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糖尿病能吃玉米嗎

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糖尿病患者一般可以適量吃玉米,玉米屬于中低升糖指數(shù)食物,但需注意控制攝入量。

玉米含有豐富的膳食纖維、維生素B族和礦物質(zhì),膳食纖維有助于延緩糖分吸收,避免餐后血糖快速升高。選擇新鮮玉米時,建議優(yōu)先食用甜度較低的普通玉米而非糯玉米,糯玉米支鏈淀粉含量較高可能導(dǎo)致血糖波動更明顯。烹飪方式推薦水煮或蒸制,避免添加糖、黃油等高熱量配料。每餐食用量控制在半根中等大小玉米為宜,并相應(yīng)減少當(dāng)餐主食如米飯、面條的攝入量,保持碳水化合物總量平衡。食用后建議監(jiān)測血糖變化,了解個體對玉米的血糖反應(yīng)。

若糖尿病患者合并嚴(yán)重胃腸功能紊亂或玉米過敏,則需避免食用。部分血糖控制不穩(wěn)定的患者,在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下可暫時用更低升糖指數(shù)的蔬菜替代玉米。對于即食玉米片、玉米罐頭等加工產(chǎn)品,因可能添加糖分或鈉含量過高,不建議常規(guī)食用。

糖尿病患者日常飲食應(yīng)注重多樣化,玉米可作為主食替代品之一,但不可過量。建議搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品和綠葉蔬菜共同食用,有助于營養(yǎng)均衡。定期監(jiān)測血糖并記錄飲食反應(yīng),根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。若出現(xiàn)持續(xù)高血糖或血糖波動過大,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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津力達(dá)顆粒的功效好嗎
津力達(dá)顆粒是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)系統(tǒng)治療2型糖尿病的中成藥,對于2型糖尿病氣陰兩虛證有良好的治療效果。津力達(dá)顆粒通過科學(xué)配伍人參、黃精、麥冬等多種中草藥,共同發(fā)揮益氣養(yǎng)陰、健脾運津的功效。該藥物不僅能有效緩解患者因高血糖引起口干、口渴、乏力、便秘等不適,還能深入調(diào)節(jié)升糖激素與胰島素的平衡,保護(hù)胰島β細(xì)胞,改善胰島素抵抗,幫助患者實現(xiàn)血糖的平穩(wěn)控制。此外,津力達(dá)顆粒在調(diào)節(jié)血脂、降低體重方面作用明顯,更有助于患者更好地達(dá)到控糖目標(biāo),并顯著降低心腦血管疾病及糖尿病其他并發(fā)癥(如視網(wǎng)膜病變、糖尿病足、糖尿病腎病等)的發(fā)生風(fēng)險。將津力達(dá)顆粒與二甲雙胍、阿卡波糖等西藥聯(lián)合使用,可進(jìn)一步增強降糖效果,同時調(diào)節(jié)血脂、控制體重,還能減少低血糖等不良反應(yīng)。
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血糖14點多會導(dǎo)致什么
血糖十四點多,屬于明顯的升高的情況,不論是空腹血糖,還是餐后血糖,都夠糖尿病診斷的標(biāo)準(zhǔn),建議大家及時的到醫(yī)院就診檢查,明確診斷。長期十四點多的血糖,會出現(xiàn)并發(fā)癥。糖尿病的并發(fā)癥分兩大類,急性的和慢性的,急性并發(fā)癥包括糖尿病的酮癥酸中毒、非酮癥性的高滲性昏迷,以及糖尿病的合并感染等。慢性并發(fā)癥也分兩大塊,一個是大血管的病變,還有微血管的疾病,這些都是長期高血糖導(dǎo)致的。還有糖尿病足,是糖尿病合并足的感染,足壞疽等情況的發(fā)生。
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血糖儀測空腹血糖準(zhǔn)嗎
血糖儀測定空腹血糖,相對測定餐后血糖還要準(zhǔn)一點。因為人在一個晚上空腹以后,血糖變化是比較小的,所以測定的血糖相對來說比較穩(wěn)定。但是餐后血糖要注意一下,因為血糖儀測定的血糖是組織間液的血糖,也就是說血液中間的葡萄糖到組織間液中間它有一個時間的,所以餐后血糖會有變化。就是吃了飯以后血糖會上升,然后血糖又下降,上下的速度相對比較快,所以血糖儀測定的組織間液有滯后的現(xiàn)象,有可能測出來偏高一點,或者偏低一點,所以說測定空腹血糖,它的準(zhǔn)確性更高一點。
糖尿病是怎么得的
糖尿病是由于遺傳因素導(dǎo)致的,這個因素是一個非常重要的因素,很多的疾病都是由于該病造成的。還有就是日常的飲食不當(dāng),病毒感染等都會引起糖尿病,還有就是人的情緒變化過大,也會對人體造成影響,導(dǎo)致糖尿病發(fā)生。
糖尿病高血糖的危害
糖尿病高血糖主要可導(dǎo)致眼部損害,可出現(xiàn)糖尿病性白內(nèi)障和視網(wǎng)膜病變,導(dǎo)致視力下降和視物模糊。同時會出現(xiàn)腎臟功能下降,可能會并發(fā)腎乳頭壞死或腎小球硬化癥等腎病。而嚴(yán)重時可能導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)生和下肢異常改變,還可發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)病變和急性并發(fā)癥。
2型糖尿病血糖多少正常
2型糖尿病血糖多少正常?餐后一小時血糖應(yīng)該在十點三以下,餐后兩小時血糖應(yīng)該在七點八以下,當(dāng)然還需要看空腹血糖,空腹血糖應(yīng)該在六點一以下,這些都指的是抽血化驗的血糖并非指血糖儀監(jiān)測血糖,因為血糖儀都有誤差,所以以抽血化驗為準(zhǔn)。如果是高于六點一到七之間,說明血糖空腹血糖輕度升高,如果餐后兩小時血糖在七點八以上,也需要進(jìn)一步良好的控制血糖,2型糖尿病與胰島素應(yīng)用障礙有關(guān),一般存在胰島素抵抗,也會出現(xiàn)口干,多飲多尿,消瘦乏力等情況??刂蒲堑哪康木褪且泳彶l(fā)癥的發(fā)生,因為并發(fā)癥有很多,常見的有神經(jīng)病變,血管病變,血管病變包括大血管病變和微血管病變,大血管病變主要是心腦血管疾病,微血管病變主要是視網(wǎng)膜病變和腎臟疾病。
語音時長 01:35

