強直性脊柱炎如何康復(fù)
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強直性脊柱炎可通過站立、座位、臥位、深呼吸或頸椎運動等恢復(fù)，一般可分成早晚進行，每次運動保持5~20分鐘可緩解病情。
一、站立
病人保持中位頭部，肩膀下垂保持自然放松，雙腳打開和肩膀保持同寬，自然站立，病人重心盡量不要偏移。
二、坐位
病人白天可選擇直角硬木椅，保持腰背挺直，如若勞累可適當性休息。
三、臥位
晚上盡可能睡硬板床，盡可能避免仰臥，不要長時間保持相同姿勢，最好側(cè)臥仰臥輪流交替。
四、深呼吸
每天工作休息時間或早晨都應(yīng)做常規(guī)深呼吸，保持良好呼吸功能，有效促進病情恢復(fù)。
五、頸椎運動
病人頭頸部位可左右上下運動，每天運動5~20分鐘，保持頸椎正?；顒佣?，一般可早晚進行，不花費時間，效果較好。
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睡覺后背疼起床就不疼是怎么回事？
睡覺后背疼起床就不疼可能是過度勞累、睡覺時長期保持一個姿勢等生理因素所致，也可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等疾病所致。1.生理因素：如果近期存在過度勞累、睡覺時長期保持一個姿勢、受涼等情況，可能會引起睡覺后背疼起床就不疼的癥狀。2.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：疾病跟遺傳、吸煙、免疫紊亂等因素有關(guān)，隨著病情進展，可引起患者睡覺后背疼起床就不疼的癥狀，還伴隨晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。3.強直性脊柱炎：疾病跟遺傳、腸道病原菌感染、吸煙、從事身體震動的職業(yè)活動等因素有關(guān)，可引起患者睡覺后背疼起床就不疼的癥狀，還伴隨脊柱強直、關(guān)節(jié)痛、低熱、乏力、體重下降等癥狀。腰間盤突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病亦可引起睡覺后背疼起床就不疼的癥狀，建議患者及時就醫(yī)檢查，以便及時治療。
強直性脊柱炎的預(yù)后如何怎樣預(yù)防
強直性脊柱炎的預(yù)后效果還是比較好的。通過手術(shù)的方式可以有效改善脊柱畸形的情況，在浴后，患者應(yīng)該積極的進行相應(yīng)的輔助治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練，同時盡量不要進行體力重活，不然會加重病情的發(fā)展?？梢酝ㄟ^以下幾點來進行預(yù)防。在平時的日常生活中，可以進行一些柔韌性比較強的運動，讓關(guān)節(jié)能夠得以活動，在平時工作繁忙的時候，也要每天抽出時間，運動一下身體。保持正確的坐姿和走姿。也要注重自己的飲食習(xí)慣，盡量不要過多食用一些不衛(wèi)生的食物，避免引起胃腸道感染，也要減少吸煙的頻率，注重休息，不要讓自己過于勞累。
強直性脊柱炎與遺傳因素有關(guān)
跟很多疾病一樣，強直性脊柱炎的發(fā)生也與遺傳有關(guān)。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90%強直性脊柱炎患者是跟遺傳有關(guān)的，可以肯定的是，強直性脊柱炎家族人群只有個別人會成為強直性脊柱炎患者，大部分人終身不發(fā)病。
幼兒患強直性脊柱炎的概率
男性或女性幼年強直性脊柱炎患者均與HLA-B27密切相關(guān)。對HLA-B27陽性的健康獻血員的研究表明，骶髂關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率男女是一致的，說明患骶髂關(guān)節(jié)炎的易感性并無性別差異。
強直性脊柱炎患者的心理癥狀表現(xiàn)是什么
強直性脊柱炎是一種慢性疾病，由于大部分患者以每一天的變化來判斷病情的好轉(zhuǎn)或惡化。當治療效果暫時不明顯時患者極易產(chǎn)生焦慮情緒，長期如此強直性脊柱炎患者則可出現(xiàn)心理癥狀，強直性脊柱炎患者的心理癥狀主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁、恐懼。
脊椎疼痛是什么原因
