血糖高什么不能吃
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如果自身出現(xiàn)血糖高的問題，那么在飲食上需要多加注意，首先主食類食物，比如米飯和糯米、紅薯都是不可以食用的，由于其含有的糖分過高，并不適合血糖高人群食用。其次蜂蜜、棗類食物以及柿子也并不適合血糖高，甚至于糖尿病人群食用，其本身存在的糖分會嚴(yán)重影響病情發(fā)展。
血糖偏高除了是患有糖尿病疾病意外，短暫性的血糖偏高也可能是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，比如突然攝入過多的糖分引起。因此在控制血糖方面，首先需要控制飲食，防止飲食不當(dāng)造成長期血糖偏高的現(xiàn)象，那么血糖高什么不能吃呢？
一、紅薯
血糖高的人群是不可以食用紅薯的，雖然紅薯的營養(yǎng)較為豐富，口感非常好，但是由于紅薯的含糖量非常的高，如果血糖高的人群食用，會難以控制血糖，從而影響控制病情發(fā)展。
二、蜂蜜
除了紅薯以外，蜂蜜也是不能食用的，蜂蜜含有大量的糖分，其中果糖、葡萄糖成分尤其高，同時這類單糖成分，還可以直接被人體吸收，如果人體過度吸收，就會導(dǎo)致人體的血糖快速升高，這種情況對于糖尿病患者來說，是能夠直接產(chǎn)生生命危險的。
三、棗類食物
所有的棗類食物都不適合血糖高人群食用，其中紅棗是絕對不可以吃的，紅棗具有補血益氣的作用，但其自身的含糖量非常的高，新鮮的紅棗含糖量超過百分之三十，而干紅棗的含糖量則高達(dá)百分之六十以上，因此糖尿病或是血糖高人群是絕對不可以食用的。
四、柿子
柿子含有大量的糖分，其中包括果糖、葡萄糖、蔗糖等，這類糖類成分分為單糖和雙糖，可直接被人體所吸收，對血糖高人群的身體都是有害物質(zhì)因此血糖高人群是不可以食用的。
五、糯米
血糖偏高是不可以食用過多的主食，其中除了米飯以外，糯米也是絕對不可以食用的，米飯會在身體內(nèi)分解除大量的葡萄糖，而糯米本身的含糖量就要比米飯高出許多，并會分解過多糖分，因此糯米也是不可以食用的食物之一。
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血糖偏高可不可以吃面條
血糖偏高可以吃面條的。血糖偏高，還是說是空腹血糖是6.1mmol/L到小于7mmol/L，兩小時血糖是在7.8mmol/L到11.1mmol/L，偏高也說是糖尿病前期了。反正這個偏高還沒有到糖尿病，比正常人的血糖要高一點。面條是面做的，本質(zhì)上還是主食，就是主食是主要的能量的來源。但是也要知道一下，血糖偏高的，或者說尤其是到了糖尿病的，吃面和稀飯有一點類似，尤其是面煮的比較爛的，很熟透了，吃下去以后，消化吸收就快，相當(dāng)于吃下去以后在胃里停留的時間很短，很快腸道就吸收了，所以吸收可能會快一點，所以會出現(xiàn)餐后血糖偏高，這樣會升高餐后血糖。所以吃面吃正常的煮的面，千萬不要把它煮爛了，那樣的話可能會對餐后血糖升高有影響。
血糖稍微高一點還會不會恢復(fù)正常
血糖稍微高指的就是糖尿病前期。糖尿病前期指的是空腹血糖大于6.1mmol/L到小于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖是7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期。這種情況有很多研究，證明一部分病人通過飲食控制、運動，能夠回到正常。但是很多病人還會隨著時間的延長發(fā)展為糖尿病，糖尿病前期大概每年有10%的人會發(fā)展到糖尿病。但是如果特別注意飲食還有運動，而且保持體重不胖，就不超重，原來胖的原來超重的回到正常，這種情況下也有可能血糖能恢復(fù)正常?；謴?fù)正常以后至少在相當(dāng)一段時間里面，可以恢復(fù)正常，但是千萬不要放松，因為糖尿病前期每年都有一部分人會發(fā)展為糖尿病，有人觀察到了8年、10年以后，大部分糖尿病前期的病人都發(fā)展為糖尿病。
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血糖高孕婦可以吃飽嗎
妊娠糖尿病要控制飲食，規(guī)定每天吃多少，所以吃飽不太合適的。但是胎兒的生長也需要能量，所以要計算一下懷孕的婦女吃多少屬于比較合適。孕婦懷孕以后體重增加是有要求的，譬如原來比較胖的，體重要增加的少一點，如果原來體重正常的，可以增加多一點，原來體重偏瘦的，體重增加的可以更多一點。所以根據(jù)情況，如果原來挺瘦的吃多一點，吃飽一點沒關(guān)系，反正可以用胰島素把血糖給降下來。但是原來比較胖的千萬不要吃飽了，吃飽了胎兒也不好，胎兒可能會長得比較大，所以一般情況下不要吃的飽。
