脾胃濕熱吃什么好
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脾胃濕熱多吃清熱利濕類食物、高維生素食物、高纖維素食物、易消化食物較好。
1、清熱利濕類食物
黃瓜、綠豆、薏米、赤小豆、冬瓜等食物營養(yǎng)價值較高，屬于清熱利濕之物，具有除風濕、健脾胃等作用，經(jīng)常性食用可改善脾胃虛濕熱之癥。
2、高維生素類食物
蘋果、梨、香蕉、胡蘿卜、芹菜、菠菜、白菜等所含維生素含量較高，屬于高維生素類食物。脾胃濕熱者可多進食這些高維生素類食物，有助于緩解體內(nèi)濕熱，改善脾胃失調(diào)之癥。
3、高纖維素食物
蕎麥、黑米、高粱等都屬于高纖維素類食物，這類食物脂肪含量較低，而蛋白質(zhì)、淀粉含量較高，經(jīng)常性食用有助于緩解體內(nèi)濕熱，調(diào)理脾胃功能。
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腸胃濕氣重的癥狀是什么
脾胃屬于人體消化系統(tǒng)的兩個重要器官，中醫(yī)認為脾胃屬于后天之本，主消化吸收，脾主運化。脾主運化是指脾負責從食物中攝取水谷精微、營養(yǎng)物質(zhì)。另外，脾主運化還包括脾與人體的水濕代謝有關(guān)系。脾主四肢，即脾的功能強弱與四肢的活動能力有關(guān)。如果脾胃之氣受損，就會出現(xiàn)水液代謝異常的情況。濕氣停留在體內(nèi)會產(chǎn)生胃脹、腹脹、食欲不振、進食量減少、容易疲勞。一旦四肢疲勞，就容易感染、感冒。另外，可能出現(xiàn)白帶異常，白帶清晰、量多，這都屬于脾胃濕氣比較重的癥狀。
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健脾去濕的中成藥
常見的健脾祛濕的中成藥種類很多，比如像五苓散、參苓白術(shù)散、疏肝健脾丸、香砂六君子丸、香砂平胃散、香砂養(yǎng)胃丸、濕毒清膠囊、八正散、石韋散、三仁湯等等。兒童出現(xiàn)痰多、四肢無力、腹脹、消化不良等癥狀，可能有脾虛或濕氣重導致。對于兒童，常用的健脾祛濕的藥物有健脾丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒、木香順氣丸、桂皮丸、參苓白術(shù)丸等藥物進行調(diào)理。對于養(yǎng)脾祛濕，患者也要注意日常的飲食健康，要盡量保持飲食清淡，保證飲食時間，不要暴飲暴食。保證充分休息，不要熬夜，在身體允許的情況下，適當進行體育運動。
脾胃濕熱怎么調(diào)理
脾胃濕熱一般可用芳香化濕，祛濕茶或在飲食上調(diào)理。一般的濕熱，像荷葉、藿香、佩蘭，廣東人很喜歡用的木棉花、雞蛋花、竹葉，這些是芳香化濕，另外祛濕茶如七星茶，可以清化濕熱，使人體內(nèi)的氣機能得到運化，化掉濕清掉熱。在飲食上也注意肥甘厚味，特別有好多配料、配汁，如燒鵝、燒鴨汁料比較鮮美，厚重的，都易產(chǎn)生濕熱，很易產(chǎn)生身體的一種干渴，就會吸水導致干燥，產(chǎn)生熱，再跟濕聚集就會濕熱之癥產(chǎn)生，也是要平肝淡味來調(diào)節(jié)。脾胃的濕熱是因為脾氣虛，而使水聚化成濕，有濕聚又生熱，這種生成是內(nèi)在的脾氣虛而產(chǎn)生，另外也有可能因為脾氣虛，外邪入中，濕熱之邪，直接進入到內(nèi)臟而導致濕熱的積聚，所以常會出現(xiàn)身體的困重、脘腹的脹滿、舌苔有黃膩、小便黃，另外便秘更嚴重的濕熱都有一些泄瀉、痢疾的反應。
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脾胃濕熱如何調(diào)理
脾胃濕熱是因為脾氣虛，使水聚化成濕，濕聚生熱，生熱的原因有：一、內(nèi)在的脾氣虛而產(chǎn)生。二、脾氣虛，濕熱之邪，直接進入到內(nèi)臟而導致濕熱的積聚，常常出現(xiàn)身體的困重、脘腹脹滿、舌苔黃膩、小便黃、泄瀉、痢疾等嚴重的反應。脾胃濕熱的調(diào)理方法有：一、荷葉、藿香、佩蘭、木棉花、雞蛋花、竹葉，具有芳香化濕的作用。一、祛濕茶、七星茶，可以清化濕熱，使人體內(nèi)的氣機能得到運化，化掉濕清掉熱。三、飲食上要注意肥甘厚味，特別是燒鵝、燒鴨汁料比較鮮美的食物，容易產(chǎn)生濕熱，出現(xiàn)干渴，因為味道很重，就會吸水導致干燥，產(chǎn)生熱，再跟濕聚集就會濕熱之癥產(chǎn)生，所以這種飲食上調(diào)節(jié)也是要平肝淡味來調(diào)節(jié)。
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脾胃濕熱的癥狀有哪些