2020-02-13

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02:18
糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療,患者積極的態(tài)度更為重要。對于糖尿病的自我療法,首先強調(diào)控制熱量,在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上,按照每天的運動量制定適合的飲食方案,提倡飲食品種的多樣性,同時保證這種粗細(xì)搭配,適合長期的飲食的治療。根據(jù)每個人的年齡,身體狀況找到適合自己的運動的方式,一般每周可以150分鐘左右的運動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合,也是自我治療的重要方面。
怎樣快速降血糖
如果血糖很高時,血糖不主張在短時間內(nèi)降得太快,一般一小時下降幅度在三點九到六點一mmol/l之間是比較安全的。胰島素降糖最快,胰島素可以靜脈滴注,可以幾小時就可以把很高的血糖降至正常。另外可以胰島素皮下注射,也可以幾種口服藥聯(lián)用,也能很好的降糖,但是沒有靜脈降糖快。還需要糖尿病飲食,按照患者的身高、體重、活動量制定合理的飲食,營養(yǎng)均衡,碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪三大物質(zhì)按照一定比例分配,盡量減少含糖、含油脂高的食物;如果血糖在安全范圍(如空腹在十四點零mmol/l以下),可以增加運動,也有利于降低血糖。通過合理的飲食、運動和藥物,糖尿病教育,血糖監(jiān)測,及時調(diào)整治療方案,使血糖長期控制,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
語音時長 01:25

2019-12-18

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糖尿病的病因有哪些
引起糖尿病的病因有多種,其中最常見的有肥胖因素、生活和飲食因素,如果長期熬夜,經(jīng)常吃高脂肪食物,那么患上該疾病的幾率則會大大增加。此外,自身免疫、精神神經(jīng)因素也是引起該疾病的主要原因,糖尿病還具有一定的遺傳性,如果父母都患有該疾病,子女患病的幾率則會增加。
怎樣確定得了糖尿病
糖尿病是我國目前發(fā)病率很高的一種慢性疾病,我國糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用的是1999年世界衛(wèi)生組織糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),主要依靠血糖的結(jié)果,而不是看尿常規(guī)中尿糖是不是陽性。具體來說就是如果有多尿口干、多飲、多食、體重下降這些典型的三多一少的癥狀,加上一次空腹血糖,超過七點零毫摩爾每升或者是餐后血糖超過十一點一毫摩爾每升就可以診斷糖尿病。如果沒有典型的三多一少的癥狀,糖尿病的診斷需要兩次,空腹血糖超過七點零,或者是兩次餐后兩小時血糖超過十一點一,一次空腹血糖超過七點零,加上一次餐后血糖超過十一點一也可以診斷糖尿病。但是大家要注意上面說的,所有的血糖都是靜脈血糖,而不是血糖儀檢測的末梢血糖。在歐洲或者是美國,糖化血紅蛋白如果超過百分之六點五也可以診斷糖尿病。
語音時長 01:33