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血糖藥都一樣嗎
降血糖的藥物分了好幾類。不同類型的降糖藥，降血糖的機制都是不一樣的，比如用的雙胍類、二甲雙胍，主要是減少肝糖的輸出?；请孱愃幬铮蛘呖焖僖葝u素促泌劑，是促進(jìn)胰島素分泌。糖苷酶抑制劑，是減慢胃腸道內(nèi)碳水化合物的吸收。胰島素增敏劑，是增加胰島素敏感性。DPP-4抑制劑，既能夠促進(jìn)胰島素分泌，也能抑制胰高糖素的分泌。還有SGLT-2抑制劑，是把糖從尿中排泄掉，還有GLP-1受體激動劑，還有胰島素等等。
血糖高可吃豆腐嗎
臨床上，血糖高的患者能否進(jìn)食豆腐，需要根據(jù)患者腎功能的情況來進(jìn)行確定。主要見于以下幾種情況:第一，血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病腎病，慢性腎功能不全避免進(jìn)食植物蛋白，比如避免進(jìn)食豆腐、豆汁兒等豆制品，建議進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白比如魚肉、蝦肉，并且進(jìn)食量不宜過多。糖尿病腎病的患者如果進(jìn)食豆制品過多，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)不利于患者病情的控制。第二,血糖升高的糖尿病患者，如果不伴有糖尿病、腎病、腎功能正?？梢赃m量的進(jìn)食豆腐，豆腐營養(yǎng)價值高，含有蛋白質(zhì)量高可以提供給糖尿病患者蛋白質(zhì)的需求，可以增加機體的抵抗力以及修復(fù)能力。同時，豆腐含碳水化合物量低，對餐后血糖影響小，所以糖尿病患者如果腎功能正常可以適量的進(jìn)食豆腐，可以通過進(jìn)食豆腐滿足對蛋白質(zhì)的需求，同時對血糖的影響較小。所以糖尿病患者如果腎功能正常，可以適量的進(jìn)食豆腐。如果出現(xiàn)了腎功能不全，避免進(jìn)食豆制品。
血糖9.2嚴(yán)重嗎?要怎樣調(diào)理
血糖9.2嚴(yán)重嗎？要怎樣調(diào)理：首先糖尿病患者自我血糖監(jiān)測僅代表這一個時間點的血糖情況，不能反映總體的血糖控制水平。所以如果監(jiān)測了空腹血糖9.2毫摩爾每升，不用太擔(dān)心，一定要復(fù)核空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白控制的情況。如果空腹血糖小于7.0毫摩爾每升以下，糖化血紅蛋白小于7%以下，說明患者的血糖控制達(dá)標(biāo)，可以繼續(xù)之前的降糖方案的治療。如果復(fù)核的空腹血糖仍然是大于7.0毫摩爾每升以上，糖化血紅蛋白大于7%，說明了近兩到三個月的血糖控制是不達(dá)標(biāo)的，需要調(diào)整降糖方案。對于空腹血糖升高的患者，如何來進(jìn)行降糖方案的調(diào)整。首先，飲食嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入量，控制油炸、粥類、甜品、糕點攝入量，同時晚餐不宜進(jìn)食過晚，建議晚餐進(jìn)食時間不超過夜間七點，同時進(jìn)餐后一小時進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，加強對葡萄糖的消耗，利于餐后血糖的控制。同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降糖的方案，從而來控制空腹血糖達(dá)標(biāo)。同時要注意復(fù)查空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白，以評估調(diào)整方案后的血糖控制情況。
血糖高生出孩子健康嗎
血糖高生出的孩子到底健不健康需要根據(jù)具體問題來進(jìn)行分析，并沒有準(zhǔn)確的答案。一般和接受治療的時機、方法所起到的效果以及患病時間的長短都有著密切關(guān)系。目前針對孕婦身體所出現(xiàn)的血糖過高的狀況，可以通過調(diào)整飲食以及應(yīng)用藥物來緩解。
