血壓如果是早晨低，晚上高，這種情況，認為他是不正常的，正常的血壓的曲線，也叫做勺型曲線，他有兩個高峰，一個低谷的情況，通常情況下，血壓的第一個高峰，是出現(xiàn)在上午6點~10點，第二個高峰出現(xiàn)在下午的4點~8點，夜間血壓通常應(yīng)該是一個低谷的狀狀態(tài)，這個形狀，相當于這個吃飯用的一個長柄勺子，當早晨是低的，晚上是高的，他就出現(xiàn)了一個所謂的非勺形血壓，或者是認為如果是血壓，升高的更高，成為一個反勺型的血壓，這個就說明血壓曲線是不正常的。這種情況，非常容易出現(xiàn)在老年人的患者，老年人年齡越高，會發(fā)現(xiàn)80歲以上的老年人經(jīng)常會出現(xiàn)夜間血壓升高的一個情況，或者是成為一種常態(tài)，為什么老年人容易出現(xiàn)這種夜間血壓升高，原因可能分為以下幾個方面，有的病人夜間血壓，睡眠質(zhì)量比較差，尤其是一些男性的老年患者，因為前列腺增生的問題，夜間可能需要反復(fù)的起夜，睡眠不連貫，容易血壓升高。還有一些是因為夜間打鼾的問題，夜間打鼾，他缺氧處于一個低氧應(yīng)激的狀態(tài)，血壓也容易升高，還有一些老年人他是本身就失眠，這個睡眠不連貫，或睡眠時間短，也會影響夜間血壓升高。當出現(xiàn)了這些問題的話，要看看能不能把這些誘因進行去除，比如說有前列腺增生的，看看是否可以應(yīng)用一些改善前列腺增生的藥物，盡量的減少她起夜的次數(shù)有夜間失眠的情況可以用一些改善睡眠的藥物，有一些夜間低氧的睡眠呼吸暫停綜合征的，看看是否需要通過這個呼吸機的應(yīng)用來改善，改善之后血壓可能有所改善，當然這種情況也不能完全都把他夜間血壓降下來，這個時候就需要調(diào)整降壓藥物的服用時間了，這個時候不應(yīng)該把降壓藥放在早晨，而是應(yīng)該把調(diào)整在睡前，可以更好的控制夜間血壓。但如果病人是服用了不止一種兩種，可以把降壓藥分開，至少有一種放在晚上，這樣可以更好的控制夜間血壓。

血壓理想標準120/80mmHg，具體就是患者的高壓，也就是收縮壓在90-140mmHg之間，所以在這個范圍內(nèi)都叫正常的血壓。低壓也就是舒張壓的范圍，在60-90mmHg之間，也就低壓處在60-90之間，這個數(shù)值都是正常的。血壓的數(shù)值一般不同時間段測量可能有所偏差，白天測量的血壓一般要比晚上休息的時候要高一些。所以有條件的患者，可以做一個二十四小時的動態(tài)血壓檢測，血壓變化值就會比較準確。另外，不同年齡段的患者的血壓，正常范圍是不一樣的，而且有個特點，血壓隨著年齡的升高而升高。正常120/80mmHg的血壓是個理想值，在八歲之前的血壓，控制這個水平是最理想的。但是，如果患者年齡已經(jīng)超過了八十歲，臨床上可以允許血壓在140/150mmHg之間，超過150mmHg才算血壓異常。測量血壓的時候應(yīng)該注意什么問題，要求在測血壓之前，要靜坐休息十至十五分鐘以后，這樣的時候測量血壓是比較準確，對于平時生活中，高血壓患者不僅要配合醫(yī)生積極的測量血壓。同時在生活中，也可以進行血壓自己的監(jiān)測，也叫血壓家庭監(jiān)測。假如一些血壓不穩(wěn)定的，也可以做二十四小時的動態(tài)血壓監(jiān)測，這樣可以發(fā)現(xiàn)白大衣現(xiàn)象，或者夜間血壓高的情況。一旦血壓增高，可以考慮藥物治療，這個時候最好是到醫(yī)院，進行治療。對于患者本人，血壓高的情況下，生活方式改變非常重要，包括幾個方面：第一、戒煙、禁酒。第二、心態(tài)平和。第三、適當鍛煉。包括減重、減肥。第四、包括均衡的飲食。比如要少油、少鹽、少糖，具體的食物可以多吃蔬菜、水果、甚至含鉀比較高的食物，這樣有利于控制血壓的升高。

魚膠對高血壓有好處，魚膠中含有豐富的微量元素、維生素、硒、鈣、鐵等，可以提高機體的免疫力，并且還能健腦、益智、美容、養(yǎng)顏，對高血壓患者的病情起到輔助的效果，但切忌食用不能過多，避免高蛋白過量使血壓升高，不對于血壓的平穩(wěn)?；加懈哐獕涸陲嬍成弦欢ㄒ龅絿栏窨刂?，不能吃高熱量、高脂肪、高鹽的食物，避免血壓升高，引發(fā)心腦血管疾病?；加懈哐獕阂〞r、定量的服用降壓藥，切記不能自行增量或者是減量，以免引起頭暈或者是惡心。

高血壓的危害非常大。因為高血壓指的是血管的壓力增高，大家可以看一下，我們?nèi)肀椴佳?，如果所有的血管壓力都增高了，高到一定程度它就會?dǎo)致血流減慢或者血流減少，它就會造成缺血。那么血流過慢，慢到一定程度，它停滯不前了就會造成血栓，所以高血壓是導(dǎo)致動脈硬化，導(dǎo)致缺血，導(dǎo)致血栓的一個非常重要的因素。如果缺血血栓在心臟，那就是我們說的冠心病，心梗。如果是在腦，就是腦梗塞，腦出血。如果是在腎就會出現(xiàn)腎功能不全。如果是在其它的血管就會出現(xiàn)其它血管的閉塞或者斑塊。其實它對人體的整體的血管都造成了非常大的危害。

妊娠高血壓與普通高血壓不同，治療的同時更需要考慮胎兒的安全。在就診時，要第一時間告訴醫(yī)生情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用對胎兒沒有影響的藥物，保證母子安全。孕婦要適當控制體重和食鹽攝入量，防止水腫的發(fā)生，醫(yī)生與患者相互配合更為關(guān)鍵。