懷孕的人貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、補充葉酸、補充維生素B12、輸血等方式治療。貧血通常由鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血、遺傳性疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

孕婦貧血可能與鐵攝入不足有關，通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。日常可適量增加富含鐵的食物，如紅肉、動物肝臟、菠菜等。同時搭配富含維生素C的水果蔬菜，有助于促進鐵的吸收。避免與咖啡、茶等影響鐵吸收的食物同食。

2、補充鐵劑

孕婦貧血可能與鐵需求增加有關，通常表現(xiàn)為心悸、氣短、指甲變脆等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑。鐵劑可能引起胃腸不適，建議餐后服用。用藥期間需定期復查血常規(guī)，避免鐵過量。

3、補充葉酸

孕婦貧血可能與葉酸缺乏有關，通常表現(xiàn)為舌炎、食欲減退、腹瀉等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用葉酸片、復方硫酸亞鐵葉酸片、葉酸亞鐵片等藥物。葉酸缺乏可能導致胎兒神經(jīng)管畸形，建議孕前3個月開始補充。同時可食用綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果等富含葉酸的食物。

4、補充維生素B12

孕婦貧血可能與維生素B12缺乏有關，通常表現(xiàn)為手腳麻木、平衡障礙、記憶力減退等癥狀。可在醫(yī)生指導下使用維生素B12片、甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物。維生素B12缺乏多見于素食者或胃腸吸收障礙者，必要時需肌肉注射補充。日常可適量食用魚類、蛋類、乳制品等富含維生素B12的食物。

5、輸血

孕婦貧血可能與慢性失血或遺傳性疾病有關，通常表現(xiàn)為嚴重乏力、呼吸困難、意識模糊等癥狀。當血紅蛋白低于70g/L或出現(xiàn)嚴重癥狀時，需考慮輸血治療。輸血前需完善血型鑒定、交叉配血等檢查。輸血后需密切監(jiān)測生命體征，警惕輸血反應。同時需積極尋找并治療導致貧血的原發(fā)病。

孕婦貧血需定期產(chǎn)檢監(jiān)測血紅蛋白水平，避免劇烈運動防止暈厥。保持充足睡眠，避免過度勞累。注意飲食均衡，避免偏食挑食。保持心情愉悅，減輕心理壓力。出現(xiàn)嚴重頭暈、心悸等癥狀時需及時就醫(yī)。貧血糾正后仍需繼續(xù)預防性補充鐵劑至產(chǎn)后3個月，確保母嬰健康。