飯后2小時血糖多少為正常
餐后兩個小時的血糖如果超過7.8也說明血糖偏高，但是如果是中老年人群，血糖可以控制在11.1以下，如果出現(xiàn)明顯的偏高現(xiàn)象，也可以選擇控制飲食，堅持餐后運動又或者是監(jiān)控血糖等等，在經(jīng)過針對性的處理之后，自然也有好的效果。
孕期餐后血糖高怎么辦
在孕期餐后血糖偏高時，首先要注意合理飲食，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?、黑木耳、玉米須、綠豆芽等降糖的食物；還要注意少食多餐，控制飲食等。其次要注意適量的運動，比如孕婦瑜伽等，提高胰島素的敏感性，也可以很好的控制餐后血糖。
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血糖偏高要注意什么
長期的高血糖會引起全身的各種并發(fā)癥，可以從控制飲食、運動、藥物這幾方面注意，調(diào)整生活方式、進(jìn)行合理的治療方案和血糖監(jiān)測。每天攝入食物的總熱量要控制在理想范圍內(nèi)，保證足夠的營養(yǎng)基礎(chǔ)，避免血糖餐后的升高。在飲食運動綜合管理基礎(chǔ)上保證身體的營養(yǎng)的平衡。在綜合診斷檢查基礎(chǔ)上選擇適合的降糖的藥物。通過以上幾點，明確血糖是否處于比較理想的狀態(tài)，是否需要調(diào)整更嚴(yán)格的生活方式及降糖方案。
老年人血糖高吃什么好
血糖高的病人什么都可以吃，關(guān)鍵就是要控制量，定量的吃，根據(jù)患者的身高，體重以及活動量來制定飲食計劃，制定全天的總量。根據(jù)老年人的習(xí)慣可以分為少食多餐，每天總量固定，生活結(jié)構(gòu)合理，多吃一些纖維素高的食物，低鹽，低脂，低糖，保持良好的心情?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┳喜耍锩婧胸S富蛋白質(zhì)，維生素，黑木耳含有多種維生素等，這些都是對血糖影響不大的食物，可以適當(dāng)?shù)某?，又能增加營養(yǎng)。盡量吃一些清淡的飲食，少鹽，少油，少糖，就是不吃甜點，綠色的蔬菜可以適當(dāng)?shù)脑黾?，主要血糖控制良好的情況下，在兩餐之間可以適當(dāng)?shù)脑黾铀a充維生素，保持大便的通暢都有良好的效果。
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血糖高的原因是什么
血糖高的原因中醫(yī)認(rèn)為糖尿病主要是跟稟賦異常、情志失調(diào)、環(huán)境，還有先天因素有關(guān)系。高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六點一毫摩爾每升，餐后兩小時的血糖是在七點八毫摩爾每升，如果超出了這個范圍，就屬于高血糖。高血糖的原因有很多，包括胰島素的抵抗，胰島功能的減退，腸粘膜的吸收功能障礙，腸道菌群的失調(diào)，還有神經(jīng)系統(tǒng)對代謝的影響。短暫性的血糖升高會慢慢恢復(fù)，而持續(xù)性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病會使患者全身組織器官產(chǎn)生病變，甚至導(dǎo)致急慢性的并發(fā)癥。
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孕婦血糖高對胎兒有什么影響
孕婦血糖高對胎兒的影響是一個連續(xù)的過程，孕早期時容易造成胎兒畸形、流產(chǎn)等；孕中期時會引起早產(chǎn)或?qū)m內(nèi)發(fā)育遲緩；孕晚期會出現(xiàn)巨大兒、肺發(fā)育不良、肺透明膜病變以及高胰島素血癥等。一、在孕早期如果孕婦血糖高，容易造成胎兒畸形、流產(chǎn)等。二、孕中期的時候如果孕婦血糖高，胎兒心臟容易出現(xiàn)問題，也易造成胎兒早產(chǎn)，甚至有的胎兒會宮內(nèi)發(fā)育遲緩。三、孕晚期的時候如果孕婦血糖高，可能會出現(xiàn)巨大兒，或者胎兒出生以后容易出現(xiàn)肺發(fā)育不良的情況或出現(xiàn)肺透明膜病變，甚至孩子容易出現(xiàn)高胰島素血癥等?？傊?，不論是孕早期、孕中期還是孕晚期，孕婦體內(nèi)的高糖環(huán)境都會對胎兒造成不良影響。所以孕期一定要嚴(yán)密監(jiān)測孕婦血糖，最終獲得一個健康的寶寶。