脊椎疼痛是脊柱結(jié)核、腫瘤轉(zhuǎn)移、感染等引起疼痛。脊椎疼痛是指背部脊柱構(gòu)成部分部位的疼痛，從上到下依次是頸椎、胸椎、腰椎、骶尾椎的疼痛，具體原因有以下幾種：一、肌肉勞損、肌筋膜炎，多見于年輕人及重體力勞動者，由于久坐、低頭伏案等長期固定姿勢以及長時間某個姿勢下負重導(dǎo)致肌肉軟組織慢性勞損，常表現(xiàn)為肌肉酸脹，勞累及受涼后加重，休息、熱敷、理療后可緩解。二、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、強直性脊柱炎等風(fēng)濕免疫性疾病引起炎癥性疼痛，表現(xiàn)為慢性進行性疼痛，夜間疼痛可能加重；三、頸椎病，頸胸腰椎椎間盤突出，腰椎滑脫及不穩(wěn)，導(dǎo)致頸椎、胸椎或腰椎神經(jīng)根卡壓，頸椎部病變疼痛可放射至手臂，胸椎部病變導(dǎo)致胸背部疼痛及肋間神經(jīng)痛，腰椎部病變疼痛可放射至腿部；四、外傷所致脊椎的骨折脫位，患處疼痛劇烈，可伴有脊髓神經(jīng)損傷癥狀，嚴重者危及生命；
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強直性頸椎炎嚴重嗎
強直性頸椎炎是強直性脊柱炎的一個類型。強直性脊柱炎的發(fā)生一般從骶髂關(guān)節(jié)開始發(fā)病，骶髂關(guān)節(jié)以后再往上到腰椎，腰椎以后再到胸椎，最后到頸椎。但有少數(shù)的病人起病就從頸椎開始，表現(xiàn)為強直性脊柱炎的頸椎受損。頸椎受損以后，很多病人表現(xiàn)為抬頭、低頭，甚至轉(zhuǎn)頭費力，所以強直性頸椎炎是比較嚴重的。一定要及時到醫(yī)院就診，做相關(guān)的檢查，比如實驗室檢查、X光檢查、CT和核磁檢查，早期診斷以后，經(jīng)過用藥治療，適當運動等等，避免疾病發(fā)展到強直階段。
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強直性脊柱炎早期表現(xiàn)
強直性脊柱炎早期表現(xiàn)包括腰背疼痛以及發(fā)僵，活動后減輕，還有些患者有可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)腫脹以及疼痛。強直性脊柱炎屬于免疫炎性疾病。早期最典型的表現(xiàn)是腰背疼痛和發(fā)僵，通常在早上起床時較重，活動后可減輕或者緩解。很多患者早上起床感覺腰后背發(fā)硬、發(fā)僵、疼痛，活動以后就減輕了，這就是炎性的腰背痛。另外還有一部分患者，特別是年齡較小的青年或者兒童，早期癥狀一般在下肢大關(guān)節(jié)，比如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)單側(cè)出現(xiàn)的腫脹和疼痛，通常是不對稱的，右邊或者左邊。最后還有一個癥狀是腳后跟疼痛，也是一部分患者的早期癥狀。再有一些患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等表現(xiàn)。
背部脊柱疼痛的原因有哪些
背部脊柱疼痛是脊柱外科常見臨床癥狀。其原因有多種，下面我將一一介紹。1、外傷、胸椎椎體骨折、胸椎橫突骨折、胸椎棘突骨折。前后縱韌帶-椎間盤-后柱韌帶復(fù)合體損傷。胸椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)脫位或骨折。2、胸椎椎體骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)退行性改變，強直性脊柱炎，肌肉勞損。棘上韌帶炎癥、棘間韌帶炎癥，背部的筋膜炎，筋膜炎是慢性損傷性的無菌性炎癥，在受涼或者局部外傷以后發(fā)病。棘突炎，錐體的棘突受到慢性的牽拉而引起無菌性的炎癥，是比較常見的。3、脊柱周圍感染，軟組織或者骨組織的感染，刺激骨膜或者周圍的脊膜而引起局部的疼痛，如胸椎結(jié)核，胸椎化膿性骨髓炎。4、胸椎，脊髓神經(jīng)腫瘤。5、胸腔疾?。盒厍环e液，肺炎，心肌梗塞放射到背部。
治療強直性脊柱炎的方法有哪些
強直性脊柱炎臨床上常用的治療方法是心理輔導(dǎo)、藥物治療、以及物理治療和各種體療。這些方法如果運用得當，能夠緩解病情帶來的不適癥狀，甚至達到臨床治愈的目的。但是并非所有的患者都適合每一種方法，每一種治療方法也有一定的適應(yīng)癥，患者在選擇時要結(jié)合自己的實際情況，聽取醫(yī)生的安排，選擇合適的方法。
強直性脊柱炎該注意什么