2019-12-06

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糖尿病不能吃什么食物
糖尿病是我國發(fā)病率很高的一種慢性疾病,對于糖尿病的病人來說,首先要注意的是飲食控制,糖尿病的病人飲食治療是糖尿病血糖控制的基礎(chǔ),如果飲食不注意,血糖肯定不能控制好。糖尿病飲食治療的一個原則就是總量控制、食物多樣,但是有一些東西不太適合糖尿病的病人吃。第1個是各種死面做的主食,比如面條、水餃或者是餅這些食物,因為這類食物單位熱量比饅頭這些發(fā)面的東西要高,容易造成餐后高血糖。第2個要注意的就是油炸的食物要少吃,比如油條等各種油炸食品,因為油炸食品含有油脂比較多,油類的熱量明顯比碳水化合物要高,所以吃完之后有可能導(dǎo)致血糖升高。第3個是所有能榨出油來的干果類的食物,盡量不要吃,比如說瓜子、花生、核桃、開心果這些食物。第4個是很甜的食品盡量不吃。所以糖尿病的病人一定要控制好飲食,才能控制好血糖。
語音時長 01:48

2019-12-06

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01:56
低血糖暈倒怎么辦
低血糖導(dǎo)致的昏迷,主要見于以下兩種情況:第一種是非糖尿病人的胰島素瘤引起的低血糖??梢越o患者喂一點糖水,患者可能會緩過來。第二種是糖尿病人低血糖引起的昏迷。昏迷說明患者的低血糖情況比較嚴(yán)重,患者的腦功能暫時性喪失。所以這時候,最好的辦法是給患者靜脈注射葡萄糖,如果沒有這個條件,可以注射胰高糖素,可以升高患者的血糖。如果患者暈倒時,沒有輸液的條件,也沒有藥物,一旦患者暈倒,旁人可以給他喂糖水,但是要注意不要誤入氣管。要給患者側(cè)著喂糖水。這個時候可能患者就會緩解。
低血糖要吃什么
低血糖發(fā)生時,患者可吃糖塊、含糖飲料等葡萄糖含量較高的食物,也可進(jìn)食米飯、饅頭、面條、餃子等碳水化合物。嚴(yán)重低血糖發(fā)生意識淡漠、昏迷等時,要灌葡萄糖。若灌不進(jìn),及時去醫(yī)院靜脈推注葡萄糖。一、患者發(fā)生低血糖后,首先應(yīng)吃糖,即攝入葡萄糖。低血糖本質(zhì)是葡萄糖減少,造成交感神經(jīng)興奮,或中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺糖,因此首先要補充葡萄糖。葡萄糖含量比較高的食物有糖塊、含糖飲料等;二、若沒有糖塊或含糖飲料,可進(jìn)食碳水化合物,如米飯、饅頭、面條、餃子等。碳水化合物經(jīng)消化后也會變成葡萄糖,升高血糖。部分患者低血糖時喜歡吃巧克力,巧克力含糖量相對比較低,升高血糖作用不快,并不是低血糖患者首選;三、低血糖癥狀比較嚴(yán)重,患者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如意識淡漠、不認(rèn)識人,甚至昏迷等時,應(yīng)給患者灌葡萄糖。若灌不進(jìn),要盡快撥打120到醫(yī)院靜脈推注葡萄糖,才能挽救患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)避免受到損傷。
語音時長 01:26

2019-05-30

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糖尿病人要怎么運動
運動對于糖尿病患者們確實是非常重要的,但是要選擇正確的時間進(jìn)行運動,最好是在飯后進(jìn)行運動,如果在飯前進(jìn)行運動,很容易使血糖或者是其他部位受到影響,而且在運動的時候要選擇適合自己的,時間要自己把控,根據(jù)自己的身體情況來決定運動時間與項目。
糖尿病腳麻怎么辦
糖尿病的發(fā)病率非常高,很多人不注意控制血糖,因此出現(xiàn)了很多的并發(fā)癥,而腳麻就是一個早期的表現(xiàn)。糖尿病腳麻的患者可以采用擴張微血管,改善神經(jīng)的血液供應(yīng)。也可以使用中藥活血藥物來治療。除此之外,一天的飲食要注意甜食的攝入量。