脾胃濕熱是脾胃主運化，運化不利，聚水成濕，脾胃濕熱的癥狀有：一、胃口不好，沒有食欲、脘腹脹悶。二、脾主運化，我們轉(zhuǎn)化的水谷精微之氣就不能夠很好的播散到全身，所以身體得不到精華，水谷精微的供養(yǎng)，身體就很困重，比較疲倦，即便休息之后也緩解不了，感覺到有種熱熱的，有種燥熱、煩熱，有時候會冒汗，發(fā)完汗之后更困，所以需要祛腎濕、化濕、利濕，把濕去掉，把熱清掉，從下而解，從大便小便清才可以。濕熱聚集在身體里面，到哪個臟腑都會影響，皮膚上會發(fā)黃疸、甚至發(fā)癢，濕熱在皮膚上，隨著肺氣到達皮膚，阻礙周圍的氣機不通暢，又熱又濕、阻滯，會癢，所以濕熱流注到全身每個地方，都會產(chǎn)生各種各樣的辯證，所以濕熱癥，需要很好的去關(guān)注和調(diào)理。
健脾丸祛濕效果怎么樣
消化不良是當前比較常見的疾病，這可能是飲食習慣不正確所導致，健脾丸所具有的除濕效果比較出色，備受患者認可。這是因為內(nèi)部所含有的中草藥所導致，另外也具有健脾養(yǎng)胃，抗菌消炎等效果，在目前的臨床上也能夠有效治療慢性疾病。
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胃腸濕熱是怎么回事
胃腸濕熱是由應酬飲酒過量、胃脘部灼痛、腹痛，濕熱積聚造成的。胃腸濕熱其實與現(xiàn)代的這種飲食結(jié)構(gòu)是很有關(guān)系的。1、應酬飲酒過量，喜歡吃火鍋、燒烤或煎炸的東西，濕熱之品或大熱之品，停聚胃腸以后就傷了脾胃，會引起容易口干、口臭、口苦這種濕熱。2、胃脘部灼痛、腹痛。3、濕熱積聚后引起的大便不暢或大便肛門的灼熱感。甚至說大便特別容易沾馬桶，是經(jīng)常見到的濕熱積聚。所以要從飲食避免攝入肥甘厚利或濕熱之品。另外脾胃上也少攝入這些，從脾胃功能保護上防止?jié)駸岱e聚的產(chǎn)生。
脾胃濕熱怎么調(diào)理
脾胃濕熱患者是需要通過多方面來調(diào)理的，需要注意自己的飲食，不可以暴飲暴食，還需要適當?shù)腻憻?，溫度上面也需要小心，需要注意保暖，夏天的時候也不可以溫度太低，患者需要保持好心態(tài)，勞逸結(jié)合，如果發(fā)現(xiàn)身體沒有好轉(zhuǎn)，一定要及早看醫(yī)生調(diào)理。
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脾胃濕熱的癥狀
脾胃濕熱的癥狀有出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至吐酸水。脾胃濕熱的人群主要表現(xiàn)為身體困重，因為脾主化濕，當脾化濕的能力減弱，體內(nèi)濕熱就會增加，患者會表現(xiàn)為四肢困倦，舌苔黃厚，尤其在潮濕天氣時，脾胃濕熱的患者會更多，脾胃濕熱的表現(xiàn)更多集中在消化道。男性和女性中脾胃濕熱也有不同表現(xiàn)，女性患者更多是婦科表現(xiàn)，脾胃濕熱的女性一般白帶會更多，而且顏色偏黃，還會有異味，男性脾胃濕熱者，會出現(xiàn)泌尿道改變，尿色發(fā)黃，以及小便的灼熱感，濕熱下注的表現(xiàn)也會更明顯。
脾胃濕熱的表現(xiàn)
主要表現(xiàn)為四肢困倦，舌苔黃厚，尤其在潮濕天氣時，脾胃濕熱患者會更多；還會出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至吐酸水，脾胃濕熱的表現(xiàn)更多集中在消化道。此外，男性和女性之間脾胃濕熱也有不同表現(xiàn)，女性患者更多是婦科的表現(xiàn)，脾胃濕熱的女性一般白帶會多，顏色偏黃，還有氣味；男性患者，出現(xiàn)泌尿道的改變，尿色發(fā)黃，小便灼熱感，濕熱下注的表現(xiàn)也會明顯。脾胃濕熱的表現(xiàn)除消化道以外，還有是泌尿系的表現(xiàn)；其他脾胃濕熱患者還會出現(xiàn)皮膚病的表現(xiàn)，因為濕熱之邪蘊積皮膚表面后，會出現(xiàn)皮疹，如濕疹、蕁麻疹。所以脾胃濕熱對人體的影響非常廣泛，需注意。
胃火大的癥狀有什么
胃火大的主要癥狀：一、總是有饑餓感，還會有口臭、口干、大便密結(jié)、舌苔厚等表現(xiàn)；二、胃熱上沖，會有牙齦腫脹、出血，反酸、燒心、吐酸水等表現(xiàn)；三、胃熱下迫，會有腹瀉、肛門灼熱、小便黃赤、肛門燒灼感、里急后重、排便排氣臭穢等表現(xiàn)。
濕氣重怎么調(diào)理最快
大家在平時生活中可能會突然覺得困倦、身體四肢沉重，甚至是腸胃炎的癥狀，其實這都是濕氣惹的禍，出現(xiàn)了濕氣重的情況，大家也不用擔心，因此可以通過調(diào)理來緩解癥狀，幫助我們的身體恢復健康。
脾胃濕熱怎么辦
脾胃濕熱總的治療原則，從中醫(yī)角度，就是健脾和胃，清熱化濕?？梢杂们逯袦鍩嵩餄?，和胃降膩，和胃止痛。可以吃一些清化中焦?jié)駸?，藥食同源的食物，或者代茶飲，比如薏米、綠豆、赤小豆、白術(shù)、茯苓、荷葉。另外也要注意飲食起居，不能熬夜，不能喝酒，少吃辛辣刺激、太油膩的食物?？梢云鸬綔p少脾胃濕熱的作用，養(yǎng)大于治療的作用。
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