便后肛門灼熱感。大便容易沾馬桶，是經(jīng)常見到的濕熱積聚。胃腸濕熱癥狀要從避免攝入肥甘厚利或濕熱之品開始調(diào)理。另外脾胃上也少攝入濕熱類食物，更好保護(hù)脾胃功能，防止?jié)駸岱e聚產(chǎn)生。

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2019-12-18

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女性脾胃濕熱的癥狀

女性脾胃濕熱的癥狀可表現(xiàn)為胃脹，出現(xiàn)燒灼疼痛、反酸嘈雜、口干不欲飲水，胃口不好，甚至出現(xiàn)惡心想吐，小便短赤，大便溏泄或不暢，舌苔黃膩，脈濡或滑等情況。患者一旦出現(xiàn)脾胃濕熱的癥狀，應(yīng)注意飲食的均衡，避免進(jìn)食刺激性的食物，如過酸過辣或易產(chǎn)氣的食物，還需保持心情舒暢，且適當(dāng)鍛煉身體。

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脾胃濕熱的癥狀

脾胃濕熱的癥狀有出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至吐酸水。脾胃濕熱的人群主要表現(xiàn)為身體困重，因?yàn)槠⒅骰瘽?，?dāng)脾化濕的能力減弱，體內(nèi)濕熱就會(huì)增加，患者會(huì)表現(xiàn)為四肢困倦，舌苔黃厚，尤其在潮濕天氣時(shí)，脾胃濕熱的患者會(huì)更多，脾胃濕熱的表現(xiàn)更多集中在消化道。男性和女性中脾胃濕熱也有不同表現(xiàn)，女性患者更多是婦科表現(xiàn)，脾胃濕熱的女性一般白帶會(huì)更多，而且顏色偏黃，還會(huì)有異味，男性脾胃濕熱者，會(huì)出現(xiàn)泌尿道改變，尿色發(fā)黃，以及小便的灼熱感，濕熱下注的表現(xiàn)也會(huì)更明顯。

2019-07-12 56512次播放

脾胃濕熱的癥狀有哪些

脾胃濕熱形成的原因有很多，多與不正常飲食還有生活習(xí)慣有關(guān)。而當(dāng)疾病出現(xiàn)時(shí)，會(huì)有癥狀出現(xiàn)，當(dāng)有消化不良、口干、大便不通順、易肥胖等這樣的癥狀時(shí)，就需要警惕起來，有可能是脾胃濕熱在作祟，需要及時(shí)有效的治療。

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胃火旺的癥狀有什么