強直性脊柱炎患者如果確診，不要灰心喪氣，要有足夠的信心。因為強直性脊柱炎在醫(yī)學(xué)上，雖然不能根治，但是通過目前的治療方法，能很大程度的控制病情，甚至有的患者能夠出現(xiàn)與正常人一樣。強直性脊柱炎的發(fā)病年齡比較輕，隨著年齡增長逐漸會趨于靜止，出現(xiàn)緩解或沒有癥狀。所以，強直性脊柱炎是一個可以臨床控制的疾病，首先需要注意的問題就是找正規(guī)的醫(yī)生治療，需要在醫(yī)生的診斷和評估下，給予相應(yīng)的藥物治療，包括非甾體藥物、免疫制劑，或者是生物制劑等；通過治療以后，大部分患者關(guān)節(jié)的晨僵和疼痛癥狀，都有很大的改善。強直性脊柱炎患者改善以后，建議患者能積極的參與各種體育運動，保護、維持關(guān)節(jié)的正常活動功能，維持疾病的穩(wěn)定。因此強直性脊柱炎的治療：第一、要樹立信心；第二、要正規(guī)治療；第三、治療后需要經(jīng)常多活動、多運動，對關(guān)節(jié)是有好處的；第四、因為強直性脊柱炎大部分病人需要用一些藥物，這些藥物有相關(guān)的副作用，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期的監(jiān)測和隨訪，如果出現(xiàn)藥物副作用以后，需要調(diào)整藥物治療，糾正副作用的發(fā)生，可以換其他方法來治療強直性脊柱炎，避免藥物相關(guān)的副作用。
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強直性脊柱炎如何治療
強直性脊柱炎的治療，包括非甾體免疫制劑、甲胺碟玲、柳氮磺吡啶，以及生物制劑等多種藥物綜合治療，大多數(shù)病人都能得到臨床緩解。強直性脊柱炎患者首選非甾體類藥物治療，比如扶他林、芬必得這類藥物，能抑制體內(nèi)的炎癥、前列腺素，能控制關(guān)節(jié)和滑膜的炎癥，炎癥控制好以后可以延緩關(guān)節(jié)破壞的進展。強直性脊柱炎患者還可以考慮使用生物制劑，生物制劑對強直性脊柱炎治療的療效比較確切，起效也比較快。外周型關(guān)節(jié)病變的病人，可以使用柳氮磺吡啶，能改善外周關(guān)節(jié)癥狀，有效率也比較高。
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什么是晨僵
晨僵是指晨起病變的關(guān)節(jié)在靜止不動后，受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫，引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張，出現(xiàn)較長時間僵硬、活動不利，如膠粘著的感覺，在適當?shù)幕顒雍笾饾u減輕的現(xiàn)象。晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)最常見表現(xiàn)，其他許多疾病，如肌纖維織炎、感染性關(guān)節(jié)炎以及骨性關(guān)節(jié)炎等都可以出現(xiàn)晨僵，但極少像類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎那樣持續(xù)半小時以上。當病情緩解時，晨僵的持續(xù)時間縮短、程度減輕。根據(jù)晨僵的時間以及程度可分為輕度、中度、重度。因此，晨僵是反映全身炎癥嚴重程度的很好指標。
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強直性脊柱炎遺傳嗎
強直性脊柱炎是現(xiàn)在很常見的一種疾病，是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病，其發(fā)病因素與遺傳、環(huán)境影響、感染的因素等等有關(guān)，且與HLA-B27有很大關(guān)系。據(jù)調(diào)查分析，HLA-B27陽性的人群里，占強直性脊柱炎90%以上。HLA-B27陽性病人發(fā)病率是普通人的一百倍以上。國外報道，強直性脊柱炎患者的親屬里，患強直性脊柱炎的比率也比普通人高，有一定的家族聚集性。并不是所有HLA-B27陽性的病人或家里面有強直性脊柱炎的患者，都可以發(fā)展為強直性脊柱炎。
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